Títulos em Saúde e Bem-Estar
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Ein Lebenszeichen
- Wie meine Angst verschwand und ich dadurch meine Depression besiegte
- De: Nathan Nodega
- Narrado por: Matthias Ernst Holzmann
- Duração: 6 horas e 26 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Kennst Du auch dieses flaue Gefühl in der Magengegend, wenn uns Zustände übermannen, die zu Kontroll- und Hilflosigkeit, sowie auch höchster Anspannung führen? Es ist nichts weniger als ANGST, die dahintersteht und die wir uns häufig nicht trauen, offen einzugestehen und schon gar nicht nach außen hin zu zeigen. Sie kann schleichend und unmerklich eine enorme Macht über uns erlangen und unser gesamtes Verhalten stark negativ beeinflussen. Der Autor spricht offen über seine eigenen Ängste nach einem schweren Schicksalsschlag, und er zeigt Möglichkeiten auf, sich dauerhaft von ihnen zu befreien.
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Ein Lebenszeichen
- Wie meine Angst verschwand und ich dadurch meine Depression besiegte
- Narrado por: Matthias Ernst Holzmann
- Duração: 6 horas e 26 minutos
- Data de lançamento: 21/08/2023
- Idioma: Alemão
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Gesund und glücklich älter werden
- Meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin
- De: Ruediger Dahlke
- Narrado por: Matthias Ernst Holzmann
- Duração: 8 horas e 36 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Es gibt nichts mehr zu verlieren, aber viel Entscheidendes zu gewinnen. Alt werden will jeder, älter werden niemand - lange galt das Älterwerden als Synonym für den unaufhaltsamen körperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit Gewichtszunahme, Schmerzen und einer abnehmenden Gedächtnisleistung. Doch nicht das Alter ist die Ursache dafür, sondern der Verlust von Vitalität.
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Gesund und glücklich älter werden
- Meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin
- Narrado por: Matthias Ernst Holzmann
- Duração: 8 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 21/09/2022
- Idioma: Alemão
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Burn On - Immer kurz vorm Burn Out
- Das unerkannte Leiden und was dagegen hilft (Verdeckte Depressionen erkennen, behandeln und loswerden)
- De: Bert te Wildt, Timo Schiele
- Narrado por: Sebastian Dunkelberg
- Duração: 9 horas e 2 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
"Permanent gestresst und erschöpft zu sein gehört längst zum guten Ton. Das geschäftige Ausgebranntsein ist zur allgemeinen Betriebstemperatur geworden." - Prof. Dr. Bert te Wildt und Timo Schiele. Zwar wissen wir alle um die Gefahren eines Burn Outs, doch grassiert längst eine neuartige Störung, deren negative Konsequenzen häufig unerkannt bleiben: der Burn On. Während uns diese chronische Erschöpfungsdepression immer weiter "funktionieren" lässt, raubt sie uns jegliche Lebensenergie.
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Burn On - Immer kurz vorm Burn Out
- Das unerkannte Leiden und was dagegen hilft (Verdeckte Depressionen erkennen, behandeln und loswerden)
- Narrado por: Sebastian Dunkelberg
- Duração: 9 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 17/05/2022
- Idioma: Alemão
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Rosenkranz: Das bekannteste christliche Meditationsgebet mit allen vier Gesätzen
- De: N.N.
- Narrado por: Benno Mikocki
- Duração: 2 horas e 5 minutos
- Resumido
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Geral
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Desempenho
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História
Der Rosenkranz ist ein betrachtendes Meditationsgebet. Die angesprochenen Geheimnisse aus dem Leben Jesu sollen nicht nur heruntergeleiert, sondern meditierend erwogen werden. Dazu verwendet man normalerweise eine Perlenschnur. Das Rosenkranzbeten geschieht in den verschiedenen "Gesätzen".
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Rosenkranz: Das bekannteste christliche Meditationsgebet mit allen vier Gesätzen
- Narrado por: Benno Mikocki
- Duração: 2 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 19/03/2008
- Idioma: Alemão
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OUTLIVE
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- De: Peter Attia, Susanne Warmuth - Übersetzer, Jorunn Wissmann - Übersetzer, e outros
- Narrado por: Olaf Pessler
- Duração: 18 horas e 37 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln – und er gibt Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit.
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OUTLIVE
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- Narrado por: Olaf Pessler
- Duração: 18 horas e 37 minutos
- Data de lançamento: 11/01/2024
- Idioma: Alemão
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... trotzdem Ja zum Leben sagen
- Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager
- De: Viktor E. Frankl
- Narrado por: Stefan Barth
- Duração: 4 horas e 6 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Weltbestseller und Meisterwerk der psychologischen Literatur. Viktor E. Frankl war Professor für Neurologie und Psychiatrie an der Universität Wien und 25 Jahre hindurch Vorstand der Wiener Neurologischen Poliklinik. Mehrere Jahre musste Viktor Frankl in deutschen Konzentrationslagern verbringen. 1946 diktierte Viktor Frankl innerhalb von 9 Tagen einen Bericht über seine Erlebnisse in Konzentrationslagern. So entstand das Buch, das unter dem Titel "... trotzdem Ja zum Leben sagen" veröffentlicht wurde.
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... trotzdem Ja zum Leben sagen
- Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager
- Narrado por: Stefan Barth
- Duração: 4 horas e 6 minutos
- Data de lançamento: 12/01/2023
- Idioma: Alemão
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Vulvina intersektional. Körper - Macht - Empowerment
- Mit einem Vorwort von Josephine Apraku
- De: Souzan AlSabah, Josephine Apraku - Einführung
- Narrado por: Souzan AlSabah, Josephine Apraku, Ella Berlin
- Duração: 5 horas e 51 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Das Hörbuch zum Buch VULVINA intersektional - Körper • Macht • Empowerment ist ein aktuelles zukunftsweisendes Werk des modernen, rassismuskritischen Feminismus über Identität und Sexualität, Sprache und Mythen sowie Trauma und Empowerment, in einer noch nie da gewesenen Art und Weise. VULVINA intersektional ist ehrlich, frech, witzig, unverschämt und voller Liebe. Beim Hören werden wir von Souzan AlSabah an die Hand genommen und mit einer ehrlichen, klugen und witzigen Art eingeladen, die Komfort-Zone zu verlassen.
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Vulvina intersektional. Körper - Macht - Empowerment
- Mit einem Vorwort von Josephine Apraku
- Narrado por: Souzan AlSabah, Josephine Apraku, Ella Berlin
- Duração: 5 horas e 51 minutos
- Data de lançamento: 06/06/2024
- Idioma: Alemão
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Engel, Licht und Flügel
- ...alles wird gut
- De: Bruno Vonarburg
- Narrado por: Anke Scherer
- Duração: 2 horas e 54 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Dieser Text- und Bildband ist das neueste Werk vom engagierten Heilpraktiker Bruno Vonarburg – bekannt aus Presse, Radio, Fernsehen und unzähligen öffentlichen Auftritten. Er verfasste bis heute eine Reihe von naturheilkundlichen Büchern und gilt als einer der bekanntesten Heilpraktiker in der Schweiz. Die Bilder und Bildkompositionen sind ein ästhetischer Genuss – Engel als kunstvolle Skulpturen inmitten der Natur. Bruno Vonarburg sammelt seit seiner Jugendzeit Bilder von Engelskulpturen aus ganz Europa. Hier zeigt er Glanzstücke aus seinem Archiv.
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Engel, Licht und Flügel
- ...alles wird gut
- Narrado por: Anke Scherer
- Duração: 2 horas e 54 minutos
- Data de lançamento: 24/05/2024
- Idioma: Alemão
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How Not to Age
- Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
- De: Michael Greger, Barbara Röhl - Übersetzer, Simone Schroth - Übersetzer, e outros
- Narrado por: Stefan Lehnen
- Duração: 33 horas e 11 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Wir brauchen keine Medikamente, um jung zu bleiben! Ärzt*innen haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden! Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen.
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How Not to Age
- Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
- Narrado por: Stefan Lehnen
- Duração: 33 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 31/05/2024
- Idioma: Alemão
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Jenseits des Lustprinzips
- De: Sigmund Freud
- Narrado por: Volker Braumann
- Duração: 3 horas e 55 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Jenseits des Lustprinzips gehört ohne Zweifel mit zu den originellsten, aber auch umstrittensten Schriften Sigmund Freuds. Mit ihr leitet Freud die Arbeiten seiner, wie er selbst sagt, letzten Jahre ein und lässt nun der sonst von ihm meist gezügelten Neigung zur Spekulation freien Lauf. Kern der vor allem von biologischen Überlegungen geleiteten Schrift ist die Annahme eines Todestriebs – eine Annahme, die in der Hypothese kulminiert, dass das Ziel allen Lebens der Tod, und zwar der spannungslose anorganische Zustand vor dem Leben sei.
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Jenseits des Lustprinzips
- Narrado por: Volker Braumann
- Duração: 3 horas e 55 minutos
- Data de lançamento: 23/05/2024
- Idioma: Alemão
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Psychiatrie Und Altern: Psychische Störungen Und Psychiatrische Herausforderungen Bei Älteren Menschen [Psychiatry and Aging: Mental Disorders and Psychiatric Challenges in the Elderly]
- Der menschliche Geist: Ein umfassender Ansatz zur ... im Laufe des Lebens [The Human Mind: A Comprehensive Approach to... Across Life]
- De: Aníbal Pavlov
- Narrado por: Uwe Zoschke
- Duração: 5 horas e 18 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Höhepunkte: Umfassende Analyse der mit dem Altern verbundenen psychischen Störungen. Strategien für Diagnose, Behandlung und Langzeitpflege.
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Psychiatrie Und Altern: Psychische Störungen Und Psychiatrische Herausforderungen Bei Älteren Menschen [Psychiatry and Aging: Mental Disorders and Psychiatric Challenges in the Elderly]
- Der menschliche Geist: Ein umfassender Ansatz zur ... im Laufe des Lebens [The Human Mind: A Comprehensive Approach to... Across Life]
- Narrado por: Uwe Zoschke
- Duração: 5 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 22/05/2024
- Idioma: Alemão
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Der ADHS Elternratgeber Zur Erziehung von Jungen [The ADHD Parents' Guide to Raising Boys]
- Vom Kleinkind bis zum Teenager - Entdecken Sie, wie Sie angemessen auf verschiedene Verhaltenssituationen
- De: Richard Bass
- Narrado por: Jean-Kristo Ognjenovic
- Duração: 4 horas e 17 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Die Wahrheit ist, dass diese Symptome für Ihr Kind genauso frustrierend sind. Was Sie oft als Aufbrausen ansehen, ist in der Regel ein Schrei nach Hilfe. Da es aber nicht gelernt hat, sich selbst zu regulieren, kann es nicht proaktiv auf seine Bedürfnisse reagieren.
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Der ADHS Elternratgeber Zur Erziehung von Jungen [The ADHD Parents' Guide to Raising Boys]
- Vom Kleinkind bis zum Teenager - Entdecken Sie, wie Sie angemessen auf verschiedene Verhaltenssituationen
- Narrado por: Jean-Kristo Ognjenovic
- Duração: 4 horas e 17 minutos
- Data de lançamento: 22/05/2024
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Versteckte Köder [Hidden Lures]
- Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien [The Power of Reward Stimuli and How We Break Free from Them]
- De: Heike Melzer
- Narrado por: Sanja Nowara
- Duração: 8 horas e 6 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Die Neurologin und Sexualtherapeutin Heike Melzer deckt auf, wo sich Belohnungsreize im Alltag verstecken, was sie bewirken und wie wir die Kontrolle zurückgewinnen. Fundiert und praxisnah gibt sie erhellende Einblicke in die Risiken und Chancen im Umgang damit. Ein notwendiges Buch, das hilft, den Alltag in Zeiten des Überflusses selbstbestimmt zu gestalten.
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Versteckte Köder [Hidden Lures]
- Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien [The Power of Reward Stimuli and How We Break Free from Them]
- Narrado por: Sanja Nowara
- Duração: 8 horas e 6 minutos
- Data de lançamento: 30/05/2024
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Notfallapotheke für die Seele - Sieben heilende Meditationen
- De: Ruediger Dahlke
- Narrado por: Ruediger Dahlke
- Duração: 1 hora e 36 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Angst, Burn-out, Kränkung oder Trauer – die verletzte Seele hat viele Gesichter. Wer lernt sie zu lesen, erkennt schnell die eigenen Bedürfnisse und kann sein Leben positiv verändern. In sieben Meditationen bietet Ruediger Dahlke praktische und kompakte Hilfe, um sich selbst feiner wahrzunehmen und die Stimmen aus dem Inneren zu verstehen. Mit feinen Wahrnehmungsübungen vermittelt er Stärke, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Dr. med. Ruediger Dahlke ist seit über 30 Jahren auf ganzheitliche Medizin spezialisiert und schreibt als Bestsellerautor zu zahlreichen Gesundheitsthemen.
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Notfallapotheke für die Seele - Sieben heilende Meditationen
- Narrado por: Ruediger Dahlke
- Duração: 1 hora e 36 minutos
- Data de lançamento: 16/05/2024
- Idioma: Alemão
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Das geheime Leben der Seele
- Was unsere Psyche formt, wie sie arbeitet und was sie krank macht
- De: Sabine Wery von Limont
- Narrado por: Ulrike Kapfer, Sabine Wery von Limont
- Duração: 10 horas e 2 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Die Seele ist das unsichtbare Organ unseres Körpers und wirkt auf unseren Organismus, unser Verhalten und unsere gesamte Psychologie. Sie macht uns zu dem, der wir sind, formt unsere Persönlichkeit und bestimmt die Bindungsfähigkeit zu unseren Mitmenschen. Unsere Seele hilft uns, Ängste, Depressionen und Traumata zu verarbeiten und unterstützt uns bei unserer Persönlichkeitsentwicklung. Wenn wir nicht wissen, wie sie funktioniert, kann sie uns jedoch krankmachen, unsere Resilienz schwächen, körperlichen und seelischen Schmerz verursachen und unsere gesamte Persönlichkeit schädigen.
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Das geheime Leben der Seele
- Was unsere Psyche formt, wie sie arbeitet und was sie krank macht
- Narrado por: Ulrike Kapfer, Sabine Wery von Limont
- Duração: 10 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 17/06/2024
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Immer darf ich alles nie!
- Erste Hilfe für Familien, die die Phase voll haben - Von Trotzphase bis Wackelzahnpubertät
- De: Matthias Jung, Steffi von Wolff
- Narrado por: Matthias Jung
- Duração: 6 horas e 20 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Der Gedulds-Leid-Faden für geplagte Eltern. Kaum sind die Kinder zwei Jahre alt, da geht es auch schon los: Sie wollen nicht ins Bett, und das Essen schmeckt auch irgendwie nie. Willkommen in der ersten kleinen Pubertät mit Wutanfällen auf beiden Seiten. Wem als Eltern zwischen Autonomiephase und Wackelzahnpubertät der Sinn nach mehr Leichtigkeit und Humor gepaart mit pädagogischem Wissen und wirkungsvoller Hilfe steht, den unterstützt Pubertätscoach und Bestsellerautor Matthias Jung auf gewohnt unterhaltsame und faktenreiche Weise.
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Immer darf ich alles nie!
- Erste Hilfe für Familien, die die Phase voll haben - Von Trotzphase bis Wackelzahnpubertät
- Narrado por: Matthias Jung
- Duração: 6 horas e 20 minutos
- Data de lançamento: 30/09/2024
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Weißt du, was du wirklich willst?
- Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
- De: Charlotte Fox Weber, Elisabeth Liebl - Übersetzer
- Narrado por: Katharina Sitte
- Duração: 12 horas e 16 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Wie wir endlich erkennen, was wir wirklich wollen – und die richtigen Entscheidungen für unser Leben treffen. Viele psychische Probleme oder Erkrankungen haben ihren Ursprung in unseren Wünschen. Weil wir nicht gelernt haben, sie zu erkennen und zu erfüllen. Weil wir sie bewusst verdrängen. Weil wir begehren, was uns schadet.
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Weißt du, was du wirklich willst?
- Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
- Narrado por: Katharina Sitte
- Duração: 12 horas e 16 minutos
- Data de lançamento: 02/06/2024
- Idioma: Alemão
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Ratgeber Depression Hörbuch
- Informationen für Betroffene und Angehörige
- De: Martin Hautzinger
- Narrado por: Nina Plotzki
- Duração: 2 horas e 59 minutos
- Resumido
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Geral
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Desempenho
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História
Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut bzw. Depressionen sind heftiger und länger andauernde Varianten dieser Stimmungen. Der ganze Körper, das Denken, das ganze Leben und die sozialen Beziehungen sind davon beeinträchtigt. Depressionen kommen häufig und in allen Lebensphasen vor. Depressionen werden oft nicht oder zu spät erkannt und häufig unangemessen behandelt. Die Folgen sind Leid, Verlust an Lebensqualität, Erschöpfung, Belastungen in der Familie, Krankheiten, ja sogar eine verkürzte Lebenserwartung.
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Ratgeber Depression Hörbuch
- Informationen für Betroffene und Angehörige
- Narrado por: Nina Plotzki
- Duração: 2 horas e 59 minutos
- Data de lançamento: 08/05/2024
- Idioma: Alemão
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Oma geht viral - Lachen und Hate - zwei Seiten von Sichtbarkeit?
- De: Carmen Goglin
- Narrado por: Bianca Hau
- Duração: 4 horas e 22 minutos
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Geral
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Desempenho
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História
Carmen Goglin erzählt von ihren Erfahrungen in der Welt des Lachyogas, von ihren Anfängen bis hin zu ihrer grossen Begeisterung für diese einzigartige Methode, mit der man wirksam Stress und negative Gedanken bekämpfen kann. Neben ihrer persönlichen Geschichte bietet Carmen Goglin den Leserinnen und Lesern eine umfassende Einführung in die Praxis des Lachyogas, einschliesslich Anleitungen für die Durchführung von Lachübungen und Tipps für den Einsatz von Lachyoga in verschiedenen Lebensbereichen - ob im professionellen oder im privaten Rahmen -, um das Lachyoga in den Alltag zu integrieren und ein glücklicheres, gesünderes Leben zu führen.
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Oma geht viral - Lachen und Hate - zwei Seiten von Sichtbarkeit?
- Narrado por: Bianca Hau
- Duração: 4 horas e 22 minutos
- Data de lançamento: 31/05/2024
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Mageband-Hypnose Schnelle Gewichtsabnahme für Frauen [Mageband Hypnosis Fast Weight Loss for Women]
- Lernen sie, wie sie Abnehmen Können, unter Beibehaltung Gesunder Gewohnheiten und Kontrolle über ihr Unterbewusstsein [Learn How to Lose Weight While Maintaining Healthy Habits and Controlling Your Subconscious]
- De: Francesca Adelberg
- Narrado por: Daria Thalhammer
- Duração: 4 horas e 11 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Wenn Sie diese Zeilen lesen, kann ich mir vorstellen, dass Sie sich, wie viele Frauen heutzutage, in einem Körper gefangen fühlen, der nicht mit Ihrem wahren Selbst übereinstimmt. Ob es nun an der Schwangerschaft oder an einem sitzenden Beruf liegt, eine Gewichtszunahme kann eine Herausforderung sein, vor allem, wenn man sich um Kinder kümmern muss.
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Mageband-Hypnose Schnelle Gewichtsabnahme für Frauen [Mageband Hypnosis Fast Weight Loss for Women]
- Lernen sie, wie sie Abnehmen Können, unter Beibehaltung Gesunder Gewohnheiten und Kontrolle über ihr Unterbewusstsein [Learn How to Lose Weight While Maintaining Healthy Habits and Controlling Your Subconscious]
- Narrado por: Daria Thalhammer
- Duração: 4 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 06/05/2024
- Idioma: Alemão
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