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Shaolin Spirit
- The Way to Self-Mastery
- De: Shi Heng Yi, Caroline Waight - translator
- Narrado por: Shi Heng Yi
- Duração: 9 horas e 13 minutos
- Íntegra
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Shaolin is more than just the physical expression of martial arts. Rooted in Zen and Tao philosophy, it also offers a way of reconnecting our minds with our bodies through meditative movement to cultivate the core virtues of discipline and perseverance. In this book, Shi Heng Yi, founder of Shaolin Temple Europe and lay disciple of the Songshan Shaolin Temple, introduces us to the contemplative practice that underpins Shaolin – a way of life that has existed for over 1,500 years – and shows how it can help us today.
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Shaolin Spirit
- The Way to Self-Mastery
- Narrado por: Shi Heng Yi
- Duração: 9 horas e 13 minutos
- Data de lançamento: 08/05/2025
- Idioma: Inglês
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