Resultado de "Robert Clayton" em Todas as categorias
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The Ultimate CBT Workbook for Teens
- Your Roadmap to Less Anxiety, More Emotional Resilience and Lasting Social And Academic Confidence Using Mindfulness Skills
- De: Robert Clayton
- Narrado por: Mélanie Lamarche
- Duração: 3 horas e 35 minutos
- Íntegra
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Are you ready to become your best self? Using the powerful tools of mindfulness and CBT, this workbook helps teens manage anxiety, overcome challenges, and feel confident. Life as a teen is tough, and when anxiety takes hold, it can feel impossible to enjoy life fully. This workbook helps you develop skills to manage stress, understand yourself, and build lasting confidence.
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The Ultimate CBT Workbook for Teens
- Your Roadmap to Less Anxiety, More Emotional Resilience and Lasting Social And Academic Confidence Using Mindfulness Skills
- Narrado por: Mélanie Lamarche
- Duração: 3 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 20/12/2024
- Idioma: Inglês
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Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99
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Navigating Life with Chronic Pain
- Brain and Life Books
- De: Robert A. Lavin PhD, Sara Clayton PhD, Lindsay Zilliox MD
- Narrado por: Suzie Althens
- Duração: 5 horas e 20 minutos
- Íntegra
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Navigating Life with Chronic Pain provides accessible, comprehensive, and up-to-date information about the challenges patients, family, and caregivers face when confronted by chronic pain.
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Navigating Life with Chronic Pain
- Brain and Life Books
- Narrado por: Suzie Althens
- Duração: 5 horas e 20 minutos
- Data de lançamento: 14/04/2020
- Idioma: Inglês
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Tente outra vezPreço normal: R$ 44,99
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