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The Pound a Day Diet
- Lose Up to 5 Pounds in 5 Days by Eating the Foods You Love
- De: Rocco DiSpirito
- Narrado por: Rocco DiSpirito
- Duração: 5 horas e 4 minutos
- Íntegra
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The Pound a Day Diet is an accelerated program designed to help dieters lose up to five pounds every five days-- without frustrating plateaus-- while enjoying all their favorite foods. It rewrites every carb/fat/calorie rule in the book! This delicious, easy-to-use, plan is specifically...
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The Pound a Day Diet
- Lose Up to 5 Pounds in 5 Days by Eating the Foods You Love
- Narrado por: Rocco DiSpirito
- Duração: 5 horas e 4 minutos
- Data de lançamento: 07/01/2014
- Idioma: Inglês
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Cook Your Butt Off!
- Lose Up to a Pound a Day with Fat-Burning Foods and Gluten-Free Recipes
- De: Rocco DiSpirito
- Narrado por: Rocco DiSpirito
- Duração: 2 horas e 30 minutos
- Íntegra
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Turn the kitchen into your gym! #1 New York Times bestseller and celebrity chef Rocco DiSpirito helps you stay ahead of your calorie intake by cooking healthy and delicious dishes--all sugar-, gluten-, and lactose-free--designed to burn more calories than they contain! Cardio Cooking is a...
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Cook Your Butt Off!
- Lose Up to a Pound a Day with Fat-Burning Foods and Gluten-Free Recipes
- Narrado por: Rocco DiSpirito
- Duração: 2 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 31/03/2015
- Idioma: Inglês
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