Resultado de "Caroline Le Men" em Todas as categorias
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Méditation Respiration Abdominale
- De: Caroline Le Men
- Narrado por: Caroline Le Men
- Duração: 5 minutos
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"Si vous avez le temps de respirer, vous avez le temps de méditer." Ajahn Amaro. Vous avez certainement quelques minutes par jour où vous ne faites rien. Plutôt que de vous promener sur les réseaux sociaux, pourquoi ne pas vous accorder ces instants pour vous ? ! Regardez, écoutez, sentez, concentrez-vous sur vos sensations, sans jugement et en toute bienveillance envers vous. La pratique de cette respiration abdominale vous permettra de faire le vide, d'évacuer tout le stress accumulé.
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Méditation Respiration Abdominale
- Narrado por: Caroline Le Men
- Duração: 5 minutos
- Data de lançamento: 15/01/2020
- Idioma: Francês
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