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Nação dopamina
- Por que o excesso de prazer está nos deixando infelizes e o que podemos fazer para mudar
- De: Dra. Anna Lembke
- Narrado por: Clara Carvalho
- Duração: 7 horas e 33 minutos
- Íntegra
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Geral6
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Desempenho6
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História6
Este livro é sobre prazer. É também sobre sofrimento. Mas mais importante, é um livro que trata de como encontrar o delicado equilíbrio entre os dois, e por que hoje em dia, mais do que nunca, encontrar o equilíbrio é essencial. Estamos vivendo em uma época de excessos, de acesso sem precedentes a estímulos de alta recompensa e alta dopamina: drogas, comida, notícias, jogos, compras, sexo, redes sociais. A variedade e a potência desses estímulos são impressionantes – assim como seu poder adictivo.
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Não é só relatos
- Por Ana em 03/11/2025
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Nação dopamina
- Por que o excesso de prazer está nos deixando infelizes e o que podemos fazer para mudar
- Narrado por: Clara Carvalho
- Duração: 7 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 15/03/2024
- Idioma: Português
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