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![Bem-estar instantâneo [The Instant Mood Fix] Audiolivro Por Dra. Olivia Remes capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51XErJJw83L._SL500_.jpg)
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Bem-estar instantâneo [The Instant Mood Fix]
- 50 medidas para combater o estresse, a ansiedade e outros estados emocionais paralisantes
- De: Dra. Olivia Remes
- Narrado por: Nayara Alves
- Duração: 3 horas e 27 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Dicas práticas para estados emocionais paralisantes....
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21. Bem-estar instantâneo [The Instant Mood Fix]
- 50 medidas para combater o estresse, a ansiedade e outros estados emocionais paralisantes
- Narrado por: Nayara Alves
- Duração: 3 horas e 27 minutos
- Data de lançamento: 15/08/2023
- Idioma: Português
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TDAH 2.0
- Os últimos avanços da ciência para lidar com o déficit de atenção e a hiperatividade
- De: Edward M. Hallowell, John Ratey, Beatriz Medina - translator
- Narrado por: Felipe de Barros
- Duração: 5 horas e 33 minutos
- Íntegra
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Geral4
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Desempenho4
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História4
Inspirador e prático, este audiolivro descreve as principais características do TDAH e traça um plano para minimizar os traços negativos e permitir que os positivos floresçam em qualquer idade.
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22. TDAH 2.0
- Os últimos avanços da ciência para lidar com o déficit de atenção e a hiperatividade
- Narrado por: Felipe de Barros
- Duração: 5 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 07/08/2024
- Idioma: Português
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Pensamento eficaz
- Como transformar situações cotidianas em resultados extraordinários
- De: Shane Parrish, Renato Marques - translator
- Narrado por: Vitor Placca
- Duração: 7 horas e 55 minutos
- Íntegra
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Geral14
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Desempenho9
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História9
Tomar uma boa decisão tem a ver com o processo, não com o resultado; Shane Parrish, investidor e ex-agente de inteligência, mostra como usar a mente de maneira eficaz, neste livro que é best-seller do New York Times.
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excelente livro
- Por em 24/02/2025
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23. Pensamento eficaz
- Como transformar situações cotidianas em resultados extraordinários
- Narrado por: Vitor Placca
- Duração: 7 horas e 55 minutos
- Data de lançamento: 18/06/2024
- Idioma: Português
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Acolhendo sua criança interior
- Uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância
- De: Stefanie Stahl
- Narrado por: Elaine Correia
- Duração: 9 horas e 20 minutos
- Íntegra
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Geral12
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Desempenho9
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História9
Somente quando conhecemos nossa criança interior e a acolhemos é que nos abrimos para descobrir os profundos anseios e cicatrizes que trazemos dentro de nós. Só então podemos vir a aceitar esse lado ferido de nossa alma e começar a curar parte dele....
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Perda de tempo
- Por Carlos Martins em 01/11/2024
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24. Acolhendo sua criança interior
- Uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância
- Narrado por: Elaine Correia
- Duração: 9 horas e 20 minutos
- Data de lançamento: 29/06/2022
- Idioma: Português
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Motivação 3.0: Drive
- A surpreendente verdade sobre o que realmente nos motiva
- De: Daniel H. Pink, Ivo Korytowski - tradutor
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 7 horas e 29 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Esta visão está errada, diz Daniel Pink. Segundo ele, o segredo da alta performance e da satisfação está ligado à necessidade essencialmente humana de aprender e criar coisas novas, ter autonomia e melhorar o mundo para nós e para os outros....
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25. Motivação 3.0: Drive
- A surpreendente verdade sobre o que realmente nos motiva
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 7 horas e 29 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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Pra vida toda valer a pena viver
- Pequeno manual para envelhecer com alegria
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duração: 3 horas e 44 minutos
- Íntegra
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Geral7
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Desempenho6
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História6
Agora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver....
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Essencial!
- Por em 28/07/2025
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26. Pra vida toda valer a pena viver
- Pequeno manual para envelhecer com alegria
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duração: 3 horas e 44 minutos
- Data de lançamento: 20/03/2022
- Idioma: Português
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Dossiê Jung
- De: Elizabeth Mednicoff
- Narrado por: Carla de Sousa Dias
- Duração: 4 horas e 5 minutos
- Íntegra
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Geral8
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Desempenho7
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História7
Da infância e juventude à idade adulta e seus últimos dias, o ouvinte conhecerá a trajetória de vida do psiquiatra suíço, que desde jovem se interessou por filosofia, literatura e foi amigo de Freud....
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Amei!
- Por Renan Monteiro Marques em 02/03/2025
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27. Dossiê Jung
- Narrado por: Carla de Sousa Dias
- Duração: 4 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 16/08/2018
- Idioma: Português
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O mito do normal
- Trauma, saúde e cura em um mundo doente
- De: Gabor Maté, Daniel Maté
- Narrado por: Matias Correa
- Duração: 22 horas e 35 minutos
- Íntegra
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Geral7
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Desempenho4
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História4
Gabor Maté discute os mitos mais comuns sobre a origem das doenças e a natureza dos vícios, revelando conexões surpreendentes entre o sofrimento individual e o papel da sociedade no adoecimento coletivo....
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Quantas verdades reunidas num só livro!
- Por Sabrina Lima em 06/11/2023
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28. O mito do normal
- Trauma, saúde e cura em um mundo doente
- Narrado por: Matias Correa
- Duração: 22 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 10/10/2023
- Idioma: Português
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Flow (Edição revista e atualizada)
- A psicologia do alto desempenho e da felicidade
- De: Mihaly Csikszentmihalyi, Cássio de Arantes Leite
- Narrado por: Ronaldo Pellicano
- Duração: 14 horas e 27 minutos
- Íntegra
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Geral5
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Desempenho4
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História4
Durante mais de vinte anos, o renomado psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi pesquisou sobre o estado de concentração total e satisfação profunda. Seus estudos revelaram que o que torna uma experiência genuinamente agradável é o que ele chama de "flow"....
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29. Flow (Edição revista e atualizada)
- A psicologia do alto desempenho e da felicidade
- Narrado por: Ronaldo Pellicano
- Duração: 14 horas e 27 minutos
- Data de lançamento: 28/09/2023
- Idioma: Português
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A revolução dos músculos
- Uma nova estratégia científica para envelhecer bem
- De: Dra. Gabrielle Lyon
- Narrado por: Erika Riba
- Duração: 11 horas e 8 minutos
- Íntegra
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Geral6
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Desempenho6
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História6
Depois de anos de prática clínica, a Dra. Gabrielle Lyon percebeu um padrão. Embora seus pacientes tivessem uma grande variedade de problemas de saúde, um ponto central se repetia: todos tinham a musculatura pouco saudável.
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Parece vendedora de shake
- Por Rafael Mesquita Camargo em 08/08/2024
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30. A revolução dos músculos
- Uma nova estratégia científica para envelhecer bem
- Narrado por: Erika Riba
- Duração: 11 horas e 8 minutos
- Data de lançamento: 12/06/2024
- Idioma: Português
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Construindo relacionamentos saudáveis
- Como encontrar o equilíbrio entre entrega, liberdade e segurança
- De: Stefanie Stahl, Thelma Lersch - tradutor
- Narrado por: Elaine Correia
- Duração: 9 horas e 12 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Um guia valioso para desenvolver a capacidade de amar e ser amado de forma saudável e significativa ao longo da vida.
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31. Construindo relacionamentos saudáveis
- Como encontrar o equilíbrio entre entrega, liberdade e segurança
- Narrado por: Elaine Correia
- Duração: 9 horas e 12 minutos
- Data de lançamento: 02/07/2025
- Idioma: Português
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A voz na sua cabeça
- Como reduzir o ruído mental e transformar nosso crítico interno em maior aliado
- De: Ethan Kross, Claudio Carina
- Narrado por: Bruno Genuino
- Duração: 7 horas e 25 minutos
- Íntegra
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Geral3
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Desempenho3
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História3
O renomado neurocientista e psicólogo Ethan Kross explora a natureza das conversas que temos com nós mesmos e explica por que essa fonte de sabedoria muitas vezes sabota nosso bem-estar físico e mental....
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Talvez, o mais útil da minha vida!
- Por Miguel em 16/03/2025
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32. A voz na sua cabeça
- Como reduzir o ruído mental e transformar nosso crítico interno em maior aliado
- Narrado por: Bruno Genuino
- Duração: 7 horas e 25 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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Dopamina
- A molécula do desejo
- De: Daniel Z. Lieberman, Michael E. Long
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 7 horas e 34 minutos
- Íntegra
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Geral16
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Desempenho14
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História14
Como essa poderosa substância química em nosso cérebro impulsiona o amor, o sexo e a criatividade—e controla quem somos, o que sentimos e o que fazemos....
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Maravilhoso!
- Por Felipe Gomes Machado em 17/05/2024
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33. Dopamina
- A molécula do desejo
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 7 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 29/05/2023
- Idioma: Português
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Emocional
- A nova neurociência dos afetos
- De: Leonard Mlodinow, Claudio Carina - traductor
- Narrado por: Flávio Kranic
- Duração: 10 horas e 7 minutos
- Íntegra
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Geral4
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Desempenho3
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História3
Do aclamado autor de O andar do bêbado e Subliminar, uma jornada pela nova ciência das emoções....
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O autor é muito bem humorado, ouvir é cativante.
- Por Mari fernandez em 12/07/2024
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34. Emocional
- A nova neurociência dos afetos
- Narrado por: Flávio Kranic
- Duração: 10 horas e 7 minutos
- Data de lançamento: 14/12/2023
- Idioma: Português
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Como evitar preocupações e começar a viver
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Cido Tavares
- Duração: 12 horas e 49 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Um dos escritores mais influentes de todos os tempos, Dale Carnegie mostra neste livro como superar a angústia gerada pela preocupação constante—seja em relação à saúde, ao trabalho, aos relacionamentos ou ao próprio futuro....
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35. Como evitar preocupações e começar a viver
- Narrado por: Cido Tavares
- Duração: 12 horas e 49 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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Jesus, o maior psicólogo que já existiu
- De: Mark W. Baker
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 6 horas e 19 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Com base em sua experiência como terapeuta e no seu profundo conhecimento da Bíblia, Mark Baker demonstra por que a mensagem de Cristo é compatível com os princípios da psicologia: ela contém a chave da saúde emocional, do bem-estar e do crescimento pessoal....
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36. Jesus, o maior psicólogo que já existiu
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 6 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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O cérebro adolescente
- Guia de sobrevivência para criar adolescentes e jovens adultos
- De: Frances E. Jensen, Amy Ellis Nutt, Lúcia Ribeiro da Silva - tradução
- Narrado por: Viviane Pedrosa
- Duração: 14 horas e 41 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Por muitos anos, cientistas acreditaram que o cérebro adolescente era essencialmente como o de um adulto, apenas com menos experiência. Na última década, neurologia e neurociência revelaram que nos anos da adolescência acontecem estágios vitais de desenvolvimento do cérebro....
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37. O cérebro adolescente
- Guia de sobrevivência para criar adolescentes e jovens adultos
- Narrado por: Viviane Pedrosa
- Duração: 14 horas e 41 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2023
- Idioma: Português
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Longevidade
- Uma breve história de como e por que vivemos mais
- De: Steven Johnson, Claudio Carina - translator
- Narrado por: Rodrigo Chueri
- Duração: 9 horas e 51 minutos
- Íntegra
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Geral0
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História0
Do autor de Como chegamos até aqui e De onde vêm as boas ideias, a surpreendente história de como nós humanos ganhamos 20 mil dias a mais em nossas vidas. Buscando respostas para os desafios atuais e do futuro, Longevidade é uma ode ao poder duradouro dos objetivos comuns.
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38. Longevidade
- Uma breve história de como e por que vivemos mais
- Narrado por: Rodrigo Chueri
- Duração: 9 horas e 51 minutos
- Data de lançamento: 14/11/2024
- Idioma: Português
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As cinco habilidades das pessoas excepcionais
- Como conquistar a confiança, ganhar o respeito e influenciar positivamente as pessoas
- De: Joe Navarro, Toni Sciarra Poynter
- Narrado por: Reinaldo Rodrigues
- Duração: 10 horas e 32 minutos
- Íntegra
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Geral0
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História0
O especialista em linguagem corporal apresenta um olhar inovador sobre as características das pessoas excepcionais—aquelas capazes de exercer influência positiva, liderar com eficiência e inspirar os outros....
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39. As cinco habilidades das pessoas excepcionais
- Como conquistar a confiança, ganhar o respeito e influenciar positivamente as pessoas
- Narrado por: Reinaldo Rodrigues
- Duração: 10 horas e 32 minutos
- Data de lançamento: 11/01/2023
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O corpo guarda as marcas
- Cérebro, mente e corpo na cura do trauma
- De: Bessel Van Der Kolk MD
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 18 horas e 6 minutos
- Íntegra
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Geral7
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História5
Um pesquisador pioneiro transforma nossa compreensão sobre o trauma e oferece um novo e ousado paradigma para a cura num livro raro que tem conquistado leitores em dezenas de países e já vendeu mais de um milhão de exemplares....
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É um livro esclarecedor!
- Por em 15/11/2025
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40. O corpo guarda as marcas
- Cérebro, mente e corpo na cura do trauma
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 18 horas e 6 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2022
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