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Mindfulness for the Mindless: A No Nonsense Guide to Breaking Free from a Mindless Life
- De: John Burley
- Narrado por: Kevin E Green
- Duração: 4 horas e 21 minutos
- Íntegra
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Mindfulness for the Mindless is for people who want to experience a life with less stress and more happiness. This no nonsense guide to mindfulness will show you how to stop mindlessly existing and how to start enjoying a fuller life. It explains the mindless traps that we all fall into and how by using mindfulness and being more mindful you can escape them to make your life more fulfilling and enjoyable.
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Mindfulness for the Mindless: A No Nonsense Guide to Breaking Free from a Mindless Life
- Narrado por: Kevin E Green
- Duração: 4 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 04/05/2018
- Idioma: Inglês
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