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Atenção plena - Mindfulness
- Como encontrar a paz em um mundo frenético
- De: Danny Penman, Mark Williams
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 7 horas e 30 minutos
- Íntegra
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Geral2
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Desempenho1
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História1
Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações....
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Livro maravilhoso!
- Por antonio reis em 19/11/2023
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61. Atenção plena - Mindfulness
- Como encontrar a paz em um mundo frenético
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 7 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 15/02/2022
- Idioma: Português
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Mindset de crescimento
- Como superar o paradoxo da performance e fazer da experimentação e do erro seus maiores aliados
- De: Eduardo Briceño
- Narrado por: Luciano Gatti
- Duração: 10 horas e 33 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Especialista em mindset de crescimento, conceito desenvolvido pela psicóloga Carol Dweck, Eduardo Briceño alerta que estamos nos tornando prisioneiros do desempenho crônico: emendamos uma tarefa na outra, sempre buscando a máxima qualidade.
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62. Mindset de crescimento
- Como superar o paradoxo da performance e fazer da experimentação e do erro seus maiores aliados
- Narrado por: Luciano Gatti
- Duração: 10 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 10/06/2024
- Idioma: Português
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Cuidar até o fim
- Como trazer paz para a morte
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Ana Claudia Quintana Arantes
- Duração: 5 horas e 31 minutos
- Íntegra
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Geral2
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Desempenho2
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História2
Médica geriatra com vasta experiência em Cuidados Paliativos, Ana Claudia Quintana Arantes nos convida a um novo olhar sobre esse momento. A perspectiva da finitude pode trazer clareza para as escolhas, reavivar lembranças, restaurar afetos.
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um acalento para corações doloridos
- Por rafa em 06/08/2025
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63. Cuidar até o fim
- Como trazer paz para a morte
- Narrado por: Ana Claudia Quintana Arantes
- Duração: 5 horas e 31 minutos
- Data de lançamento: 21/11/2024
- Idioma: Português
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Longevidade
- Uma breve história de como e por que vivemos mais
- De: Steven Johnson, Claudio Carina - translator
- Narrado por: Rodrigo Chueri
- Duração: 9 horas e 51 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Do autor de Como chegamos até aqui e De onde vêm as boas ideias, a surpreendente história de como nós humanos ganhamos 20 mil dias a mais em nossas vidas. Buscando respostas para os desafios atuais e do futuro, Longevidade é uma ode ao poder duradouro dos objetivos comuns.
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64. Longevidade
- Uma breve história de como e por que vivemos mais
- Narrado por: Rodrigo Chueri
- Duração: 9 horas e 51 minutos
- Data de lançamento: 14/11/2024
- Idioma: Português
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A álgebra da riqueza
- Uma fórmula simples para o sucesso
- De: Scott Galloway
- Narrado por: Malta Jr.
- Duração: 11 horas e 38 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Scott Galloway, um dos professores de administração mais populares do mundo, apresenta um manual para os tempos de hoje. Em seu estilo característico, direto ao ponto, ele explica o que você precisa saber para ter sucesso financeiro, não importa o que aconteça...
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65. A álgebra da riqueza
- Uma fórmula simples para o sucesso
- Narrado por: Malta Jr.
- Duração: 11 horas e 38 minutos
- Data de lançamento: 22/10/2024
- Idioma: Português
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![A criança otimista [The Optimistic Child] Audiolivro Por Martin E. P. Seligman, Ângelo Lessa - translator capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51b6aUtv9GL._SL500_.jpg)
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A criança otimista [The Optimistic Child]
- Uma abordagem revolucionária para educar crianças resilientes [A Revolutionary Approach to Raising Resilient Children]
- De: Martin E. P. Seligman, Ângelo Lessa - translator
- Narrado por: Flávio Kranic
- Duração: 11 horas e 52 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Um livro que define as raízes do otimismo, ensinando a detectar o aparecimento de atitudes pessimistas desde a infância e a combatê-las. São técnicas que melhoram a saúde, o desempenho escolar e, em última análise, o desenvolvimento da criança, preparando-a para ser um adulto feliz.
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66. A criança otimista [The Optimistic Child]
- Uma abordagem revolucionária para educar crianças resilientes [A Revolutionary Approach to Raising Resilient Children]
- Narrado por: Flávio Kranic
- Duração: 11 horas e 52 minutos
- Data de lançamento: 11/11/2024
- Idioma: Português
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Garra
- O poder da paixão e da perseverança
- De: Angela Duckworth
- Narrado por: Isabel Guéron
- Duração: 10 horas e 44 minutos
- Íntegra
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Geral9
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Desempenho7
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História7
Neste livro obrigatório para todos que desejam alcançar o sucesso, a psicóloga Angela Duckworth demonstra para pais, estudantes, educadores, atletas e empreendedores que o segredo para realizações incríveis não é o talento, mas uma mistura de paixão e perseverança que ela chama de "garra"....
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Muito bom
- Por BRUNO MENEZES em 17/02/2024
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67. Garra
- O poder da paixão e da perseverança
- Narrado por: Isabel Guéron
- Duração: 10 horas e 44 minutos
- Data de lançamento: 08/06/2023
- Idioma: Português
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Mude seus horários, mude sua vida
- Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia
- De: Dr. Suhas Kshirsagar
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 9 horas e 26 minutos
- Íntegra
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Geral3
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Desempenho2
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História2
Hábitos como pular refeições, exercitar-se no meio do dia, trabalhar até tarde e tentar "recuperar o sono" no fim de semana atrapalham o ritmo natural do organismo e podem gerar consequências graves para nossa saúde....
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muito bom !!
- Por Cliente Kindle em 23/01/2025
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68. Mude seus horários, mude sua vida
- Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 9 horas e 26 minutos
- Data de lançamento: 16/02/2022
- Idioma: Português
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O que todo corpo fala
- Um ex-agente do FBI ensina como decodificar a linguagem corporal e ler as pessoas
- De: Joe Navarro, Marvin Karlins
- Narrado por: Ronaldo Pellicano
- Duração: 9 horas e 50 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho0
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História0
Considerado um dos maiores especialistas do mundo em linguagem corporal, o ex-agente do FBI Joe Navarro nos ensina a “ler” as pessoas e dominar os segredos da comunicação não verbal....
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69. O que todo corpo fala
- Um ex-agente do FBI ensina como decodificar a linguagem corporal e ler as pessoas
- Narrado por: Ronaldo Pellicano
- Duração: 9 horas e 50 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2022
- Idioma: Português
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Aceitação radical
- Como despertar o amor que cura o medo e a vergonha dentro de nós
- De: Tara Brach
- Narrado por: Zeza Mota
- Duração: 13 horas e 41 minutos
- Íntegra
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Geral4
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Desempenho4
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História4
Psicóloga e professora de meditação mundialmente reconhecida, Tara Brach nos ajuda a enxergar com clareza o que está acontecendo dentro de nós e a acolher o que vemos com um coração generoso....
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Escuta acolhedora
- Por Fernanda C. em 16/08/2025
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70. Aceitação radical
- Como despertar o amor que cura o medo e a vergonha dentro de nós
- Narrado por: Zeza Mota
- Duração: 13 horas e 41 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2022
- Idioma: Português
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Amor pelas coisas imperfeitas
- Como aceitar a si mesmo num mundo em busca de perfeição
- De: Haemin Sunim
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 4 horas e 5 minutos
- Íntegra
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Geral4
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Desempenho4
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História4
O monge zen-budista Haemin Sunim ensina a arte de cuidar de si mesmo e de se relacionar com os outros com a sabedoria e a delicadeza que o tornaram conhecido no mundo todo....
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Tenho lutado com meu perfeccionismo a vida toda e está livro ajudou a enxergar formas de reduzir a ansiedade e toc
- Por Kaue Fakri em 28/04/2024
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71. Amor pelas coisas imperfeitas
- Como aceitar a si mesmo num mundo em busca de perfeição
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 4 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 16/05/2022
- Idioma: Português
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A vida dos estoicos
- A arte de viver, de Zenão a Marco Aurélio
- De: Ryan Holiday, Stephen Hanselman
- Narrado por: Leonardo Senna
- Duração: 10 horas e 11 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Em A vida dos estoicos, Ryan Holiday e Stephen Hanselman apresentam histórias fascinantes de homens e mulheres que se esforçaram para seguir as virtudes estoicas atemporais da coragem, da justiça, da temperança e da sabedoria....
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72. A vida dos estoicos
- A arte de viver, de Zenão a Marco Aurélio
- Narrado por: Leonardo Senna
- Duração: 10 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 03/05/2023
- Idioma: Português
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- De: James Clear
- Narrado por: James Clear
- Duração: 5 horas e 35 minutos
- Íntegra
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Geral4
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Desempenho4
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História4
The #1 New York Times bestseller. Over 25 million copies sold! Translated into 60+ languages! Tiny Changes, Remarkable Results No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals...
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Reflexões interessantes
- Por Rafael Oliveira em 19/05/2025
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73. Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Narrado por: James Clear
- Duração: 5 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 16/10/2018
- Idioma: Inglês
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Pense de novo
- O poder de saber o que você não sabe
- De: Adam Grant
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 8 horas e 30 minutos
- Íntegra
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Geral2
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Desempenho1
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História1
Adam Grant examina a crucial arte de repensar: aprender a questionar nossas opiniões e a abrir a mente das outras pessoas, o que pode nos levar à excelência no trabalho e à sabedoria na vida....
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Livro útil e bom para refletir
- Por Wesley T.Teixeira em 10/06/2024
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74. Pense de novo
- O poder de saber o que você não sabe
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 8 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 16/02/2022
- Idioma: Português
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O que ninguém conta sobre a menopausa
- Um guia para entender e abraçar essa fase da vida
- De: Jancee Dunn, Lígia Azevedo - translator
- Narrado por: Vany Américo
- Duração: 7 horas e 59 minutos
- Íntegra
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Geral3
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Desempenho3
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História3
Com conselhos claros e fáceis de aplicar, O que ninguém conta sobre a menopausa é o apoio que faltava para você abraçar esse novo capítulo da sua vida. Neste livro, ela aborda o assunto com bom humor e leveza, apresentando maneiras de abraçar este momento e vivê-lo de forma saudável e realista.
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Elucidação e Aceitação
- Por Elisangela Leite Ferme em 10/12/2025
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75. O que ninguém conta sobre a menopausa
- Um guia para entender e abraçar essa fase da vida
- Narrado por: Vany Américo
- Duração: 7 horas e 59 minutos
- Data de lançamento: 11/11/2024
- Idioma: Português
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O caminho do artista
- Desperte seu potencial criativo e rompa seus bloqueios
- De: Julia Cameron
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 10 horas e 34 minutos
- Íntegra
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Geral2
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Desempenho1
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História1
O caminho do artista reúne uma série de exercícios, reflexões e ferramentas para ajudar você a despertar sua criatividade, recuperar a autoconfiança e se livrar dos bloqueios criativos....
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76. O caminho do artista
- Desperte seu potencial criativo e rompa seus bloqueios
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 10 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2022
- Idioma: Português
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Mentes dispersas
- As origens e possíveis curas do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
- De: Gabor Maté, Fernanda Abreu - tradutor
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 10 horas e 58 minutos
- Íntegra
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Geral2
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Desempenho2
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História2
Uma visão completa, otimista e profundamente sensível do Transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). Escrito por um dos mais respeitados pensadores em saúde mental, esta obra desfaz o mito de que o TDAH é uma simples questão de genética.
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Livro ultrapassado, desatualizado
- Por Cliente Kindle em 04/11/2025
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77. Mentes dispersas
- As origens e possíveis curas do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 10 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 30/09/2025
- Idioma: Português
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Por que sonhamos
- O que o cérebro adormecido revela sobre a vida que levamos acordados
- De: Rahul Jandial, Fernanda Abreu - translator
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 7 horas e 18 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Por que sonhamos? O que os sonhos significam? O que os pesadelos querem nos dizer? Baseado nas recentes descobertas da neurociência, este audiolivro revela a lógica por trás dos sonhos e esclarece muitos dos seus mistérios.
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78. Por que sonhamos
- O que o cérebro adormecido revela sobre a vida que levamos acordados
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 7 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 18/11/2024
- Idioma: Português
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Can't Hurt Me
- Master Your Mind and Defy the Odds
- De: David Goggins
- Narrado por: David Goggins, Adam Skolnick
- Duração: 13 horas e 37 minutos
- Íntegra
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Geral12
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Desempenho9
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História9
For David Goggins, childhood was a nightmare--poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself....
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Uma excelente leitura!
- Por Max Guerrieri em 09/01/2024
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79. Can't Hurt Me
- Master Your Mind and Defy the Odds
- Narrado por: David Goggins, Adam Skolnick
- Duração: 13 horas e 37 minutos
- Data de lançamento: 28/11/2018
- Idioma: Inglês
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Arrume a sua cama
- Pequenas atitudes que podem mudar a sua vida... e talvez o mundo
- De: Almirante William H. McRaven
- Narrado por: Leonardo Senna
- Duração: 2 horas e 3 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Dez lições de um almirante das forças especiais para mudar sua vida. Quando foi convidado para proferir a aula inaugural dos alunos de graduação da Universidade do Texas, o almirante William H. McRaven pensou em compartilhar suas lições sobre liderança.
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80. Arrume a sua cama
- Pequenas atitudes que podem mudar a sua vida... e talvez o mundo
- Narrado por: Leonardo Senna
- Duração: 2 horas e 3 minutos
- Data de lançamento: 11/07/2025
- Idioma: Português
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