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Anger Management
- The Full Manual for Controlling Anger and Techniques for Managing Stress
- De: Leonard Eastman
- Narrado por: Jack Hewitt, Roy Bax
- Duração: 10 horas e 19 minutos
- Íntegra
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Anger Management: The Full Manual for Controlling Anger and Techniques for Managing Stress is an essential guide to understanding the causes of stress and anger and learning how to take control of your emotions. This book outlines the various sources of anger and stress, explores healthy anger management techniques, and dives into the possible benefits of learning how to effectively manage your anger and stress.
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Anger Management
- The Full Manual for Controlling Anger and Techniques for Managing Stress
- Narrado por: Jack Hewitt, Roy Bax
- Duração: 10 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 21/03/2023
- Idioma: Inglês
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