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Unshaken
- How to Quiet Your Inner Critic and Finally Feel at Ease Around People
- De: Mira Ellison
- Narrado por: Mira Ellison
- Duração: 3 horas e 5 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Many people live with a constant inner voice that questions their worth, magnifies their mistakes, and creates fear of being judged by others. Unshaken is a practical and insightful guide that helps listeners understand where this voice comes from and how to transform it. Through clear psychological explanations and real-life reflections, the book explores how self-criticism, social anxiety, and the need for approval quietly shape our thoughts, emotions, and behavior.
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Unshaken
- How to Quiet Your Inner Critic and Finally Feel at Ease Around People
- Narrado por: Mira Ellison
- Duração: 3 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 23/03/2026
- Idioma: Inglês
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