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DBT para adultos com TPB: Aprimorando a Regulação Emocional e os Relacionamentos Interpessoais
- Um Guia de Autoajuda para Descoberta e Cura do Transtorno Borderline
- De: Callie Parker
- Narrado por: Rui Diniz
- Duração: 4 horas e 52 minutos
- Íntegra
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Se estiver pronto para recuperar o controle de suas emoções, construir relacionamentos mais fortes e criar uma vida que realmente valha a pena, então este livro é para você. É hora de embarcar em uma jornada de autodescoberta, cura e transformação.
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61. DBT para adultos com TPB: Aprimorando a Regulação Emocional e os Relacionamentos Interpessoais
- Um Guia de Autoajuda para Descoberta e Cura do Transtorno Borderline
- Narrado por: Rui Diniz
- Duração: 4 horas e 52 minutos
- Data de lançamento: 10/12/2024
- Idioma: Português
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Flow (Edição revista e atualizada)
- A psicologia do alto desempenho e da felicidade
- De: Mihaly Csikszentmihalyi, Cássio de Arantes Leite
- Narrado por: Ronaldo Pellicano
- Duração: 14 horas e 27 minutos
- Íntegra
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História4 out of 5 stars 4
Durante mais de vinte anos, o renomado psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi pesquisou sobre o estado de concentração total e satisfação profunda. Seus estudos revelaram que o que torna uma experiência genuinamente agradável é o que ele chama de "flow"....
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62. Flow (Edição revista e atualizada)
- A psicologia do alto desempenho e da felicidade
- Narrado por: Ronaldo Pellicano
- Duração: 14 horas e 27 minutos
- Data de lançamento: 28/09/2023
- Idioma: Português
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Histórias lindas de morrer
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duração: 4 horas e 40 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 3
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Desempenho5 out of 5 stars 3
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História5 out of 5 stars 3
Como médica paliativa, Ana Claudia Quintana Arantes cuida de pacientes terminais há mais de vinte anos, em contato íntimo com os momentos de maior vulnerabilidade do ser humano....
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5 out of 5 stars
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Excelente!
- Por em 28/07/2025
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63. Histórias lindas de morrer
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duração: 4 horas e 40 minutos
- Data de lançamento: 15/02/2022
- Idioma: Português
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O poder dos quietos
- Como os tímidos e introvertidos podem mudar um mundo que não para de falar
- De: Susan Cain
- Narrado por: Ana Carolina Bento Ribeiro, Erika Riba
- Duração: 13 horas e 22 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 1
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História0 out of 5 stars 0
Pelo menos um terço das pessoas que conhecemos é de introvertidos. Eles preferem ouvir a falar. Trabalham melhor por conta própria do que em grupo, são inventivos e criativos, mas não gostam de se autopromover....
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64. O poder dos quietos
- Como os tímidos e introvertidos podem mudar um mundo que não para de falar
- Narrado por: Ana Carolina Bento Ribeiro, Erika Riba
- Duração: 13 horas e 22 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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Você foi feito para se mover
- 10 hábitos essenciais para ter mobilidade, energia, saúde e um futuro sem dor
- De: Juliet Starrett, Kelly Starrett
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 11 horas e 11 minutos
- Íntegra
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Geral0 out of 5 stars 0
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Desempenho0 out of 5 stars 0
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História0 out of 5 stars 0
Um roteiro completo com práticas físicas simples e de eficácia comprovada para você se sentir bem, ter menos dores e melhorar sua qualidade de vida....
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65. Você foi feito para se mover
- 10 hábitos essenciais para ter mobilidade, energia, saúde e um futuro sem dor
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 11 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 11/01/2024
- Idioma: Português
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Felicidade
- Ciência e prática para uma vida feliz
- De: Ana Beatriz Barbosa Silva
- Narrado por: Larissa de Lara
- Duração: 5 horas e 47 minutos
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Geral4.5 out of 5 stars 3
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Desempenho4 out of 5 stars 1
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História4 out of 5 stars 1
Em Felicidade, a psiquiatra mostra, entre tantas coisas, que devemos desmistificar essa ideia de que as pessoas são felizes o tempo todo e de que existe alguma obrigação para tal....
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66. Felicidade
- Ciência e prática para uma vida feliz
- Narrado por: Larissa de Lara
- Duração: 5 horas e 47 minutos
- Data de lançamento: 29/08/2023
- Idioma: Português
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Pra vida toda valer a pena viver
- Pequeno manual para envelhecer com alegria
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duração: 3 horas e 44 minutos
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Geral5 out of 5 stars 7
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Desempenho5 out of 5 stars 6
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História5 out of 5 stars 6
Agora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver....
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5 out of 5 stars
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Essencial!
- Por em 28/07/2025
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67. Pra vida toda valer a pena viver
- Pequeno manual para envelhecer com alegria
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duração: 3 horas e 44 minutos
- Data de lançamento: 20/03/2022
- Idioma: Português
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![A criança otimista [The Optimistic Child] Audiolivro Por Martin E. P. Seligman, Ângelo Lessa - translator capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51b6aUtv9GL._SL500_.jpg)
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A criança otimista [The Optimistic Child]
- Uma abordagem revolucionária para educar crianças resilientes [A Revolutionary Approach to Raising Resilient Children]
- De: Martin E. P. Seligman, Ângelo Lessa - translator
- Narrado por: Flávio Kranic
- Duração: 11 horas e 52 minutos
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Geral5 out of 5 stars 1
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Desempenho5 out of 5 stars 1
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História5 out of 5 stars 1
Um livro que define as raízes do otimismo, ensinando a detectar o aparecimento de atitudes pessimistas desde a infância e a combatê-las. São técnicas que melhoram a saúde, o desempenho escolar e, em última análise, o desenvolvimento da criança, preparando-a para ser um adulto feliz.
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68. A criança otimista [The Optimistic Child]
- Uma abordagem revolucionária para educar crianças resilientes [A Revolutionary Approach to Raising Resilient Children]
- Narrado por: Flávio Kranic
- Duração: 11 horas e 52 minutos
- Data de lançamento: 11/11/2024
- Idioma: Português
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O cérebro adolescente
- Guia de sobrevivência para criar adolescentes e jovens adultos
- De: Frances E. Jensen, Amy Ellis Nutt, Lúcia Ribeiro da Silva - tradução
- Narrado por: Viviane Pedrosa
- Duração: 14 horas e 41 minutos
- Íntegra
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Geral4 out of 5 stars 1
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Desempenho4 out of 5 stars 1
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História4 out of 5 stars 1
Por muitos anos, cientistas acreditaram que o cérebro adolescente era essencialmente como o de um adulto, apenas com menos experiência. Na última década, neurologia e neurociência revelaram que nos anos da adolescência acontecem estágios vitais de desenvolvimento do cérebro....
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69. O cérebro adolescente
- Guia de sobrevivência para criar adolescentes e jovens adultos
- Narrado por: Viviane Pedrosa
- Duração: 14 horas e 41 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2023
- Idioma: Português
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Trilhas sonoras da mente
- A surpreendente solução para quem está cansado de pensar demais
- De: Jon Acuff
- Narrado por: Matias Corrêa
- Duração: 6 horas e 54 minutos
- Íntegra
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Geral0 out of 5 stars 0
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História0 out of 5 stars 0
Pensar demais é um desperdício de tempo, de criatividade e de vida, um obstáculo à realização de objetivos que atrapalha quase todo mundo. A boa notícia é que é possível transformar o excesso de pensamentos em um superpoder, em vez de um superproblema....
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70. Trilhas sonoras da mente
- A surpreendente solução para quem está cansado de pensar demais
- Narrado por: Matias Corrêa
- Duração: 6 horas e 54 minutos
- Data de lançamento: 24/05/2023
- Idioma: Português
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O que aconteceu com você?
- Uma visão sobre trauma, resiliência e cura
- De: Bruce D. Perry PhD, Oprah Winfrey
- Narrado por: Guilherme Maciel, Pérola Paes
- Duração: 9 horas e 23 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 7
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Desempenho5 out of 5 stars 6
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História5 out of 5 stars 6
Quando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar. Para Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos....
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5 out of 5 stars
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Sensacional
- Por RICARDO SUEHIRO ARCOS em 01/03/2025
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71. O que aconteceu com você?
- Uma visão sobre trauma, resiliência e cura
- Narrado por: Guilherme Maciel, Pérola Paes
- Duração: 9 horas e 23 minutos
- Data de lançamento: 16/05/2022
- Idioma: Português
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Sofrimento não é doença
- Nem todas as dores precisam de remédio, mas todas merecem cuidado
- De: Daniel Martins de Barros
- Narrado por: Daniel Martins de Barros
- Duração: 3 horas e 58 minutos
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História0 out of 5 stars 0
Você está triste ou está doente? Entender a diferença pode mudar sua vida.
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72. Sofrimento não é doença
- Nem todas as dores precisam de remédio, mas todas merecem cuidado
- Narrado por: Daniel Martins de Barros
- Duração: 3 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2025
- Idioma: Português
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Equipes brilhantes
- Como criar grupos fortes e motivados
- De: Daniel Coyle
- Narrado por: Bruno Genuino
- Duração: 8 horas e 53 minutos
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Geral3.5 out of 5 stars 4
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Desempenho2 out of 5 stars 1
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História2 out of 5 stars 1
Equipes brilhantes mergulha em algumas das organizações mais bem-sucedidas em diversas áreas—tecnologia, esportes, arte, educação e segurança nacional—para descobrir como elas funcionam....
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73. Equipes brilhantes
- Como criar grupos fortes e motivados
- Narrado por: Bruno Genuino
- Duração: 8 horas e 53 minutos
- Data de lançamento: 02/05/2022
- Idioma: Português
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Como se libertar de um narcisista
- Aprenda a reconhecer um relacionamento tóxico, se livrar da manipulação e recuperar sua autoestima
- De: Sarah Davies, Livia de Almeida - translator
- Narrado por: Marta Ramalhete
- Duração: 8 horas e 58 minutos
- Íntegra
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Geral4 out of 5 stars 1
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Desempenho4 out of 5 stars 1
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História5 out of 5 stars 1
Você não pode mudar um narcisista. Mas pode mudar sua forma de lidar com ele. E até abandoná-lo de vez. Neste audiolivro, a psicóloga Sarah Davies oferece um guia prático para você identificar as principais características do narcisismo e reconhecer os sinais de alerta.
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4 out of 5 stars
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Poderosa fonte de informação
- Por Nathalia em 01/07/2025
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74. Como se libertar de um narcisista
- Aprenda a reconhecer um relacionamento tóxico, se livrar da manipulação e recuperar sua autoestima
- Narrado por: Marta Ramalhete
- Duração: 8 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 24/04/2025
- Idioma: Português
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Your Brain on Porn
- Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction
- De: Gary Wilson
- Narrado por: Noah Church
- Duração: 5 horas e 21 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 5
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Desempenho5 out of 5 stars 3
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História5 out of 5 stars 3
When high speed Internet became widely available a few years ago, growing numbers of people began to worry that their porn use was running out of control....
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75. Your Brain on Porn
- Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction
- Narrado por: Noah Church
- Duração: 5 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 05/01/2018
- Idioma: Inglês
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A bailarina de Auschwitz
- De: Edith Eva Eger, Débora Chaves
- Narrado por: Monica Magnani
- Duração: 14 horas e 35 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 5
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Desempenho5 out of 5 stars 4
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História5 out of 5 stars 4
A bailarina de Auschwitz é a história inspiradora e inesquecível de uma mulher que viveu os horrores da guerra e, décadas depois, encontrou no perdão a possibilidade de ajudar outras pessoas a se libertarem dos traumas do passado....
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5 out of 5 stars
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Uma obra de arte!
- Por Tifany Campos em 23/04/2025
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76. A bailarina de Auschwitz
- Narrado por: Monica Magnani
- Duração: 14 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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A voz na sua cabeça
- Como reduzir o ruído mental e transformar nosso crítico interno em maior aliado
- De: Ethan Kross, Claudio Carina
- Narrado por: Bruno Genuino
- Duração: 7 horas e 25 minutos
- Íntegra
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Geral3.5 out of 5 stars 3
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Desempenho3.5 out of 5 stars 3
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História3.5 out of 5 stars 3
O renomado neurocientista e psicólogo Ethan Kross explora a natureza das conversas que temos com nós mesmos e explica por que essa fonte de sabedoria muitas vezes sabota nosso bem-estar físico e mental....
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4 out of 5 stars
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Talvez, o mais útil da minha vida!
- Por Miguel em 16/03/2025
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77. A voz na sua cabeça
- Como reduzir o ruído mental e transformar nosso crítico interno em maior aliado
- Narrado por: Bruno Genuino
- Duração: 7 horas e 25 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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A jornada da heroína
- A busca da mulher para se reconectar com o feminino
- De: Maureen Murdock
- Narrado por: Ruth Manus
- Duração: 7 horas e 46 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 1
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Desempenho5 out of 5 stars 1
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Maureen Murdock descreve neste audiolivro a busca mítica da mulher contemporânea por preservar os valores femininos e se realizar pessoal e profissionalmente numa sociedade construída por e para os homens....
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78. A jornada da heroína
- A busca da mulher para se reconectar com o feminino
- Narrado por: Ruth Manus
- Duração: 7 horas e 46 minutos
- Data de lançamento: 23/08/2022
- Idioma: Português
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Previsivelmente irracional
- As forças invisíveis que nos levam a tomar decisões erradas
- De: Dan Ariely
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 10 horas e 22 minutos
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História4.5 out of 5 stars 3
Nesta edição revista e ampliada do sucesso internacional, ele apresenta experimentos curiosos e pesquisas inovadoras que têm implicações na nossa vida pessoal e profissional....
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Good understanding about our lifes
- Por Iran em 09/02/2025
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79. Previsivelmente irracional
- As forças invisíveis que nos levam a tomar decisões erradas
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 10 horas e 22 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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Como encontrar seu par
- Usando a ciência comportamental para criar um relacionamento saudável e duradouro
- De: Logan Ury
- Narrado por: Nayara Alves
- Duração: 9 horas e 47 minutos
- Íntegra
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Psicóloga comportamental formada em Harvard e Diretora de Ciência do Relacionamento no aplicativo de namoro Hinge, Logan Ury vai ajudar você a buscar, construir e manter o relacionamento íntimo que deseja....
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80. Como encontrar seu par
- Usando a ciência comportamental para criar um relacionamento saudável e duradouro
- Narrado por: Nayara Alves
- Duração: 9 horas e 47 minutos
- Data de lançamento: 25/01/2023
- Idioma: Português
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