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Restorative Yoga
- Power, Presence and Practice for Teachers and Trainees
- De: Anna Ashby
- Narrado por: Anna Ashby
- Duração: 8 horas e 56 minutos
- Íntegra
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Arranged into three sections, the audiobook is designed to help listeners understand the history, purpose and characteristics of the practice; its feel and expression with an emphasis on breath, process and introspection and how to structure a successful practice. Each section ends with self-enquiry and breath exploration so teachers can practically apply the knowledge shared in each chapter and build a framework for a successful teaching practice.
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Restorative Yoga
- Power, Presence and Practice for Teachers and Trainees
- Narrado por: Anna Ashby
- Duração: 8 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 21/03/2022
- Idioma: Inglês
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