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Beyond Toughness for Young Athletes
- A Guide to Ultimate Sports Performance Through Flow State and Somatic Mindfulness
- De: Toni Bold
- Narrado por: Alexander Zayek
- Duração: 3 horas e 4 minutos
- Íntegra
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In Beyond Toughness, Toni Bold introduces the game-changing approach top athletes use to transcend “mental toughness.” By cultivating flow state and leveraging powerful tools like somatic mindfulness, this guide empowers young athletes to unleash peak performance and find the zone that turns good into unstoppable.
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Beyond Toughness for Young Athletes
- A Guide to Ultimate Sports Performance Through Flow State and Somatic Mindfulness
- Narrado por: Alexander Zayek
- Duração: 3 horas e 4 minutos
- Data de lançamento: 22/07/2025
- Idioma: Inglês
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