Resultado de "Blanca Gómez" em Todas as categorias
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Salud desde el origen
- Lo que tu cuerpo espera de ti
- De: Blanca Gómez, Néstor Sánchez
- Narrado por: Laura Jara, Carlos Calvo
- Duração: 9 horas
- Íntegra
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Geral0
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Vivimos inflamados, cansados y desincronizados en un mundo que empuja en contra de nuestra fisiología. Aquí no vas a encontrar una promesa mágica ni una moda pasajera. Vas a encontrar un mapa claro y amable—basado en más de veinte años de experiencia clínica y ciencia útil—para volver al origen: luz y ritmos, agua de verdad, comida densa, movimiento humano, vínculos, silencio, naturaleza.
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Salud desde el origen
- Lo que tu cuerpo espera de ti
- Narrado por: Laura Jara, Carlos Calvo
- Duração: 9 horas
- Data de lançamento: 17/04/2026
- Idioma: Espanhol
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El arte de pensar bien
- De: Blanca Mery Sánchez Gómez
- Narrado por: Blanca Mery Sánchez Gómez
- Duração: 4 horas e 8 minutos
- Íntegra
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La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrollarlas y cambiar ese patrón.
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El arte de pensar bien
- Narrado por: Blanca Mery Sánchez Gómez
- Duração: 4 horas e 8 minutos
- Data de lançamento: 12/11/2021
- Idioma: Espanhol
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