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Between Self and Parts: A 30-Day Journey of Self-Discovery with The U Model™: ACT & IFS
- Who’s Truly in Charge? Find the Hidden Hand and the Self.
- De: Rivka Edery
- Narrado por: Rivka Edery
- Duração: 3 horas e 38 minutos
- Íntegra
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'Between Self and Parts' harnesses the innovative U Model™, blending Internal Family Systems (IFS) compassion with Acceptance and Commitment Therapy (ACT) flexibility. This neurodivergent-friendly guide transforms rigid, trauma-driven reactions into value-aligned adaptability.
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Between Self and Parts: A 30-Day Journey of Self-Discovery with The U Model™: ACT & IFS
- Who’s Truly in Charge? Find the Hidden Hand and the Self.
- Narrado por: Rivka Edery
- Duração: 3 horas e 38 minutos
- Data de lançamento: 20/01/2026
- Idioma: Inglês
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