Blaise A. Aguirre
I Hate Myself
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Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies]
- De: Gillian Galen, Blaise Aguirre
- Narrado por: Kyria Montoya
- Duração: 15 horas e 30 minutos
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El mundo de las emociones puede ser confuso si no contamos con herramientas útiles para comprenderlas y administrarlas. Más aún, si la ansiedad y los pensamientos negativos rondan nuestras mentes, mantenerse en equilibrio puede ser una tarea colosal....
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Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies]
- Narrado por: Kyria Montoya
- Duração: 15 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 14/09/2023
- Idioma: Espanhol
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The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook
- CBT and DBT Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm
- De: Jon Hershfield MFT, Blaise Aguirre MD
- Narrado por: Barry Abrams
- Duração: 6 horas e 16 minutos
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Do you have obsessive, negative, intrusive thoughts that keep you up at night and miserable during the day? Do these thoughts make you feel sad, angry, anxious, or ashamed? Whether you have a formal diagnosis such as depression, anxiety, bipolar disorder, obsessive-compulsive disorder (OCD), or...
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The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook
- CBT and DBT Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm
- Narrado por: Barry Abrams
- Duração: 6 horas e 16 minutos
- Data de lançamento: 27/06/2023
- Idioma: Inglês
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DBT for Dummies
- De: Gillian Galen PsyD, Blaise Aguirre MD
- Narrado por: Amanda Ronconi
- Duração: 14 horas e 34 minutos
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Dialectical behavior therapy (DBT) is one of the most popular - and most effective - treatments for mental health conditions that result from out-of-control emotions....
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- Por Flavio Franca em 24/02/2025
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DBT for Dummies
- Narrado por: Amanda Ronconi
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- Data de lançamento: 13/07/2021
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