Títulos em Esportes e Atividades ao Ar Livre

Renan Dal Zotto é um dos maiores nomes do vôlei brasileiro de todos os tempos. Campeão olímpico e criador do saque viagem, Renan atribui sua bem-sucedida trajetória no vôlei a seis princípios que sempre nortearam sua vida: paixão, treinamento, renúncia, ousadia, resiliência e planejamento. Mesclando momentos inesquecíveis de sua carreira com dramas pessoais que mudaram sua vida além de trazer depoimentos de antigos colegas, como Bernardinho e Bernard, as lições de Renan servirão de inspiração para todos aqueles que buscam a vitória e o alto desempenho.

The Triathlete’s Training Bible is the best-selling and most comprehensive guide for aspiring and experienced triathletes. Joe Friel is the most trusted coach in the world, and his proven triathlon training program has helped hundreds of thousands find success in the sport of triathlon. Joe has completely rewritten this new fourth edition of The Triathlete's Training Bible to incorporate new training principles and help athletes train smarter than ever.

Nesse livro, Peter Wohlleben compartilha conosco fascinantes histórias sobre as emoções, os sentimentos e a inteligência dos animais que nos cercam. Através de casos impressionantes de porcos leais, pássaros que traem as companheiras e galos conspiradores, ele mescla recentes descobertas científicas à própria experiência como engenheiro florestal para mostrar como os animais interagem com o mundo. Você vai ver que embora sejam diferentes de nós de muitas formas impressionantes, eles são, ao mesmo tempo, mais parecidos conosco do que poderíamos imaginar.

Take your pool skills to the next level and win big! Inside How to Play Pool, you’ll discover the rules for many popular variations of the game. With this audiobook, you can strengthen your pool game with the right posture, physics, and geometry. You’ll learn to execute many different types of shots, such as straight, angled, and spin shots. For example, you’ll learn to combine top/back with left/right spin and get all kinds of impressive results!

Bill Gates passou uma década investigando as causas e os efeitos da mudança climática. Com a ajuda de especialistas nas áreas de física, química, biologia, engenharia, ciência política e finanças, ele se concentrou no que deve ser feito para impedir uma catástrofe ambiental. Neste livro, o fundador da Microsoft não explica apenas por que precisamos zerar as emissões líquidas de gases de efeito estufa, mas também detalha como podemos atingir esse objetivo e superar os desafios que temos pela frente.

2019. O mesmo ano que entraria para a história do Flamengo como um dos mais gloriosos—o time principal foi campeão do Campeonato Carioca, do Brasileirão e da Taça Libertadores da América—foi também o mais triste de todos. Em 8 de fevereiro, uma tragédia sem precedentes no Ninho do Urubu, o centro de treinamento do clube, fez toda a nação amanhecer de luto. Vinte e quatro atletas da base que se reapresentaram ao clube após o fim das férias foram surpreendidos por um grande incêndio enquanto dormiam.

Train for your next race with the man who has been called “the world’s best running coach.” With more than 55 years of experience, Jack Daniels is a legendary figure in the running community.

Timothy C. Winegard’s The Horse is an epic history unlike any other. Its story begins more than 5,500 years ago on the windswept grasslands of the Eurasian Steppe; when one human tamed one horse, an unbreakable bond was forged and the future of humanity was instantly rewritten, placing the reins of destiny firmly in human hands. Since that pivotal day, the horse has carried the history of civilizations on its powerful back.

A bordo do navio britânico Beagle, durante uma viagem de cinco anos, um jovem de 22 anos, na condição de naturalista, embarcou destinado a coletar espécimes vegetais e animais e a anotar suas observações.

Long neglected in world history, the Ottoman Empire was a hub of intellectual fervor, geopolitical power, and enlightened pluralistic rule. Yet, despite its towering influence and centrality to the rise of our modern world, the Ottoman Empire's history has for centuries been distorted, misrepresented, and even suppressed in the West. Now Alan Mikhail presents a vitally needed recasting of Ottoman history, retelling the story of the Ottoman conquest of the world through the dramatic biography of Sultan Selim I (1470-1520).

Legacy is a unique, inspiring handbook for leaders in all fields, and asks: What are the secrets of success - sustained success? How do you achieve world-class standards, day after day, week after week, year after year? How do you handle pressure? How do you train to win at the highest level? What do you leave behind you after you're gone?

The Climb is a true, gripping, and thought-provoking account of the worst disaster in the history of Mt. Everest: On May 10, 1996, two commercial expeditions headed by experienced leaders attempted to climb the highest mountain in the world, but things went terribly wrong...

What makes a champion? What does it take to be the best in the world at your sport? Rafael Nadal has the answers. In his memoir, written with award-winning journalist John Carlin, he reveals the secrets of his game and shares the inspiring personal story behind his success.

For more than two decades, legendary trainer Tim Grover has taken the greats - Michael Jordan, Kobe Bryant, Dwyane Wade, and hundreds of relentless competitors in sports, business, and every walk of life - and made them greater. Now, he reveals what it takes to achieve total mental and physical dominance, showing you how to be relentless and achieve whatever you desire.

Andre Agassi não é apenas um dos maiores esportistas da história, mas uma figura icônica do tênis pelo jeito único como jogava e pela personalidade um tanto rebelde sempre em evidência. Por trás dos brincos e do cabelo comprido, se escondia um jovem em busca dos próprios desejos reprimidos por uma infância e adolescência totalmente voltadas para a construção do melhor tenista do mundo. Essa autobiografia revela os bastidores dessa trajetória tão extraordinária quanto dolorosa e humana.

The much-anticipated memoir of Dan Bilzerian is almost here! Dan takes listeners on a wild ride, from his anything-but-normal childhood, to the insanity that has followed him on his journey to becoming one of the most famous people in the world. Hear about his upbringing, military service, gambling, guns and other toys, and about girls. Lots of girls. And for the first time, Dan talks openly about how he was able to live unapologetically live his dreams using a simple method that he calls "The Setup".

De esporte de elite a entretenimento das massas; do amadorismo ao profissionalismo; dos salários modestos à globalização-exportação; o uso político do esporte e o uso da política pelo esporte. Quando se estuda futebol no Brasil, não se fala "só" de um jogo, mas da própria história do país, emaranhada com a evolução nas quatro linhas do campo. O jornalista e historiador Marcos Guterman mostra a trajetória do futebol no país desde sua chegada da Inglaterra, a formação dos primeiros clubes, os craques, os grandes fracassos, as peculiaridades.

Astronauts working on the earliest space missions, from Project Mercury to the Gemini missions of the mid-1960s, answered fundamental questions about the possibilities of long-duration space travel, paving the way for the Apollo missions and, ultimately, the Moon landings. This stunning visual odyssey brings to life the pivotal, intimate moments of early space travel, unveiling the raw beauty and profound challenges faced by the pioneering astronauts pushing the boundaries of human achievement.

Assim como Beck, dezenas de pessoas foram surpreendidas naquele 10 de maio, até então o dia mais mortal em 75 anos desde a primeira investida humana no Everest. Oito morreram. Deixado para morrer é um dos mais impactantes relatos dessa tragédia. Beck revisita a decisão de escalar uma das montanhas mais perigosas do mundo–à época ele era um alpinista amador de 49 anos–e narra toda a sua incrível jornada desde a tempestade que deveria tê-lo matado até sua surpreendente volta à vida.

Há 66 milhões de anos, os dinossauros, as criaturas mais temidas da Terra, pereceram. Hoje, seguem como um dos maiores mistérios do nosso planeta. Este audiolivro revela, como nunca antes, uma extraordinária saga de 200 milhões de anos. Baseando-se nas mais recentes descobertas científicas, Steve Brusatte, um jovem paleontólogo norte-americano que desponta como destaque na área, reconstitui esse mundo perdido e esclarece as origens enigmáticas, a evolução espetacular, a diversidade impressionante, a extinção cataclísmica e o legado duradouro dessas criaturas.