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Fit & Fabulous
- The No Nonsense Approach to Controlling How You Age
- De: Penelope Lane
- Narrado por: Deb Foster
- Duração: 2 horas e 16 minutos
- Íntegra
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No-nonsense aging is not a passive process. This book does not encourage you to simply accept your fate, don rose-coloured glasses, and ignore the fact that, yes, you are getting older. You are aging. But you can let go of the stiff, frail, vague version of yourself and embrace this truth: Aging is not a hopeless process of loss and deterioration.
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Fit & Fabulous
- The No Nonsense Approach to Controlling How You Age
- Narrado por: Deb Foster
- Duração: 2 horas e 16 minutos
- Data de lançamento: 21/02/2024
- Idioma: Inglês
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