Tim Spector
Ferment
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- The Life-Changing Power of Microbes
- De: Tim Spector
- Narrado por: Leighton Pugh, Tim Spector
- Duração: 10 horas e 15 minutos
- Íntegra
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Brought to you by Penguin. **AS SEEN ON ITV THIS MORNING** From the world-leading gut scientist and no. 1 bestselling author of Food for Life, comes an introduction to the life-changing benefits of fermentation Of all the ways to prepare food, fermenting is surely the most mysterious, miraculous...
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- The Life-Changing Power of Microbes
- Narrado por: Leighton Pugh, Tim Spector
- Duração: 10 horas e 15 minutos
- Data de lançamento: 11/09/2025
- Idioma: Inglês
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The Diet Myth
- The Real Science Behind What We Eat
- De: Tim Spector
- Narrado por: Leighton Pugh
- Duração: 12 horas e 56 minutos
- Íntegra
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Why do most diets fail? Why does one person eat a certain meal and gain weight, while another eating the same meal loses pounds? Find out....
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The Diet Myth
- The Real Science Behind What We Eat
- Narrado por: Leighton Pugh
- Duração: 12 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 26/11/2015
- Idioma: Inglês
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Spoon-Fed
- Why Almost Everything We’ve Been Told About Food Is Wrong
- De: Tim Spector
- Narrado por: Leighton Pugh
- Duração: 8 horas
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Through his pioneering scientific research, Tim Spector has been shocked to discover how little good evidence there is for many of our most deep-rooted ideas about food....
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Spoon-Fed
- Why Almost Everything We’ve Been Told About Food Is Wrong
- Narrado por: Leighton Pugh
- Duração: 8 horas
- Data de lançamento: 27/08/2020
- Idioma: Inglês
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Food for Life
- Your Guide to the New Science of Eating Well
- De: Tim Spector
- Narrado por: Leighton Pugh
- Duração: 17 horas e 53 minutos
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Brought to you by Penguin. Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat has never seemed so complicated. In his new book, Tim Spector creates a unique, thorough, evidence-based guide to the real science of eating. Moving away from misleading notions of calories or...
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Food for Life
- Your Guide to the New Science of Eating Well
- Narrado por: Leighton Pugh
- Duração: 17 horas e 53 minutos
- Data de lançamento: 27/10/2022
- Idioma: Inglês
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