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Taking Myths to the Mat
- Integrating Yoga Mythology into Your Asana Teaching
- De: Dr. Sandra Boysen Sluberski
- Narrado por: Dr. Sandra Boysen Sluberski
- Duração: 3 horas e 5 minutos
- Íntegra
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Bring your yoga class sequencing to a new level with the inclusion of yoga mythology! This book gives you the methodology for creating single-asana inclusions, longer partial-class sequences, and and entire one-hour YM themed vinyasas, utilizing ancient yogic myths and fascinating stories. Three different approaches to YM presentations are discussed, along with samples of sequence planning notes.
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Taking Myths to the Mat
- Integrating Yoga Mythology into Your Asana Teaching
- Narrado por: Dr. Sandra Boysen Sluberski
- Duração: 3 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 31/01/2024
- Idioma: Inglês
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