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El humanismo secular es un movimiento filosófico que se centra en la importancia de la razón, la ética y la justicia social en la construcción de una sociedad más justa y libre. Se basa sobre todo en la idea de que los seres humanos tenemos la capacidad y la responsabilidad de crear una vida significativa y moral sin depender de la religión o la superstición.

¿Sabías que la gratitud puede transformar tu vida? No se trata solo de decir “gracias” de vez en cuando, sino de cultivar una actitud de agradecimiento en todo lo que haces. La gratitud te ayuda a apreciar lo que tienes, a superar los desafíos, a mejorar tus relaciones y a sentirte más feliz y pleno.

Amor a distancia: consejos prácticos para mantener y fortalecer una relación a distancia" es el libro imprescindible para todas las parejas que están separadas físicamente pero unidas por un vínculo amoroso fuerte y duradero. En este mundo globalizado y conectado, no es raro encontrarse en una situación en la que el amor trasciende fronteras, océanos y kilómetros.

Cuando decidimos emprender una aventura lejos de casa, solemos equiparnos con múltiples pertenencias para sentirnos más seguros en territorio desconocido. Llenamos nuestras maletas de cosas “por si acaso” nos fueran a hacer falta. Y con cada objeto que añadimos, nuestro equipaje se vuelve más pesado, voluminoso e incómodo de transportar.

¡Descubre el camino hacia la vida que siempre has deseado con "Reprográmate para el éxito: de la escasez a la abundancia"! Este libro revolucionario es tu guía personal para desbloquear todo tu potencial y transformar radicalmente tu realidad.

El consumismo compulsivo es un problema cada vez más común en nuestra sociedad actual. Podemos entender el consumismo compulsivo como la tendencia a comprar y adquirir bienes y servicios en exceso, sin considerar las necesidades reales y con una frecuencia y cantidad que van más allá de lo necesario para satisfacer nuestras necesidades básicas. A menudo, esta conducta se ve motivada por factores emocionales y psicológicos subyacentes como la ansiedad, la inseguridad, la falta de autocontrol y la necesidad de gratificación inmediata.

Descubre cómo revolucionar tu enseñanza con ChatGPT. En este libro, que quiere ser una guía para profesores y tutores, te brindaremos una introducción exhaustiva al modelo de procesamiento del lenguaje ChatGPT y cómo puedes utilizarlo en el aula o a distancia para mejorar la experiencia de aprendizaje de tus estudiantes. Aprenderás cómo hacer preguntas precisas a ChatGPT para obtener respuestas relevantes y a utilizarlo para generar textos eficaces en una variedad de tareas.

¿Alguna vez te has encontrado en situaciones difíciles en las que te gustaría expresarte mejor pero no sabes cómo? ¿Te cuesta decir "no" sin sentirte culpable? ¿Sientes inseguridad cuando tienes que pedir algo a otra persona? Si tu respuesta a cualquiera de estas preguntas es sí, necesitas dominar la comunicación asertiva.

¿Alguna vez has sentido que tu mayor obstáculo eres tú mismo? ¿Te has saboteado a ti mismo en situaciones importantes de tu vida? En 'Eres tu peor enemigo y aún no lo sabes', el autor explora el complejo fenómeno del autosabotaje psicológico y te guía a través de estrategias prácticas para superar este patrón autodestructivo.

¿Sabías que lo que comes puede tener un impacto significativo en tu estado de ánimo? Es cierto, la comida no solo es importante para nuestra salud física, sino también para nuestra salud mental. En su nuevo libro "Psicología nutricional. Cómo influyen los alimentos en nuestro estado de ánimo", el psicólogo Juanjo Ramos explora la conexión entre lo que comemos y cómo nos sentimos.

¿Te sientes abrumado/a por el estrés y la ansiedad en tu vida cotidiana? ¿Te gustaría encontrar la paz interior y la claridad mental que te permitan vivir de manera más plena y consciente? En este libro, descubrirás los fundamentos del zen, una filosofía y práctica milenaria que te guiará hacia un estado de serenidad, armonía y paz mental.

¿Alguna vez has sentido que no entiendes del todo bien tus emociones y no sabes cómo lidiar con ellas? ¿Te resulta difícil expresar lo que sientes o entender lo que los demás sienten? Si es así, probablemente estés experimentando alexitimia, una condición emocional que afecta a millones de personas en todo el mundo.

En la Programación Neurolingüística una creencia limitante es un pensamiento que tenemos sobre nosotros mismos y/o un modelo del mundo que tenemos interiorizado y que limita la forma en que vivimos. Esta creencia limitante se encuentra dentro de nuestro sistema interno, y por lo tanto moldeará nuestras respuestas al mundo externo y las oportunidades que nos rodean. La PNL nos va a ayudar a cambiar nuestro sistema de creencias y expande nuestro mapa mental. Un nuevo y más amplio mundo lleno de oportunidades se abrirá ante tus ojos.

Ciudades de 15 minutos (o de 20 para los expertos menos ambiciosos): este es un poderoso concepto urbanístico que se ha popularizado en los últimos años y que se basa en la idea de diseñar ciudades en las que los servicios y actividades esenciales (trabajo, educación, compras, salud, etc.) estén ubicados a no más de 15 minutos a pie o en bicicleta de los hogares de los residentes.

¿Estás cansado de sentirte abrumado por la tecnología y la sobrecarga digital? ¿Te gustaría tener una guía práctica que te ayude a simplificar tu vida digital y encontrar un equilibrio saludable entre la tecnología y el mundo físico? Entonces, Minimalismo Digital: Guía Práctica es el libro que estás buscando.

Si estás cansado o cansada de dar vueltas en círculos en busca de una solución para olvidar a tu ex, este audiolibro es para ti. Basado en la última investigación científica, descubrirás técnicas prácticas y efectivas para liberarte de los pensamientos y sentimientos que te mantienen atado a tu antigua relación.

ChatGPT es la inteligencia artificial de lenguaje natural más poderosa jamás creada. Se trata de un modelo de procesamiento de lenguaje natural desarrollado por la compañía de investigación de inteligencia artificial OpenAI que ha sido entrenado con un descomunal conjunto de datos de texto. Su capacidad para generar texto como si de un humano se tratara puede ser utilizada para un gran número de aplicaciones prácticas, incluyendo la creación de contenido.

¿Te has cansado de la sensación de mirar tu armario lleno de ropa y sentir que no tienes nada que ponerte? El minimalismo en el vestir es la solución que has estado buscando.

La hipnosis es una técnica que puede ser eficaz para abordar una variedad de situaciones de la vida cotidiana, desde el tratamiento del dolor crónico o el aumento de la concentración en el trabajo hasta la superación de fobias y la recuperación de la autoconfianza. La hipnosis es una forma poderosa de crear un cambio positivo en tu vida. Puedes utilizar la hipnosis por sí sola o bien como complemento de otras prácticas de salud mental, como la psicoterapia.

El estoicismo es una antigua filosofía que surgió en Grecia hace más de 2.300 años y ha influido en muchas otras filosofías y religiones a lo largo de los siglos. La psicología actual también ha bebido del estoicismo. Sus enseñanzas se centran en el autocontrol, la virtud y la aceptación de lo que no podemos cambiar, y han sido utilizadas por muchas personas a lo largo de la historia para encontrar la felicidad y la serenidad en medio de las dificultades de la vida.