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The Trauma-Informed Workbook for Addiction
- Evidence-Based Skills to Heal the Pain at the Root of Your Substance Use and Build Resilience for Lasting Recovery
- De: Darla Belflower LCSW, Bobbi Jo Reed - foreword
- Narrado por: Elizabeth Wiley
- Duração: 4 horas
- Íntegra
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Written by an addiction specialist, this trauma-informed workbook offers evidence-based tools grounded in dialectical behavior therapy (DBT), cognitive behavioral therapy (CBT), and harm reduction to help you heal the pain at the root of your addiction, improve your communication skills, make positive changes, gain self-control, and boost resilience to find lasting recovery.
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The Trauma-Informed Workbook for Addiction
- Evidence-Based Skills to Heal the Pain at the Root of Your Substance Use and Build Resilience for Lasting Recovery
- Narrado por: Elizabeth Wiley
- Duração: 4 horas
- Data de lançamento: 01/09/2025
- Idioma: Inglês
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