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Mindful Teens Everywhere
- Learn the Basics of Mindfulness with Helpful Exercises That Can Be Done Everywhere
- De: Hedieh Kia
- Narrado por: Corrinne LePage
- Duração: 3 horas e 19 minutos
- Íntegra
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By practicing mindfulness, you will be able to ease your brain into a relaxed mode and ratchet down your panic level. By practicing mindfulness, your focus will be sharper, you will complete tasks with less effort, and have more satisfying relationships. By practicing mindfulness, you will decrease your stress, increase your happiness, and learn to enjoy every moment in your life.
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Mindful Teens Everywhere
- Learn the Basics of Mindfulness with Helpful Exercises That Can Be Done Everywhere
- Narrado por: Corrinne LePage
- Duração: 3 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 24/12/2024
- Idioma: Inglês
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