Títulos em Saúde e Bem-Estar
-
-
「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本
- De: 垣渕 洋一
- Duração: 7 horas e 15 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
アルコール専門医が教える減酒・断酒術『酒は百薬の長』の根拠はゼロ。お酒は立派な「薬物」です。
あなたのお酒とのつきあい方、そろそろ見直してみませんか? 「自分はそんなに飲まないから大丈夫」と思っている人でも、毎日飲んでいるなら、それはすでに依存症の“危険サイン"が点灯した状態です。ただし、実はお酒を手放すのはそれほど難しくありません。-
「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本
- Duração: 7 horas e 15 minutos
- Data de lançamento: 30/11/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
歯を磨いても むし歯は防げない
- De: 前田 一義
- Duração: 4 horas e 59 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
なぜ、スウェーデン人は砂糖の消費量が日本人の２倍なのに、むし歯は半分なのか？日本人の９割が知らない間違いだらけの口腔ケアとは？健康寿命の決め手になる歯科医療世界一のスウェーデン式「世界標準のオーラルケア」の新常識。
-
歯を磨いても むし歯は防げない
- Duração: 4 horas e 59 minutos
- Data de lançamento: 30/11/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 39,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
子どもの一生を決める「心」の育て方
- De: 山下 エミリ
- Duração: 6 horas e 21 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
体の発達と違って目に見えない「心の発達」がわかれば、子どもが見える。今話題の「自律する子」に変わる。「子どもにいちいち怒らなくなった」「笑顔で登校（登園）するように！」「本音を話してくれるようになった」…と感謝の声、続々！公認心理師の著者が教える、何歳からでも間に合う！心理学的に正しい子育てメソッド。
-
子どもの一生を決める「心」の育て方
- Duração: 6 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 30/11/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
一生健康に働くための心とカラダの守り方
- De: 吉田 英司
- Narrado por: 佐藤 慧
- Duração: 10 horas
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
15年で、ビジネスパーソン１万人の健康相談にのってきた、元戦略コンサルタントの医師がおくる一生健康に働くための「心とカラダの守り方」！
-
一生健康に働くための心とカラダの守り方
- Narrado por: 佐藤 慧
- Duração: 10 horas
- Data de lançamento: 30/11/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 55,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
脂質起動
- De: 山田 悟
- Duração: 5 horas e 2 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
アブラは体に悪い、はウソだった。最新栄養学で糖尿病患者を救う北里大学糖尿病センター長・山田悟医師が「糖質疲労しない食べ方」を教えます。
-
脂質起動
- Duração: 5 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 19/12/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
自然治癒力を引き出す 老化も病も予防できる
- (幻冬舎新書)
- De: 伊藤 壽記
- Duração: 6 horas e 34 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
病気にならない「すごい」体のつくり方“便移植” “がん休眠療法” “園芸療法”今注目の「全人的統合医療」がわかる
-
自然治癒力を引き出す 老化も病も予防できる
- (幻冬舎新書)
- Duração: 6 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 08/01/2027
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
40代からの筋トレこそ人生を成功に導く
- De: Testosterone
- Duração: 5 horas e 53 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
【ベストセラー『筋トレは必ず人生を成功に導く』が、加筆・修正のうえ、新書化されました！】40代で筋トレに出会えたあなたはラッキーだ！ これから人生が劇的に良くなるぞ！筋トレで得られるのは、筋肉だけではない。
-
40代からの筋トレこそ人生を成功に導く
- Duração: 5 horas e 53 minutos
- Data de lançamento: 31/10/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す
- De: 吉野 敏明
- Duração: 6 horas e 21 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
※本タイトルの配信日・再生時間は前後する可能性があります。詳細は、後日更新予定。
-
四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す
- Duração: 6 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 31/12/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
脳を鍛えるには運動しかない！ 最新科学でわかった脳細胞の増やし方
- De: ジョンＪ．レイティ（著）, エリック・ヘイガーマン（著）, 野中香方子（訳）
- Duração: 9 horas e 55 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
体のためよりも、脳のために走りましょう 全国学力調査と体力調査で改めて鮮明になった脳と運動の相関関係──。朝に運動をした子どもは成績が上がる。
-
脳を鍛えるには運動しかない！ 最新科学でわかった脳細胞の増やし方
- Duração: 9 horas e 55 minutos
- Data de lançamento: 31/10/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 55,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
セカンド・チャンス
- シェイクスピアとフロイトに学ぶ「やり直しの人生」
- De: スティーブン・グリーンブラット，アダム・フィリップス/河合 祥一郎 訳
- Duração: 9 horas e 14 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
「セカンド・チャンス」（人生をやり直すチャンス）という，危機に直面する人間存在を揺さぶる想念はいつの時代も文学的想像力の核心であった．
-
セカンド・チャンス
- シェイクスピアとフロイトに学ぶ「やり直しの人生」
- Duração: 9 horas e 14 minutos
- Data de lançamento: 21/11/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 55,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
肝臓大復活
- １００歳まで食・酒を楽しむ「強肝臓」の作り方
- De: 栗原 毅
- Duração: 5 horas e 56 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
健康常識をアップデートして、内臓脂肪を最速で落とせ！～実はこれ、すべて肝臓に悪い習慣です～NG！ 節酒のため、晩酌をジュースに変えたNG！ アルコール度数の低いサワーで我慢NG！
-
肝臓大復活
- １００歳まで食・酒を楽しむ「強肝臓」の作り方
- Duração: 5 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 24/10/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
大腸がんで死んではいけない 「神の手」ドクターが教える最新治療法
- (幻冬舎)
- De: 工藤 進英
- Duração: 5 horas e 37 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
大腸がんで亡くなる人が増え続けている今、必読！診断・治療法の変遷を知り、内視鏡検査の大切さを改めて肝に銘じていただき、「大腸がんで死なない、健康長寿の人生」を送るための一冊。
-
大腸がんで死んではいけない 「神の手」ドクターが教える最新治療法
- (幻冬舎)
- Duração: 5 horas e 37 minutos
- Data de lançamento: 21/11/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
不調の9割は「スマホ首」が原因
- (幻冬舎新書)
- De: 松井 孝嘉
- Duração: 5 horas e 10 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
うつむくたびに、自律神経が乱れている……新国民病〝頸筋病(首こり病)〟はこんなに怖い!!スマホやパソコンを手放せなくても大丈夫。不眠・頭痛・意欲低下──その不調、原因は首かもしれない。
-
不調の9割は「スマホ首」が原因
- (幻冬舎新書)
- Duração: 5 horas e 10 minutos
- Data de lançamento: 21/11/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
How to Get People to Do What You Want and How to Change the Way You Think (Japanese Edition)
- Rewire Your Brain
- De: Christopher Rothchester
- Narrado por: Shiro Kawai, Tiffany Suzuki
- Duração: 5 horas e 39 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
人々に自分の望むことをさせる方法 人々にアピールしより幸せでより健康でより自由になる方法を学びたいですか? 人々に自分の望むことをさせる方法はその素晴らしい道を歩み始めるための手助けになります現代の生活は本当に大切なことから私たちの気をそらし私たちが本当は誰なのかを忘れさせます私たちは誰も恐れや憂鬱または神経質を持って生まれたわけではありませんそうではなく人生の途中で何かが私たちを下降スパイラルに追い込みあちこちで問題に突き進むのですこれらの問題の解決策は目の前に迫っているかもしれませんが試さない限り解決策を見つけて自分の可能性を最大限に引き出すことはできません人付き合いは非常にストレスフルな場合がありますがそうである必要はありません私たちを圧迫するしがらみや重荷は脇に置いて自由になる必要があります親切で思いやりがあり知的な人の多くは社交性がなく友人を引き付ける方法を理解しておらず自分の言葉行動振る舞いが他人にどのような印象を与えるかを理解していないため潜在的な友人雇用主さらには将来の配偶者を遠ざけてしまいますこのスキル&#
-
How to Get People to Do What You Want and How to Change the Way You Think (Japanese Edition)
- Rewire Your Brain
- Narrado por: Shiro Kawai, Tiffany Suzuki
- Duração: 5 horas e 39 minutos
- Data de lançamento: 10/06/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 51,99 ou inscreva-se para o teste grátis e obtenha 30% de desconto neste título
-
-
-
認知症の私が、今を楽しく生きる理由(わけ): 「生活の工夫」と家族・仲間の力
- De: 丹野 智文
- Narrado por: 一迫 修人
- Duração: 4 horas e 35 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
★認知症の当事者による、当事者のための本★ 65歳以上では約5人に1人が認知症を発症するといわれるなか、根本的な治療法は確立されていません。
-
認知症の私が、今を楽しく生きる理由(わけ): 「生活の工夫」と家族・仲間の力
- Narrado por: 一迫 修人
- Duração: 4 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 04/07/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
気持ちがふさぎこんでいるあなたへ 「魂の声」に従えば?
- De: 並木 良和
- Duração: 6 horas e 21 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
※本タイトルの配信日・再生時間は前後する可能性があります。詳細は、後日更新予定。
-
気持ちがふさぎこんでいるあなたへ 「魂の声」に従えば?
- Duração: 6 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 30/11/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
10000人を60年間追跡調査してわかった 健康な人の小さな習慣
- De: 大平 哲也
- Duração: 6 horas e 20 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
☆★圧倒的エビデンスに基づく1冊★☆1963年から10,000人を60年間追跡調査し続けたからついにわかった、日本人の健康「本当の最適解」
-
10000人を60年間追跡調査してわかった 健康な人の小さな習慣
- Duração: 6 horas e 20 minutos
- Data de lançamento: 03/10/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou inscreva-se para o teste grátis e obtenha 30% de desconto neste título
-
-
-
私はがんで死にたい
- (幻冬舎新書)
- De: 小野寺 時夫
- Duração: 4 horas e 44 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
こう考える医師が多いのは、なぜか?多くの人がのぞみそうなポックリ死・老衰死は、がん死よりよほどつらいと思います――久坂部羊(『人はどう死ぬのか』著者)
-
私はがんで死にたい
- (幻冬舎新書)
- Duração: 4 horas e 44 minutos
- Data de lançamento: 17/10/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 39,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
35歳の哲学者、遺伝性がんを生きる それでも子どもを望むということ
- (幻冬舎)
- De: 飯塚 理恵
- Duração: 7 horas e 15 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
子どもがほしい。でも病気は遺伝させたくない。32歳の不妊治療中に発覚した遺伝性乳がん。今の日本では、子どもに病気を遺伝させない技術が使えない。なぜ――？
-
35歳の哲学者、遺伝性がんを生きる それでも子どもを望むということ
- (幻冬舎)
- Duração: 7 horas e 15 minutos
- Data de lançamento: 19/09/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 47,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-
-
-
認知症は決断が10割
- De: 長谷川 嘉哉
- Narrado por: けんぞう, 竹内 圭
- Duração: 4 horas e 24 minutos
- Íntegra
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
認知症、認知症介護は、「決断」次第で天国にも地獄にもなるのです。例えば、・施設にいつ入居させるか・「家族だけで介護するのは無理」と心得る・「看取りは自宅で」という先入観を捨てる
-
認知症は決断が10割
- Narrado por: けんぞう, 竹内 圭
- Duração: 4 horas e 24 minutos
- Data de lançamento: 11/06/2025
- Idioma: Japonês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezR$ 39,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
-