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The Loneliness Companion
- A Practical Guide for Improving Your Self-Esteem and Finding Comfort in Yourself
- De: Shrein H. Bahrami
- Narrado por: Gemma Sun
- Duração: 3 horas e 35 minutos
- Íntegra
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Being alone doesn’t have to be lonely. Consider taking time to reflect, regroup, and reconnect with the most important person in your life - you. The Loneliness Companion can help you cope with feelings of alienation and isolation while finding comfort and community in our hyperconnected modern world. Learn how to boost self-confidence and build self-esteem. The Loneliness Companion delivers real, actionable exercises and evidence-based strategies so you can navigate loneliness, heal from past relationships, and gain a healthier, positive approach to dating.
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The Loneliness Companion
- A Practical Guide for Improving Your Self-Esteem and Finding Comfort in Yourself
- Narrado por: Gemma Sun
- Duração: 3 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 03/03/2020
- Idioma: Inglês
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