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  • Diseña tu rutina ideal para este 2026 | Yajaira en A Todo Sí

    Diseña tu rutina ideal para este 2026 | Yajaira en A Todo Sí
    Jan 12 2026
    Hola Darling!✨ En este episodio nos acompaña mi hermana Yajaira y juntas hablamos sobre cómo crear una rutina que realmente funcione para ti. Porque no se trata de copiar hábitos de otras personas ni de forzarte a cumplir listas infinitas de tareas… sino de construir una rutina que esté alineada a tus metas, tus tiempos y tu estilo de vida. Hablamos de por qué muchas veces no cumplimos nuestras rutinas, cómo dejar de saturarnos desde la exigencia, y cómo usar nuestras metas como guía para diseñar días que sí se sientan sostenibles, emocionantes y auténticos. Si este 2026 quieres dejar de improvisar tus días, este episodio es tu guía para diseñarlos con más intención.

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    00:00 - Introducción 03:32 - El error más común al diseñar una rutina 06:18 - Cómo diseñar una rutina alineada a tus metas reales 12:10 – Señales de que estás forzando una rutina que no es para ti 19:00 - Cómo crear una rutina sostenible y personalizada 22:15 - Qué hacer cuando pierdes la constancia 25:42 - Los pequeños hábitos que sí cambian tu vida 38:20 – Date el tiempo de diseñar tu rutina 44:00 – Las pequeñas cosas que te están deteniendo 49:00 - ¿Qué es una rutina exitosa?
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    1 hora e 5 minutos
  • Construye un 2026 que sí se sienta alineado contigo | Yajaira en A Todo Si

    Construye un 2026 que sí se sienta alineado contigo | Yajaira en A Todo Si
    Jan 1 2026

    Hola!✨

    Hoy queremos dar la bienvenida al 2026 junto contigo. En este episodio nos acompaña Yajaira para platicar sobre como alinear nuestra actitud, pensamientos y mentalidad para este inicio de año. También de lo que significa hacernos responsables de nuestra vida y crear desde la conciencia, no desde la presión.

    Este episodio es perfecto para ti si quieres comenzar el 2026 con más claridad, y una relación más honesta contigo misma.

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    Capítulos:

    00:00 - Introducción

    04:16 - Cierre de año

    7:14 - ¿Cómo me quiero sentir en este año?

    11:28 - Visualiza tu día ideal

    23:12 - "Mi realidad en 6 meses"

    29:59 - Mente de principiante

    32:00 - Ponte metas medibles

    39:12 - "Mis metas más importantes"

    49:20 - "Mi bucket list"

    56:28 - Sorpresa!

    57:10 - Donde encontrar tu planner
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    59 minutos
  • Cómo cerrar el 2025: guía poderosa para honrar tu año | Yajaira en A todo Sí

    Cómo cerrar el 2025: guía poderosa para honrar tu año | Yajaira en A todo Sí
    Dec 27 2025
    Hola 🤍 Espero que tu Navidad haya sido excelente y llena de bendiciones. Este es el último episodio de A todo Sí del 2025, y tenía que cerrarlo con una invitada muy especial, Yajaira. Juntas hacemos un ejercicio consciente para cerrar el año, honrar todo lo que fue y preparar el camino para empezar el 2026. Reconozcamos lo vivido, agradecer lo aprendido, soltar y e intencionar el 2026. Síguenos en: https://www.instagram.com/atodosi.club/ Descarga aquí el Worbook: https://www.dropbox.com/scl/fo/d9pfeaaw1dtw684kf2njl/ACAwSyVEM2STLu2JQqBKfgA?rlkey=5fistcwruktclda1ltasn4wbu&e=1&st=hhvhl2xb&dl=0 ______________________ Capítulos: 05:30 – La dualidad: momentos felices y momentos difíciles 10:15 – Lo que verdaderamente transforma 16:13 – El ejercicio para honrar tu año 22:00 – Gratitud 27:45 – Hábitos 34:10 – Energía 40:30 – Intenciones para el 2026
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    53 minutos
  • 32 lecciones que aprendí antes de mis 32 años | A Todo Sí

    32 lecciones que aprendí antes de mis 32 años | A Todo Sí
    Dec 22 2025
    Holaaa! Hoy celebro mis 32 años compartiéndote algo muy especial: las lecciones más profundas que la vida me ha enseñado hasta ahora. No las aprendí en libros, ni en cursos, ni de la teoría… las aprendí viviendo, cayéndome, levantándome, agradeciendo y confiando. En este episodio hablo de fe, de prioridades, de sueños, de relaciones, de salud, de paciencia, de abundancia y de aprender a disfrutar cada etapa, incluso las que duelen. Es un espacio íntimo para cerrar un ciclo, honrar lo vivido y abrirme a un nuevo año con más conciencia, amor y claridad. Si estás en un momento de reflexión, cambio o simplemente estas dispuesta a escuchar esas verdades que a veces nos cuenta aceptar, este episodio es para ti 🤍

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    Capítulos: 00:00 - Introducción 3:00 - La fe como mi contacto más poderoso 4:46 - Los momentos difíciles son grandes maestros 7:24 - Deja de compararte y vive tu propia vida 9:18 - Valora el presente mientras persigues tus sueños 11:38 - Habla, deja de suponer que los demás "saben" 15:46 - Todo es pasajero 19:40 - Los verdaderos tesoros de la vida son las personas 26:55 - Si puedes hacer tus sueños realidad 28:40 - Elige tus batallas 37:27 - Tu atención es tu superpoder 42:20 - Las puertas se empiezan a abrir cuando tu te tomas en serio 47:28 - Agenda espacio para ti 51:17 - Ora mucho, los milagros si existen 54:07 - Cierre y reflexión
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    56 minutos
  • Si quieres iniciar el año con otra mentalidad, esta plática es para ti | Pau Arroyo en A Todo Sí

    Si quieres iniciar el año con otra mentalidad, esta plática es para ti | Pau Arroyo en A Todo Sí
    Dec 15 2025

    Hola! ✨ En este episodio, junto a Pau Arroyo, exploramos cómo la percepción que tienes de tu vida puede cambiar por completo la manera en la que atraviesas el dolor, los duelos, los cambios y los momentos de incertidumbre. Hablamos de cómo entrenar la mente para dejar de pelear con la realidad, de por qué el dolor no es el problema sino el significado que le damos, y de cómo regresar a la gratitud no es magia, es conciencia.

    Este episodio es una invitación a cerrar ciclos mentales que ya no te sirven y a abrirte a una nueva forma de mirar tu vida en este 2026.

    Si hoy estás atravesando algo que no entiendes del todo, este episodio puede revelarte una nueva forma de verlo… y de vivirlo.

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    00:00 – Introducción y el poder de la percepción

    03:00 – "A mí siempre me va bien": de dónde nace esta mentalidad

    07:40 – Dolor, victimismo y el cambio de percepción

    12:25 – Gratitud: el punto al que siempre regresamos

    18:30 – Método para reprogramar tu mente

    34:20 – Actuar como si a ti siempre te va bien

    43:00 – Analizando "En busca de la felicidad"

    48:48 - Cierre
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    51 minutos
  • Tu guía para empezar a hacer journaling este 2026 (Evelyn Cornejo) | A todo Sí | Ep.202

    Tu guía para empezar a hacer journaling este 2026 (Evelyn Cornejo) | A todo Sí | Ep.202
    Nov 27 2025

    Hola Darling!! ✨

    Estoy muy emocionada porque hoy se lanza el nuevo bebé de Cartas al Universo. En este episodio invité a Evelyn, mi socia, amiga y hermana del alma, para presentarte nuestro NUEVO journal!!

    También te contamos cómo el journaling se ha vuelto nuestra herramienta más favorita para obtener claridad, inspiración, tomar decisiones y más. Si tú también eres una mente que sobrepiensa, un alma creativa o alguien que necesita un momento de paz al día… este episodio es para ti.

    Hoy celebramos juntas este nuevo inicio. Y deseo de corazón que este journal llegue a tus manos como un recordatorio de que tu voz interior siempre sabe el camino.

    ✨Lanzamiento✨ Journal para conectar con tu grandeza disponible en www.cartasaluniverso.com

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    Capítulos:

    00:00 – Introducción

    01:38 – Nuevo Journal!

    07:29 – ¿Cómo llegó el journaling a tu vida?

    11:00 – Ser moderador de tus pensamientos

    26:17 – Cómo aplicar journaling en cualquier área

    34:23 – El universo responde de muchas formas

    37:22 – Cómo hacer journaling realista

    43:53 – Cómo se ve nuestro nuevo journal 46:01 – Dónde comprar y disponibilidad

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    Checa este episodio en YouTube: https://youtu.be/p1oZcNouutU
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    48 minutos
  • Cómo tu clóset habla de quién eres y quién serás (Bárbara Garibay) | A Todo Sí | Ep. 201

    Cómo tu clóset habla de quién eres y quién serás (Bárbara Garibay) | A Todo Sí | Ep. 201
    Nov 17 2025

    Hola Darling!! Espero que estés excelente.

    Hoy regresa Bárbara Garibay al podcast, pero con una identidad totalmente renovada.

    Hoy, Bárbara es stylist y closet curator, y nos comparte su proceso de transformación: cómo dejó una versión de sí misma que ya no la representaba, cómo soltó las etiquetas con las que la conocíamos y cómo está encontrando un camino mucho más auténtico, alineado y consciente.

    Hablamos de moda... de cómo vestirte con intención puede cambiar tu energía y cómo literalmente puedes impulsar tus sueños a través de tu closet.

    Espero que te encante tanto como a mi!

    Checa este episodio en YouTube: https://youtu.be/wdyMkyebnJ8

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    Sigue a Bárbara en Instagram: https://www.instagram.com/barbaragaribay_/?hl=es
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    1 hora
  • Sueño cumplido: manifesté dar una conferencia a +4,000 personas | A todo Si | Ep. 200

    Sueño cumplido: manifesté dar una conferencia a +4,000 personas | A todo Si | Ep. 200
    Nov 3 2025

    Hola Darling!! Moría por contarte el detrás de escena de uno de los sueños más grandes que he manifestado: hablar en un escenario donde antes fui espectadora, frente a más de 4,000 personas 💫

    Te comparto cómo lo manifesté, los nervios, señales del universo al compartir lo que ha bendecido mi vida. Sin duda esta conferencia fue MUYYY especial ya que fue la primera que di con mi bebé en la panza 🥹🫶🏼

    Este episodio es una celebración a los 200 episodios del podcast y a la valentía de seguir los sueños, incluso cuando dan miedo. Porque cuando te alineas con el Ser Superior… la magia sucede!

    Gracias por estar aquí💖 Te leo en los comentarios!!

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    Capítulos:

    01:11 – Cómo empezó mi camino de sueños y manifestaciones
    03:24 – Mi sueño de ser conferencista
    07:04 – Soñar en grande: visualizar el escenario perfecto
    08:34 – La llamada de Motor de México
    09:29 – El síndrome del impostor y el peso de las expectativas
    11:26 – Por qué decidí hablar de mi papá y los milagros
    19:21 – Disfrutar el proceso
    22:48 – El día de la conferencia
    31:23 – Cómo invitar al Ser Superior a tus sueños
    35:15 – Reminder: no dejes de soñar ni de creer en ti 💫

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    Puedes ver este episodio en VIDEO en mi canal de YouTube (cambié un poco de spot y amé!!) https://youtu.be/X-fMo9YQ3AI

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    41 minutos