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Sandra Mastropietro
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Stärker als der Stress
- Dein Weg zur Resilienz - Praktische Tools und Übungen für die psychische Gesundheit
- De: Sandra Mastropietro, Sebastian Hallmann
- Narrado por: Carolin Peters
- Duração: 4 horas e 43 minutos
- Resumido
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Raus aus der Panikzone! So erlangst du Resilienz. Ausbildung, Arbeit, Familienleben und Hobbys … All das unter einen Hut zu bringen, kann sehr herausfordernd sein. Hinzu kommen täglich Informationen, auch in den Sozialen Medien, die oft nicht positiv sind. Das alles sind Stressfaktoren, die dein ...
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Stärker als der Stress
- Dein Weg zur Resilienz - Praktische Tools und Übungen für die psychische Gesundheit
- Narrado por: Carolin Peters
- Duração: 4 horas e 43 minutos
- Data de lançamento: 02/05/2025
- Idioma: Alemão
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