Dr. Amy Shah MD
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Hormone Havoc
- A Science-Backed Protocol for Perimenopause and Menopause: Sleep Better. Think Better. Feel Better.
- De: Amy Shah MD
- Duração: 12 horas
- Íntegra
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Doctor, author, and influencer (@DrAmyShah) Amy Shah, MD, shares a nutritional, science-based protocol to minimize hormonal havoc, hot flashes, and night sweats and take on perimenopause and menopause with improved mood, energy, and health.
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Hormone Havoc
- A Science-Backed Protocol for Perimenopause and Menopause: Sleep Better. Think Better. Feel Better.
- Duração: 12 horas
- Data de lançamento: 24/02/2026
- Idioma: Inglês
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I'm So Effing Tired
- A Proven Plan to Beat Burnout, Boost Your Energy, and Reclaim Your Life
- De: Amy Shah MD
- Narrado por: Amy Shah MD
- Duração: 8 horas e 19 minutos
- Íntegra
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A guide to conquering burnout and increasing your energy from a leading medical doctor and nutrition expert....
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I'm So Effing Tired
- A Proven Plan to Beat Burnout, Boost Your Energy, and Reclaim Your Life
- Narrado por: Amy Shah MD
- Duração: 8 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 02/03/2021
- Idioma: Inglês
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I'm So Effing Tired
- A Proven Plan to Beat Burnout, Boost Your Energy and Reclaim Your Life
- De: Amy Shah
- Narrado por: Amy Shah
- Duração: 8 horas e 19 minutos
- Íntegra
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Are you feeling overwhelmed, overstressed and overtired? If so, you're not alone—and you don't have to settle for feeling this way. Inspired by her personal wellness journey, Dr Amy Shah has created this programme so that you can regain your energy and reclaim your life....
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I'm So Effing Tired
- A Proven Plan to Beat Burnout, Boost Your Energy and Reclaim Your Life
- Narrado por: Amy Shah
- Duração: 8 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 26/05/2022
- Idioma: Inglês
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