Resultado narrado por "Owen O'Kane" em Todas as categorias
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Addicted to Anxiety
- How to Break the Habit
- De: Owen O'Kane
- Narrado por: Owen O'Kane
- Duração: 5 horas e 33 minutos
- Íntegra
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A Sunday Times bestseller that redefines anxiety as an addiction—and gives you the tools to finally break the cycle. This program is read by the author. Why do we stay anxious even when we desperately want peace? In Addicted to Anxiety, Sunday Times bestselling author and psychotherapist Owen...
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Addicted to Anxiety
- How to Break the Habit
- Narrado por: Owen O'Kane
- Duração: 5 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 05/05/2026
- Idioma: Inglês
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Addicted to Anxiety
- De: Owen O'Kane
- Narrado por: Owen O'Kane
- Duração: 5 horas e 32 minutos
- Íntegra
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Brought to you by Penguin. A GROUNDBREAKING NEW WAY TO OVERCOME YOUR ANXIETY, FROM BESTSELLING AUTHOR OWEN O’KANE. Feeling anxious is part of being human; sometimes it can even be necessary or useful. But what about when anxiety takes over? When you feel like it’s too often dictating your...
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Addicted to Anxiety
- Narrado por: Owen O'Kane
- Duração: 5 horas e 32 minutos
- Data de lançamento: 20/02/2025
- Idioma: Inglês
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Ten to Zen
- Ten minutes a day to a calmer, happier you – kick start a new routine
- De: Owen O'Kane
- Narrado por: Owen O'Kane
- Duração: 3 horas e 26 minutos
- Íntegra
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From the bestselling author of Addicted to Anxiety 'I thoroughly recommended it' – Rob Rinder 'Could change your life' – Daily Telegraph 'Loved by stressed-out celebs' – Daily Mail Ten to Zen is a simple, effective and fuss-free guide to help you start your day in the right headspace to...
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Ten to Zen
- Ten minutes a day to a calmer, happier you – kick start a new routine
- Narrado por: Owen O'Kane
- Duração: 3 horas e 26 minutos
- Data de lançamento: 27/12/2018
- Idioma: Inglês
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