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From Stress to Stillness
- Eight Steps to Achieving Mindfulness
- De: Eleanor Blanche
- Narrado por: ML De Blasi
- Duração: 3 horas e 31 minutos
- Íntegra
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Do you find yourself constantly battling stress almost on a daily? Millions of individuals silently face the same exhaustion, tension, and emotional overwhelm, wondering if there’s a way to break free. What if you could reclaim your life from its grip and step into a calmer, more centered version of yourself? This little book is here to help you with that. It offers practical tools and timeless wisdom to help you navigate life’s chaos with self-compassion and resilience.
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From Stress to Stillness
- Eight Steps to Achieving Mindfulness
- Narrado por: ML De Blasi
- Duração: 3 horas e 31 minutos
- Data de lançamento: 11/09/2025
- Idioma: Inglês
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