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Desconstruindo a ansiedade
- Um guia para superar os maus hábitos que geram agitação, preocupação e medo
- De: Judson Brewer PhD
- Narrado por: Luciano Ruperti
- Duração: 8 horas e 33 minutos
- Íntegra
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Geral2
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Desempenho0
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História0
Quando falamos em ansiedade, muitos de nós logo imaginamos algo entre um desconforto leve e, no outro extremo, ataques de pânico. O dr. Brewer vai além, ao afirmar que a ansiedade leva a comportamentos viciantes e a maus hábitos....
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21. Desconstruindo a ansiedade
- Um guia para superar os maus hábitos que geram agitação, preocupação e medo
- Narrado por: Luciano Ruperti
- Duração: 8 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 16/02/2022
- Idioma: Português
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A geração ansiosa
- Como a infância hiperconectada está causando uma epidemia de transtornos mentais
- De: Jonathan Haidt, Lígia Azevedo - tradutor
- Narrado por: Spencer Toth
- Duração: 11 horas e 17 minutos
- Íntegra
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Geral14
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Desempenho10
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História10
Um dos livros mais explosivos do ano, A geração ansiosa investiga o colapso da saúde mental entre os jovens — e oferece um plano urgente para uma infância mais saudável e livre de telas.
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Importante p/ pais e cuidadores de crianças e adolescentes
- Por Vany Ito em 22/07/2025
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22. A geração ansiosa
- Como a infância hiperconectada está causando uma epidemia de transtornos mentais
- Narrado por: Spencer Toth
- Duração: 11 horas e 17 minutos
- Data de lançamento: 12/07/2024
- Idioma: Português
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O milagre da manhã
- De: Hal Elrod
- Narrado por: Alfredo Rolo
- Duração: 5 horas e 20 minutos
- Íntegra
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Geral9
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Desempenho7
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História7
Conheça o método simples e eficaz que vai lhe proporcionar a vida dos seus sonhos! Hal Elrod explica os benefícios de acordar cedo para desenvolver todo o nosso potencial e as nossas habilidades. O milagre da manhã permite que o ouvinte alcance níveis de sucesso jamais imaginados....
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Adorei!
- Por em 19/12/2023
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23. O milagre da manhã
- Narrado por: Alfredo Rolo
- Duração: 5 horas e 20 minutos
- Data de lançamento: 12/06/2018
- Idioma: Português
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O obstáculo é o caminho
- A arte de transformar provações em triunfo
- De: Ryan Holiday
- Narrado por: Hector Gomes
- Duração: 5 horas e 55 minutos
- Íntegra
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Geral2
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Desempenho1
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História1
Autor dos sucessos O ego é seu inimigo e A quietude é a chave , Ryan Holiday ensina o leitor a transformar adversidades em vantagens e alcançar o sucesso
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Mudou o jeito como vejo meus problemas.
- Por Marcos Goni em 31/03/2025
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24. O obstáculo é o caminho
- A arte de transformar provações em triunfo
- Narrado por: Hector Gomes
- Duração: 5 horas e 55 minutos
- Data de lançamento: 18/11/2024
- Idioma: Português
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Sem esforço
- Torne mais fácil o que é mais importante
- De: Greg McKeown, Beatriz Medina
- Narrado por: Yuri Magalhães
- Duração: 6 horas e 6 minutos
- Íntegra
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Geral10
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Desempenho6
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História6
Em Sem esforço, Greg McKeown oferece conselhos práticos para você realizar suas atividades essenciais com mais facilidade e, assim, atingir seus objetivos....
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Resignificando pensamentos e crenças
- Por Lucas pkta em 15/04/2025
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25. Sem esforço
- Torne mais fácil o que é mais importante
- Narrado por: Yuri Magalhães
- Duração: 6 horas e 6 minutos
- Data de lançamento: 03/03/2022
- Idioma: Português
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Lições de estoicismo
- O que os filósofos antigos têm a ensinar sobre a vida
- De: John Sellars
- Narrado por: Matias Correa
- Duração: 1 hora e 56 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Neste audiolivro, John Sellars apresenta as principais ideias dos três grandes estoicos romanos–Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio–para nos auxiliar a entender melhor essa doutrina e aplicá-la no dia a dia, garantindo uma rotina com mais entusiasmo e bem-estar....
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26. Lições de estoicismo
- O que os filósofos antigos têm a ensinar sobre a vida
- Narrado por: Matias Correa
- Duração: 1 hora e 56 minutos
- Data de lançamento: 07/02/2023
- Idioma: Português
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Mentes ansiosas
- o medo e a ansiedade nossos de cada dia
- De: Ana Beatriz Barbosa Silva
- Narrado por: Larissa de Lara
- Duração: 7 horas e 11 minutos
- Íntegra
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Geral5
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Desempenho5
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História5
Em Mentes ansiosas–o medo e a ansiedade nossos de cada dia, a psiquiatra e best-seller Ana Beatriz Barbosa Silva aborda as diferentes manifestações da ansiedade....
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Cheio de clichê
- Por Olympe de Gouges em 13/07/2025
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27. Mentes ansiosas
- o medo e a ansiedade nossos de cada dia
- Narrado por: Larissa de Lara
- Duração: 7 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 19/09/2023
- Idioma: Português
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O ego é seu inimigo
- Como dominar seu pioradversário
- De: Ryan Holiday
- Narrado por: Tarcísio Pureza
- Duração: 6 horas e 38 minutos
- Íntegra
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Geral22
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Desempenho10
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História10
Ele arruinou a carreira de gênios promissores. Mandou pelos ares grandes fortunas e destruiu empresas. Tornou as adversidades insuportáveis e transformou esforço em vergonha. Seu nome? Ego....
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interessantíssimo
- Por Bruno Guilherme Vitro em 20/01/2024
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28. O ego é seu inimigo
- Como dominar seu pioradversário
- Narrado por: Tarcísio Pureza
- Duração: 6 horas e 38 minutos
- Data de lançamento: 03/05/2023
- Idioma: Português
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Acolhendo sua criança interior
- Uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância
- De: Stefanie Stahl
- Narrado por: Elaine Correia
- Duração: 9 horas e 20 minutos
- Íntegra
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Geral11
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Desempenho8
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História8
Somente quando conhecemos nossa criança interior e a acolhemos é que nos abrimos para descobrir os profundos anseios e cicatrizes que trazemos dentro de nós. Só então podemos vir a aceitar esse lado ferido de nossa alma e começar a curar parte dele....
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Perda de tempo
- Por Carlos Martins em 01/11/2024
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29. Acolhendo sua criança interior
- Uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância
- Narrado por: Elaine Correia
- Duração: 9 horas e 20 minutos
- Data de lançamento: 29/06/2022
- Idioma: Português
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TDAH 2.0
- Os últimos avanços da ciência para lidar com o déficit de atenção e a hiperatividade
- De: Edward M. Hallowell, John Ratey, Beatriz Medina - translator
- Narrado por: Felipe de Barros
- Duração: 5 horas e 33 minutos
- Íntegra
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Geral4
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Desempenho4
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História4
Inspirador e prático, este audiolivro descreve as principais características do TDAH e traça um plano para minimizar os traços negativos e permitir que os positivos floresçam em qualquer idade.
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30. TDAH 2.0
- Os últimos avanços da ciência para lidar com o déficit de atenção e a hiperatividade
- Narrado por: Felipe de Barros
- Duração: 5 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 07/08/2024
- Idioma: Português
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A boa sorte
- De: Alex Rovira Celma, Fernando Trias de Bes
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 2 horas
- Íntegra
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Geral6
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Desempenho6
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História6
Se você sempre acreditou que a sorte é uma questão de acaso, esta história inspiradora vai lhe mostrar que cabe a nós criarmos as condições para que ela aconteça em nossa vida. A Boa Sorte começa com o reencontro de dois amigos de infância que não se viam havia 50 anos....
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Adorei a narrativa e a lição geral ensinada. Muito bom.
- Por Audrey Molina em 25/02/2025
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31. A boa sorte
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 2 horas
- Data de lançamento: 03/03/2022
- Idioma: Português
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O mesmo de sempre
- Um guia para o que não muda nunca
- De: Morgan Housel, Cássio de Arantes Leite - tradutor
- Narrado por: Bruno Fernandes
- Duração: 6 horas e 23 minutos
- Íntegra
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Geral11
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Desempenho9
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História9
Em novo livro, o autor best-seller de A psicologia financeira mostra como lidar com as incertezas a partir daquilo que nunca muda....
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A visão do autor
- Por Ruan Albino em 08/11/2024
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32. O mesmo de sempre
- Um guia para o que não muda nunca
- Narrado por: Bruno Fernandes
- Duração: 6 horas e 23 minutos
- Data de lançamento: 02/12/2023
- Idioma: Português
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O livro que você gostaria que todas as pessoas que você ama lessem
- (E talvez algumas que você não ame)
- De: Philippa Perry, Guilherme Miranda - translator
- Narrado por: Fernanda Castello Branco
- Duração: 5 horas e 55 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Com uma dose saudável de sensatez, os conselhos generosos de Philippa Perry sobre como lidar com os relacionamentos da sua vida vão te ajudar a se tornar mais sábio e feliz.
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33. O livro que você gostaria que todas as pessoas que você ama lessem
- (E talvez algumas que você não ame)
- Narrado por: Fernanda Castello Branco
- Duração: 5 horas e 55 minutos
- Data de lançamento: 27/02/2024
- Idioma: Português
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![Bem-estar instantâneo [The Instant Mood Fix] Audiolivro Por Dra. Olivia Remes capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51XErJJw83L._SL500_.jpg)
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Bem-estar instantâneo [The Instant Mood Fix]
- 50 medidas para combater o estresse, a ansiedade e outros estados emocionais paralisantes
- De: Dra. Olivia Remes
- Narrado por: Nayara Alves
- Duração: 3 horas e 27 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Dicas práticas para estados emocionais paralisantes....
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34. Bem-estar instantâneo [The Instant Mood Fix]
- 50 medidas para combater o estresse, a ansiedade e outros estados emocionais paralisantes
- Narrado por: Nayara Alves
- Duração: 3 horas e 27 minutos
- Data de lançamento: 15/08/2023
- Idioma: Português
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O corpo guarda as marcas
- Cérebro, mente e corpo na cura do trauma
- De: Bessel Van Der Kolk MD
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 18 horas e 6 minutos
- Íntegra
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Geral6
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Desempenho4
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História4
Um pesquisador pioneiro transforma nossa compreensão sobre o trauma e oferece um novo e ousado paradigma para a cura num livro raro que tem conquistado leitores em dezenas de países e já vendeu mais de um milhão de exemplares....
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É um livro esclarecedor!
- Por em 15/11/2025
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35. O corpo guarda as marcas
- Cérebro, mente e corpo na cura do trauma
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 18 horas e 6 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2022
- Idioma: Português
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O segredo para o amor, a saúde e o dinheiro
- Uma masterclass
- De: Rhonda Byrne
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 7 horas e 20 minutos
- Íntegra
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Geral2
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Desempenho2
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História2
Rhonda Byrne, autora do fenômeno mundial O Segredo, demonstra como aplicar a lei da atração nas três áreas mais importantes da vida: relacionamentos, saúde e finanças. Você pode alcançar felicidade, relacionamentos gratificantes, saúde, riqueza e sucesso. Este audiolivro vai mostrar como....
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36. O segredo para o amor, a saúde e o dinheiro
- Uma masterclass
- Narrado por: Pérola Paes
- Série: El Secreto [The Secret]
- Duração: 7 horas e 20 minutos
- Data de lançamento: 07/02/2023
- Idioma: Português
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A montanha é você
- Como transformar a autossabotagem em autocontrole
- De: Brianna Wiest
- Narrado por: Julia Schaeffer
- Duração: 6 horas e 19 minutos
- Íntegra
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Geral2
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Desempenho1
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História1
Por que nos autossabotamos? Em que situações isso acontece? É possível abandonar de vez esse comportamento? Necessidades contraditórias estão quase sempre presentes dentro de nós, criando o ambiente ideal para a autossabotagem.
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Abordagem inteligente e instigante
- Por em 12/11/2024
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37. A montanha é você
- Como transformar a autossabotagem em autocontrole
- Narrado por: Julia Schaeffer
- Duração: 6 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 16/07/2024
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A quietude é a chave
- De: Ryan Holiday
- Narrado por: Alexandre Varella
- Duração: 8 horas e 4 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Grandes líderes, pensadores, artistas, atletas e visionários têm uma característica em comum: a capacidade de alcançar a quietude. Cínicos às vezes a confundem com ociosidade e indecisão, mas a verdade é que a quietude é a chave para ter autodomínio, disciplina e foco....
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Controle
- Por Thiago em 31/03/2024
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38. A quietude é a chave
- Narrado por: Alexandre Varella
- Duração: 8 horas e 4 minutos
- Data de lançamento: 20/04/2023
- Idioma: Português
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O chamado da coragem
- A sorte favorece os corajosos
- De: Ryan Holiday
- Narrado por: Rafael Gugliotti
- Duração: 8 horas e 22 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Sucesso no Brasil, com mais de 100 mil exemplares vendidos, Ryan Holiday traz em seu novo livro um verdadeiro tratado sobre a coragem, uma virtude celebrada ao longo dos séculos, mas que parece estar em perigo de extinção. Nada é possível sem ela. Nada que valha a pena se alcança sendo covarde.
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39. O chamado da coragem
- A sorte favorece os corajosos
- Narrado por: Rafael Gugliotti
- Duração: 8 horas e 22 minutos
- Data de lançamento: 30/01/2025
- Idioma: Português
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Disciplina é destino
- O poder do autocontrole
- De: Ryan Holiday
- Narrado por: Rafael Gugliotti
- Duração: 9 horas e 12 minutos
- Íntegra
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Geral6
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Desempenho6
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História6
Neste livro, Ryan Holiday nos apresenta a virtude necessária para praticar com sucesso todas as demais. Ela recebe muitos nomes: temperança, autocontrole, disciplina. Mas a ideia por trás de todas essas denominações é uma só: governar em vez de ser governado. Definir seus limites.
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Supreme
- Por Cliente Kindle em 19/11/2024
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40. Disciplina é destino
- O poder do autocontrole
- Narrado por: Rafael Gugliotti
- Duração: 9 horas e 12 minutos
- Data de lançamento: 18/10/2024
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