A doença hipertensiva da gestação não é “só pressão alta na gravidez” — é um espectro com risco materno-fetal real e decisões que, no plantão, não perdoam hesitação.

No DozeCast #210, Raphael Rossi e Victor Bemfica revisam o que você precisa dominar para conduzir HAS na gestação com segurança, do consultório à emergência.

Falamos sobre:

• Como definir e classificar: HAS crônica, HAS gestacional, pré-eclâmpsia e HAS sobreposta

• O que muda o jogo na pré-eclâmpsia: proteinúria e/ou disfunção de órgão-alvo (rim, fígado, plaquetas, pulmão, SNC)

• Hipertensão grave (≥160/110): entenda a urgência, mesmo sem sintomas

• Prevenção: AAS em baixa dose no timing correto e quando considerar cálcio (ainda tem espaço?)

• Quando tratar e qual alvo perseguir: tendência atual a controle mais rigoroso sem comprometer perfusão placentária

• As drogas seguras na gestação e no puerpério

• Manejo da crise hipertensiva: meta de redução e principais armadilhas

• Puerpério: por que a PA pode piorar em 3–6 dias e como orientar sinais de alarme e seguimento

🎧 Não adianta fugir…em algum momento você VAI se deparar com uma gestante hipertensa e este episódio é o seu “checklist mental” para não vacilar.

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MevBrasil, a Escola Brasileira de Medicina do Estilo de Vida: a MevBrasil é uma instituição pioneira no ensino exclusivo de Medicina do Estilo de Vida no Brasil e tem um foco muito claro: ajudar cardiologistas a aplicarem, de forma prática e baseada em evidências, as técnicas comportamentais da MEV no consultório. Confira no link!

As Diretrizes Alimentares Americanas 2025–2030 mudaram a forma oficial como os EUA enxergam a alimentação saudável — e a nova “pirâmide alimentar” virou motivo de entusiasmo e polêmica ao mesmo tempo. A gordura para de ser a grande vilã, os ultraprocessados entram no centro das críticas, a proteína ganha protagonismo na base da dieta e os laticínios integrais voltam com mais força. Mas… isso faz sentido à luz da ciência?

No episódio, Mateus Prata e Diandro Mota recebem a nutricionista Dra. Daniela Seixas (UFPR, doutora em Bioquímica, pós-doc USP e autora de Compostos Bioativos dos Alimentos) para destrinchar, com embasamento e senso crítico, as Diretrizes Alimentares Americanas 2025–2030 e a nova pirâmide.

O que você vai ouvir:

• Introdução às Diretrizes 2025–2030: quem faz, para quem servem e por que esse documento importa para o Brasil.

• Mudança de vilão: saiu a gordura como foco principal, entrou o ultraprocessado como alvo central.

• • O que é ultraprocessado, por que ele domina o prato das pessoas e como traduzir “evite ultraprocessados” em escolhas reais.

• Comida de verdade, mas proteína no centro: a recomendação de 1,2–1,6 g/kg/dia de proteína como novo “normal” populacional.

• Laticínios integrais e gordura saturada: limite de 10% de saturada mantido, mas com espaço para laticínios integrais e até manteiga/sebo em moderação!! Isso está correto?

• Frutas, vegetais e dietas plant-based: o tratamento às dietas vegetarianas/veganas: ênfase em riscos e deficiências, mas pouco foco nas falhas da dieta onívora padrão.

• Política, ciência e bastidores: o papel do relatório de 2023–2024 e o “apagamento” de algumas recomendações no produto final.
  

Se você quer entender o que há de realmente sólido nessas novas recomendações, o que pode impactar risco cardiometabólico e o que deve ser lido com cautela, esse episódio é pra você.

🎧 Ouça agora — e compartilhe com quem vive entre medo da gordura, excesso de proteína e ultraprocessado todo dia.

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MevBrasil, a Escola Brasileira de Medicina do Estilo de Vida

A MevBrasil é uma instituição pioneira no ensino exclusivo de Medicina do Estilo de Vida no Brasil e tem um foco muito claro: ajudar cardiologistas a aplicarem, de forma prática e baseada em evidências, as técnicas comportamentais da MEV no consultório. Confira no link!

A dislipidemia deixou de ser um tema restrito a “colesterol alto” e a Diretriz Brasileira de 2025 veio para deixar bem claro que o foco é prevenção da aterosclerose e suas repercussões em desfechos cardiovasculares!

No DozeCast #208, Victor Bemfica e Diandro Mota discutem os principais destaques da nova diretriz e o que, de fato, muda na prática clínica.

Falamos sobre:

• Atualizações na estratificação de risco e tomada de decisão clínica

• Metas lipídicas e marcadores adicionais (não-HDL, ApoB, Lp(a))

• Estratégias de tratamento: intensificação precoce e terapias combinadas quando indicado

• Papel das terapias hipolipemiantes modernas: anti-PCSK9, inclisiran, ácido bempedoico, entre outras

• Condutas em populações específicas (diabetes, DRC, idosos e alto risco)

🎧 O episódio já está disponível nas principais plataformas e é um dos destaques para a prova do TEC 2026!

A diretriz elevou o padrão do que é “prevenção bem feita” e se você é cardiologista viciado em tratar mas esquece de previnir, ou se quer se manter atualizado nesse tema quentíssimo, esse episódio é para você!

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