Títulos em Psicologia e Saúde Mental
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Amor seguro
- Como criar relacionamentos para a vida toda
- De: Julie Menanno, Lígia Azevedo - translator
- Narrado por: Camila Lobo
- Duração: 10 horas e 57 minutos
- Íntegra
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História0
Como é ter um relacionamento saudável? Como será se sentir em um relacionamento seguro? Qual o estilo de apego de cada parte do casal? Como romper ciclos negativos e acabar com as brigas sem fim? O livro traz sugestões de como responder nas situações mais sensíveis, evitando reações que só causam mágoas e ressentimentos. Um intensivão sobre relacionamentos, Amor seguro é um guia completo para encontrar a segurança no seu par e fortalecer a conexão que você tanto busca.
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Amor seguro
- Como criar relacionamentos para a vida toda
- Narrado por: Camila Lobo
- Duração: 10 horas e 57 minutos
- Data de lançamento: 01/08/2025
- Idioma: Português
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O poder dos ansiosos
- 9 passos para usar a ansiedade a seu favor
- De: David H. Rosmarin
- Narrado por: Gabriel Fonseca
- Duração: 11 horas e 16 minutos
- Íntegra
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O mundo moderno é ansioso por natureza. A perfeição inatingível vendida nas redes sociais, as pressões profissionais, as ameaças à nossa saúde, a violência urbana, entre outras questões são uma fonte inesgotável de apreensão. Diante disso, será que é possível termos uma nova perspectiva a respeito da ansiedade? Em O poder dos ansiosos, David Rosmarin, professor da Faculdade de Medicina de Harvard e um dos maiores especialistas mundiais em ansiedade...
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O poder dos ansiosos
- 9 passos para usar a ansiedade a seu favor
- Narrado por: Gabriel Fonseca
- Duração: 11 horas e 16 minutos
- Data de lançamento: 18/07/2025
- Idioma: Português
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Ansiedade e Criatividade
- Como a curiosidade nos ajuda a encontrar um propósito e nos torna mais sadios
- De: Martha Beck
- Narrado por: Ana Moura
- Duração: 13 horas e 59 minutos
- Íntegra
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Em Ansiedade e Criatividade , Martha Beck apresenta a ansiedade não como uma inimiga, mas como um sinal de que nossa mente está presa em um ciclo de alerta constante.
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Ansiedade e Criatividade
- Como a curiosidade nos ajuda a encontrar um propósito e nos torna mais sadios
- Narrado por: Ana Moura
- Duração: 13 horas e 59 minutos
- Data de lançamento: 17/07/2025
- Idioma: Português
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The Power of Habit
- Why We Do What We Do in Life and Business
- De: Charles Duhigg
- Narrado por: Charles Duhigg
- Duração: 9 horas e 17 minutos
- Íntegra
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NEW YORK TIMES BESTSELLER • MORE THAN 3 MILLION COPIES SOLD • This instant classic explores how we can change our lives by changing our habits. “Few [books] become essential manuals for business and living. The Power of Habit is an exception.”—Financial Times A WALL STREET JOURNAL AND...
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The Power of Habit
- Why We Do What We Do in Life and Business
- Narrado por: Charles Duhigg
- Duração: 9 horas e 17 minutos
- Data de lançamento: 09/09/2025
- Idioma: Inglês
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How to Win Friends and Influence People
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Brandon Lewis
- Duração: 8 horas e 28 minutos
- Íntegra
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"Do you feel stuck in life, not knowing how to make it more successful? Do you wish to become more popular? Are you craving to earn more? Do you wish to expand your horizon, earn new clients and win people over with your ideas? How to Win Friends and Influence People is a well-researched and comprehensive guide that will help you through these everyday problems and make success look easier.
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How to Win Friends and Influence People
- Narrado por: Brandon Lewis
- Duração: 8 horas e 28 minutos
- Data de lançamento: 01/01/2026
- Idioma: Inglês
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O efeito microestresse
- Quando pequenos detalhes criam grandes problemas — e como evitar isso
- De: Rob Cross, Karen Dillon, Fernanda Abreu
- Narrado por: Camila Lobo
- Duração: 7 horas e 30 minutos
- Íntegra
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História0
Vivemos uma epidemia de pequenos momentos de estresse, que se infiltram em nossas vidas, carreiras e rotinas; são cumulativos, e nos damos conta deles tarde demais. Vivemos diariamente sob "O Efeito do Microestresse": pequenas demandas, acontecimentos e situações que nos esgotam emocionalmente ao longo de um dia, e que geralmente surgem de pessoas próximas. Um efeito sutil que nós não percebemos, vai se acumulando e impactando nosso bem-estar e saúde.
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O efeito microestresse
- Quando pequenos detalhes criam grandes problemas — e como evitar isso
- Narrado por: Camila Lobo
- Duração: 7 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 07/04/2025
- Idioma: Português
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Felicidade não é a cura
- Uma perspectiva científica acerca da nossa busca por ser feliz
- De: Anders Hansen
- Narrado por: Renato Peres
- Duração: 6 horas e 18 minutos
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Na sociedade acelerada, digital e conectada em que vivemos – bem diferente daquela para a qual a espécie humana foi preparada evolutivamente –, determinou-se que devemos estar sempre em uma busca desenfreada pela felicidade. Mas isso não está nos deixando mais felizes. Na verdade, embora a espécie humana nunca antes tenha experimentado tanta qualidade de vida, estamos em meio a uma crise de saúde mental.
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Felicidade não é a cura
- Uma perspectiva científica acerca da nossa busca por ser feliz
- Narrado por: Renato Peres
- Duração: 6 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 30/01/2025
- Idioma: Português
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Uma ética do cuidado: psicologia na educação de crianças e adolescentes
- Casa do Saber, Curso 11
- De: Casa do Saber
- Narrado por: Alexandre Patrício
- Duração: 2 horas e 16 minutos
- Gravação original
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História10
O período da infância e adolescência são cenário de elementos, afetos e transformações que definem e influenciam a formação da subjetividade deste ser em elaboração. Para além disso, há todo o processo de socialização e educação que também exercerá pressão sobre gostos, inclinações, expectativas - seja daqueles ao redor sobre a criança ou adolescente, seja dele sobre si mesmo.
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A maneira como o autor expôs o conteúdo.
- Por rosemary hermogenes da silva em 01/06/2025
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Uma ética do cuidado: psicologia na educação de crianças e adolescentes
- Casa do Saber, Curso 11
- Narrado por: Alexandre Patrício
- Duração: 2 horas e 16 minutos
- Data de lançamento: 07/01/2025
- Idioma: Português
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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
- Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering
- De: Joseph Nguyen
- Narrado por: Joseph Nguyen
- Duração: 2 horas e 36 minutos
- Íntegra
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New York Times and International Bestseller! Learn how to overcome anxiety, self-doubt, and self-sabotage without needing to rely on motivation or willpower. Now in a beautiful, expanded edition with even more personalized guidance. “An essential first step to letting go of that suffering.”...
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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
- Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering
- Narrado por: Joseph Nguyen
- Duração: 2 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 29/10/2024
- Idioma: Inglês
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The Next Conversation
- Argue Less, Talk More
- De: Jefferson Fisher
- Narrado por: Jefferson Fisher
- Duração: 6 horas e 35 minutos
- Íntegra
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THE INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER From communication expert Jefferson Fisher, the definitive book on making your next conversation the one that changes everything No matter who you’re talking to, The Next Conversation gives you immediately actionable strategies and phrases that will...
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The Next Conversation
- Argue Less, Talk More
- Narrado por: Jefferson Fisher
- Duração: 6 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2025
- Idioma: Inglês
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Programa De 30 Días Para Dominar Las Habilidades De Funcionamiento Ejecutivo Dirigido A Adultos Con TDAH [30-Day Program to Master Executive Functioning Skills for Adults with ADHD]
- Una Guía Práctica Con Soluciones Reales
- De: Amy Harper
- Narrado por: Bibiana Segura
- Duração: 4 horas e 30 minutos
- Íntegra
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História0
¿Te distraes con frecuencia y te cuesta concentrarte en las tareas cotidianas? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, no estás solo. ¿Y si te dijera que existe una solución para recuperar el control de tu vida y prosperar a pesar de los obstáculos del TDAH?
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Programa De 30 Días Para Dominar Las Habilidades De Funcionamiento Ejecutivo Dirigido A Adultos Con TDAH [30-Day Program to Master Executive Functioning Skills for Adults with ADHD]
- Una Guía Práctica Con Soluciones Reales
- Narrado por: Bibiana Segura
- Duração: 4 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 06/09/2024
- Idioma: Espanhol
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Inteligencia socioemocional [Social-emotional Intelligence]
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Antonio Raluy
- Duração: 4 horas e 22 minutos
- Íntegra
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História0
En esta nueva era de la quiebra emocional y el agotamiento cerebral, Inteligencia socioemocional nos ofrece una serie de herramientas innovadoras para ayudar a nuestros niños y estudiantes a enfrentar con resiliencia y creatividad los desafíos de la vida y las epidemias de la actualidad: ansiedad, soledad, depresión y estrés.
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Inteligencia socioemocional [Social-emotional Intelligence]
- Narrado por: Antonio Raluy
- Duração: 4 horas e 22 minutos
- Data de lançamento: 17/09/2024
- Idioma: Espanhol
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Tiny Experiments
- How to Live Freely in a Goal-Obsessed World
- De: Anne-Laure Le Cunff
- Narrado por: Anne-Laure Le Cunff
- Duração: 6 horas e 25 minutos
- Íntegra
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Geral0
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"I loved this profound, practical, and generous book." —Oliver Burkeman A transformative guide to rethinking our approach to goals, creativity, and life itself from a neuroscientist and entrepreneur, and the creator of the popular Ness Labs newsletter Life isn’t linear, and yet we constantly...
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Tiny Experiments
- How to Live Freely in a Goal-Obsessed World
- Narrado por: Anne-Laure Le Cunff
- Duração: 6 horas e 25 minutos
- Data de lançamento: 04/03/2025
- Idioma: Inglês
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Flow
- The Psychology of Optimal Experience
- De: Mihaly Csikszentmihalyi
- Narrado por: Donald Corren
- Duração: 11 horas e 35 minutos
- Íntegra
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Desempenho3
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História3
Psychologist Mihaly Csikszentmihalyi's famous investigations of "optimal experience" have revealed that what makes an experience genuinely satisfying is a state of consciousness called flow. During flow, people typically experience deep enjoyment, creativity, and a total involvement with life. In this new edition of his groundbreaking classic work, Csikszentmihalyi demonstrates the ways this positive state can be controlled, not just left to chance.
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Inimigo do dolce far niente
- Por Yasmin Marques em 19/02/2025
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Flow
- The Psychology of Optimal Experience
- Narrado por: Donald Corren
- Duração: 11 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 19/11/2024
- Idioma: Inglês
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Até que a morte nos ampare
- De: Marcos Martinz, Laerte Silvino
- Narrado por: Bruno Linhares
- Duração: 2 horas e 19 minutos
- Íntegra
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Geral32
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Desempenho30
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História30
Todas as noites o espírito de Marcos é levado para um passeio ao mundo dos mortos por Dona Morte, para conhecer a história de algumas pessoas que estão estagnadas em um portal do outro lado da vida e que buscam a redenção. Em um desses passeios noturnos, Dona Morte o apresenta a Rosa, uma jovem que morreu aos 17 anos, no dia de seu casamento. Até que a morte nos ampare trata de assuntos sérios de forma leve.
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Uma história SUPER IMPORTANTE
- Por Rosi A Lima em 14/03/2025
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Até que a morte nos ampare
- Narrado por: Bruno Linhares
- Duração: 2 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 11/06/2024
- Idioma: Português
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Você vai sobreviver a esta noite
- Como atravessar seus piores momentos e criar um futuro melhor
- De: Daniel Howell
- Narrado por: Diego Muras
- Duração: 7 horas e 49 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Há um momento no fim do dia em que você fica sozinho com seus pensamentos. Nessa hora, tudo pode parecer impossível de atravessar, mas isso não é verdade. Você pode ser sua própria luz. Escrito com honestidade, bom humor e a perspectiva de quem passou a vida lutando contra a depressão e a ansiedade, este audiolivro oferece ferramentas para ajudar você a retomar o controle de suas emoções nas horas mais difíceis. Daniel Howell explica o mecanismo por trás dos sentimentos paralisantes, mostrando como lidar com eles e trabalhar ativamente para mudar a maneira como se sente.
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Você vai sobreviver a esta noite
- Como atravessar seus piores momentos e criar um futuro melhor
- Narrado por: Diego Muras
- Duração: 7 horas e 49 minutos
- Data de lançamento: 18/06/2024
- Idioma: Português
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Validation
- How the Skill Set That Revolutionized Psychology Will Transform Your Relationships, Increase Your Influence, and Change Your Life
- De: Caroline Fleck PhD
- Narrado por: Caroline Fleck PhD
- Duração: 9 horas e 10 minutos
- Íntegra
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Geral0
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História0
"Warning: this book will make you a better parent, partner, colleague, and friend." —Adam Grant, New York Times bestselling author of Hidden Potential Unlock the secret to true and lasting change. We all spend a lot of energy trying to get people to listen to us, and despite our best efforts...
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Validation
- How the Skill Set That Revolutionized Psychology Will Transform Your Relationships, Increase Your Influence, and Change Your Life
- Narrado por: Caroline Fleck PhD
- Duração: 9 horas e 10 minutos
- Data de lançamento: 18/02/2025
- Idioma: Inglês
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Punishment-Free Parenting
- The Brain-Based Way to Raise Kids Without Raising Your Voice
- De: Jon Fogel, Tina Payne Bryson - introduction
- Narrado por: Jon Fogel, Tina Payne Bryson
- Duração: 5 horas e 56 minutos
- Íntegra
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Geral0
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História0
A no-judgment, simple-to-follow step-by-step parenting guide to help you manage your emotions, meet your child’s needs with empathy, and create a calmer home—without ever resorting to threats or punishment Every parent has had that painful moment they realize there must be a better way to...
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Punishment-Free Parenting
- The Brain-Based Way to Raise Kids Without Raising Your Voice
- Narrado por: Jon Fogel, Tina Payne Bryson
- Duração: 5 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 28/01/2025
- Idioma: Inglês
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Talk
- The Science of Conversation and the Art of Being Ourselves
- De: Alison Wood Brooks
- Narrado por: Alison Wood Brooks
- Duração: 10 horas
- Íntegra
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Geral0
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História0
A groundbreaking book that reveals the hidden architecture of our conversations and how even small improvements can have a profound impact on our relationships in work and life—from a celebrated Harvard Business School professor and leading expert on the psychology of conversation. “Alison...
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Talk
- The Science of Conversation and the Art of Being Ourselves
- Narrado por: Alison Wood Brooks
- Duração: 10 horas
- Data de lançamento: 21/01/2025
- Idioma: Inglês
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Você está prestes a cometer um erro terrível
- Como lutar contra as armadilhas do pensamento e tomar decisões melhores
- De: Olivier Sibony, Gustavo de Azambuja Feix - translator
- Narrado por: Pablo Perosa
- Duração: 9 horas e 18 minutos
- Íntegra
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História0
Olivier Sibony se baseia em estudos de caso fascinantes para mostrar o que leva cada um de nós—inclusive os empresários mais renomados—a cair nas nove armadilhas comuns na hora de tomar uma decisão. Em vez de discutir velhas técnicas, Sibony fornece métodos concretos para ajudar líderes e gestores a fazerem as melhores escolhas possíveis.
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Você está prestes a cometer um erro terrível
- Como lutar contra as armadilhas do pensamento e tomar decisões melhores
- Narrado por: Pablo Perosa
- Duração: 9 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 22/03/2024
- Idioma: Português
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