Os principais Saúde e Bem-Estar audiolivros

O período da infância e adolescência são cenário de elementos, afetos e transformações que definem e influenciam a formação da subjetividade deste ser em elaboração. Para além diss….

Em um mundo onde o estresse e a ansiedade são constantes, a qualidade do sono tornou-se um desafio para muitos. O guia do sono reparador é um manual...

Aprendemos desde cedo que o correto é estar feliz o tempo todo, e com isso acabamos desvalorizando as emoções negativas. Neste livro, o psiquiatra e professor Daniel Martins de Barros nos mostra que as emoções desagradáveis não são sons incômodos que devem ser silenciados....

Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes nos prejudicam? Que mecanismos estão por trás da nossa resistência à mudança....

In The Righteous Mind, social psychologist Jonathan Haidt explores the origins of our divisions and points the way forward to mutual understanding....

Em uma conversa franca e direta, Daniel, um deprimido que vive bem, expõe os sinais de alerta desse transtorno de humor e mostra como é possível manter uma postura proativa e conviver melhor com os sintomas....

Segundo o autor, o audiolivro é "uma investigação sobre as formas de amor, sobre suas interveniências políticas, sobre a possibilidade de ficar junto e separado"....

Este livro é um resumo produzido a partir da obra original. Esta obra tem como objetivo trazer um panorama teórico para que os professores compreendam...

Em Psiconautas, fruto de uma extensa pesquisa, Marcelo Leite conta a história das principais drogas psicodélicas, desde sua descoberta no século 20 até o uso medicinal revolucionário que vem sendo feito de cada uma delas atualmente.

Deshazte de la inflamación crónica y mejora tu sistema inmunológico con esta completa guía de dietas....

Neste audiolivro, dois clínicos brilhantes, uma psicóloga e um psiquiatra, valem-se de décadas de estudos e prática clínica para orientar o ouvinte na pesquisa sobre como podemos ficar bem e até mais fortes ao enfrentar esses desafios assustadores....

Neste audiolivro, o ouvinte encontrará inúmeros exercícios e técnicas de psicoterapia corporal que objetivam aliviar as tensões musculares e restaurar a fluidez natural do organismo....

Para que serve a meditação? Ansiedade, medo, necessidade não satisfeita.... Tudo isso faz parte de nosso cotidiano. No mundo frenético e impaciente em que vivemos, a meditação pode trazer calma e relaxamento do corpo e da mente....

Dr. Brown draws upon more than twelve years of investigation to reveal how we can disarm the influence of shame to cultivate a life of greater courage, joy, and love....

A inteligência e a instrução acadêmica não apenas são incapazes de impedir nossos erros como podem nos tornar até mais vulneráveis a certos tipos de pensamento estúpido. As pessoas instruídas e inteligentes são menos inclinadas a aprender com seus erros ou a aceitar conselhos....

O que uma escritora best-seller de ficção juvenil e um psicólogo têm em comum? O fascínio pela adolescência, essa fase do crescimento tão atribulada quanto fundamental na formação do indivíduo.

Passados dois anos da publicação de seu primeiro livro, Enquanto eu respirar, a jornalista Ana Michelle Soares segue inteira na vida. Em 2011, aos 28 anos, ela foi diagnosticada com um câncer de mama. Aos 32, a doença voltou e atingiu outros órgãos, sem possibilidade de cura....

¡Reprograma la mente de otras personas solo con tus palabras! Si estás buscando obtener una ventaja en la vida, ya sea en los negocios o en tus relaciones personales, entonces aprender psicología oscura es esencial.

Bora lá...Venda Mais! É uma série de textos de biologia do comportamento do consumidor, que vão lhe ajudar, e muito, no dia a dia das vendas....

O curso é um panorama de visões da psicanálise a respeito do luto, em intersecção com elementos de outros saberes. A proposta, ao longo dos encontros, é articular essas visões, ideias, conceitos e interpretações com suas manifestações na vida cotidiana.