Mona Wenhold
Heal Your Body and Mind by Healing Your Second Brain
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Heal Your Body and Mind by Healing Your Second Brain
- The Secret Role Your Gut Plays in Your Health
- De: Mona Wenhold
- Narrado por: Bernadine Bornman
- Duração: 4 horas e 16 minutos
- Íntegra
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Modern diets, high stress levels, and overuse of antibiotics have thrown our gut microbiomes out of balance, leading to a host of physical and mental health issues. This guide breaks down the gut-brain connection in a way that's simple, practical, and easy to apply.
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Heal Your Body and Mind by Healing Your Second Brain
- The Secret Role Your Gut Plays in Your Health
- Narrado por: Bernadine Bornman
- Duração: 4 horas e 16 minutos
- Data de lançamento: 22/07/2025
- Idioma: Inglês
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