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Sit with Me
- A No-BS Journey to Mindfulness and Meditation
- De: Oneika Mays
- Narrado por: Oneika Mays
- Duração: 6 horas
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Meditation is an effective way to manage anxiety and depression, insomnia, stress, and even some acute illnesses. If you want to become more aware and purposeful about your actions, mindfulness coach and Metta teacher, Oneika Mays can help you heal, develop communication skills, process...
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Sit with Me
- A No-BS Journey to Mindfulness and Meditation
- Narrado por: Oneika Mays
- Duração: 6 horas
- Data de lançamento: 03/03/2026
- Idioma: Inglês
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