Episódios

  • Ep. 278 - E a São Silvestre hein?
    Oct 2 2025

    No episódio 277 batemos um papo. sobre a Maratona de Buenos Aires, em que o Joelson esteve presente.


    Conversamos sobre os detalhes da prova, da viagem, sobre curso-benefício e qual foi a experiência de prova vivida pelo corredor irônico.


    Ainda falamos sobre a São Silvestre e o que esperamos dela. Uma prova com 50mil inscritos cria grandes expectativas.


    Por fim, falamos dos treinos, do calor e da importância de se organizar para dar conta da planilha mantendo a saúde em dia.


    Vem que tem muito assunto pra te acompanhar no treino!


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    38 minutos
  • Ep. 276 - Corrida e Aquilombamento (part. Gisa de Oliveira)
    Sep 18 2025

    No episódio 276 recebemos Gisa de Oliveira (@runnergisa) corredora, mãe e uma das idealizadoras do Corre Kilombo (@correkilombo).


    Gisa vem de uma família que tem o esporte na veia. Já correu 17 meias maratonas e 3 maratonas.


    Com o Corre Kilombo tem organizado treinos voltados para a comunidade negra, que apesar de ter a corrida como pilar, também tem diversas expressões culturais ligada com o povo preto.


    No próximo dia 20 de novembro (Consciência Negra) o Corre Kilombo vai realizar sua primeira prova oficial com o apoio da Olympikus.


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    59 minutos
  • Ep. 275 - Pelotão “pace carrinho”
    Sep 11 2025

    No episódio 275 recebemos Marilene Ramos (@marileneramos1), consultora de marketing e idealizadora da Corrida Plié Pela Primeira Vez (@plie.sports).


    Marilene comecou a correr aos 60 anos, após acompanhar sua filha em diversas provas e vivenciar a emoção da linha de chegada. A vontade de começar a correr surgiu junto com a vontade de estar em uma prova que motivasse pessoas de diferentes perfis a darem o primeiro passo no esporte. Daí surgiu a Corrida Plié Pela Primeira Vez.


    Conversamos sobre diversas experiências transformadoras que a Plié Pela Primeira Vez promoveu em suas 2 primeiras edições. Marielene nos conta que a 3ª edição, marcada para 28 de setembro, traz a novidade do pelotão “Pace Carrinho”, com kit que inclui até uma camisetinha de bebê.


    Vem com a gente conhecer mais sobre a prova, além de historias que envolvem corrida, família e a celebração da primeira vez!


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    48 minutos
  • Ep. 274 - Vem aí a edição 100 da São Silvestre
    Aug 28 2025

    No episódio 274 conversamos sobre as grandes provas do último final de semana.


    Comentando sobre a Maratona da Fila, que além de promover mais um ótima edição, ainda trouxe Paul Tergat na divulgação da prova.


    Também falamos da Meia Maratona de Buenos Aires, que sempre recebe muitos brasileiros. Inclusive é por lá a próxima maratona do Joelson.


    Sondamos alguns pontos da 100ª edição da São Silvestre e o que pode vir de bom por aí.


    Também celebramos o convite que o Joelson recebeu pra ser palestrante do TS SUMMIT, evento muito importante do meio da corrida que foi assunto do último episódio.


    Por fim, refletimos um pouco sobre o futuro do atletismo brasileiro, em especial nas participações da maratona em mundial e olimpíadas.


    Vem que tem muito assunto pra te acompanhar no treino!


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    42 minutos
  • Ep. 273 - O futuro da corrida de rua
    Aug 14 2025

    No episódio 273, recebemos Daniel Krutman (@dkrut) e Gabi Donatello (@gabidonatello), da Ticket Sports (@ticket.sports).


    Daniel e Gabi falam sobre como a Ticket Sports vai além de uma plataforma de inscrição e atua também no fomento da discussão sobre a corrida no país.


    Com uma série de estudos e relatórios produzidos a partir dos dados obtidos na plataforma, a Ticket Sports atua para ajudar os organizadores.


    Falamos ainda do papel do esporte se transformando como um elemento básico da vida humana nos dias de hoje.


    Por fim, ainda debatemos a entrada das BETs no mundo de organização das corridas.


    Vem com a gente pensar sobre a corrida no Brasil!


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    1 hora e 28 minutos
  • Ep. 272 - A corrida não deixa a gente se perder
    Aug 7 2025

    No episódio 272, recebemos Silvana Dias (silvanadiasfisio), fisioterapeuta pélvica e corredora!


    Mãe de dois filhos, doutoranda pela federal de Pernambuco, profissional em fisioterapia, jogadora de vôlei, Silvana conta pra gente da importância da corrida pra retomada do esporte em sua vida.


    Conversamos sobre o que é a fisioterapia pélvica e quais são suas aplicações, inclusive pra atletas.


    Uma conversa com muito aprendizado e vivências que ressaltam o papel do esporte no reencontro com nossa própria identidade!


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    46 minutos
  • Ep. 271 - Maratona transforma vidas
    Jul 31 2025

    E aííí corredooores! No episódio 271, recebemos a corredora e influenciadora Ju Aguiar (@juaguiarcoelho)!


    Conversamos sobre a história da Ju na corrida e na profissão de influencer. Falamos sobre a vida, sobre como a corrida surgiu, sobre os caminhos que a vida tomou e como tudo foi construindo a Ju de hoje.


    A maratona foi um dos tópicos principais. Da primeira maratona virtual a segunda em Buenos Aires, Ju dividiu com a gente o preparo, as mudanças e o sentimento em cada um dos momentos!


    Por fim, falamos sobre como surgiu a produção de conteúdo e como se deu a profissão de influencer. Inclusive com dicas para quem quer seguir nesse ramo.


    Eis um episódio que se a gente num decide parar duraria horas! A conversa foi boa demais!


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    1 hora e 12 minutos
  • Ep. 270 - Até aonde vai o doping no atletismo?
    Jul 24 2025

    No episódio 270 deixamos o papo rolar.


    Falamos sobre a suspeita de doping da recordista mundial de maratona, Ruth Chepngetich.


    Conversamos sobre a Meia Maratona do Marco Zero, que o Joelson participou. O que nos levou a falar sobre medalhas bonitas e a planejar a participação em uma Maratona na Itália, que tem medalhas que são obras de arte.


    Por fim, falando sobre a SP City que acontece nesse final de semana. Uma das melhores provas para se correr em São Paulo.


    Vem com a gente deixar o papo rolar!


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    41 minutos