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Den Weg aus der toxischen Scham, die jedes Trauma hinterlässt, hat Mike Hellwig in jahrzehntelanger Erforschung gesucht, die Essenz seiner Arbeit legt er in diesem Buch vor: Die Radikale Erlaubnis für alles, was in uns ist. In dem zweiten Band seines groß angelegten Radikale Erlaubnis Projekts geht Mike Hellwig den Schritt vom unterweisenden Therapeuten zu einem Menschen, der sich schonungslos ehrlich offenbart und vollumfänglich zu seiner eigenen Verwundung bekennt.

Ein Psychotherapeut will alles hinter sich lassen und fliegt mit dem Rucksack nach Thailand. Er erhofft sich Freiheit, Partys, Glück - scheitert jedoch grandios an dem Trauma, das er mitgebracht hat. Bis der Krieger in ihm erwacht! Mike Hellwig, Schriftsteller und selbst Psychologe, treibt in einer witzig-tragischen Novelle den Irrsinn auf die Spitze, Urlaub von sich selbst machen zu wollen. Authentisch, schroff, schonungslos ehrlich schildert er die tiefe Wandlung vom Opfer zum Kämpfer. Einen "Rosengarten" verspricht er nicht.

Mike Hellwig liest seinen Roman Das Rauschen in der Tiefe. Radikal ins innerste Erleben abtauchen! Mit dieser Idee zieht sich ein Schriftsteller in einem dunklen Hamburger Winter in seine Wohnung zurück und verbarrikadiert sich in seinem Bett unter vier Decken. Eine humorvolle Reise durch seine Träume, Erinnerungen und Fantasien beginnt. Doch das Versinken in dieser surrealen Welt wird gefährlich, als der Tod eines Freundes durch seine Abschirmung dringt.

Einleitung, Kapitel 1: Identifizierungen totalisieren, Kapitel 2: Der Raum der Erlaubnis, Kapitel 3: Nach der Anerkennung kommt die Beziehung, Kapitel 4: Selbstsabotage, Kapitel 5: Heb' deine verdammte Hand, Kapitel 6: Das Bauchgefühl als Kompass, Kapitel 7: Das Marionettentheater, Kapitel 8: Die Erleuchteten vergessen, Kapitel 9: Die "Technik" der Radikalen Erlaubnis, Kapitel 10: Die Wächter und "Hijacking", Kapitel 11: Emotionales Sperrgebiet und Trauma.