Desapego: o que você ainda está acumulando que te impede de viver com leveza?

Neste episódio do Juliana Goes Podcast, eu te convido a olhar para o que você carrega não só no armário, mas na alma. Compartilho meu processo profundo com o desapego: dos excessos materiais que acumulei no início da minha jornada no YouTube, até os apegos emocionais que me distanciavam de mim mesma e da minha fé.

Falo sobre o momento em que percebi que nem o sucesso, nem os contratos com grandes marcas preenchiam o vazio interno. O que me faltava era relação com Deus, sentido e essência. Foi quando conheci o essencialismo e decidi me desfazer de 70% dos meus pertences não para viver com menos, mas para viver com mais verdade.

Apego nem sempre é amor. Às vezes é medo disfarçado de controle, resistência travestida de lealdade. E isso aparece nas relações, nos ressentimentos guardados e nos padrões que insistimos em repetir. Desapegar é libertador, mas exige coragem emocional.

Te entrego aqui uma conversa sincera, prática e espiritual, sem romantizar o processo. Se você sente que chegou a hora de se libertar do que te prende e abrir espaço para o novo, esse episódio é pra você. Dá o play e compartilha com quem também precisa desse recado.

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A coragem de empreender com propósito: sem romantizar, com verdade.Nesse episódio, recebo duas mulheres que me lembram que empreender com alma não é um luxo, é um ato de presença radical.

De um lado, Luana Fërreira: fundadora da Natural Vibe e da escola Negócios com Alma, empreendedora desde a infância, que transformou sua maternidade em ponto de virada para uma vida de sentido. Do outro, Jack: terapeuta e mentora existencial, à frente da revista Vida Simples e do movimento Gente de Verdade, um chamado para que a gente abandone os personagens e volte a habitar quem somos.

Falamos sobre rupturas necessárias, fé sem garantias e a força que nasce da vulnerabilidade. Porque coragem, aqui, não é ausência de medo. É decidir seguir mesmo sem mapa. É entregar, confiar, reconstruir, com lucidez, presença e causa. Você vai ouvir histórias reais de recomeços, estratégias com alma, e exercícios práticos para reencontrar o manual da sua própria vida.

Esse episódio é para você que sente que algo dentro de si está pedindo por mais verdade. É pra quem está pronta para deixar de buscar permissão e passar a viver com intenção.

Compartilhe com quem precisa desse sopro. E me conta: você sabe onde escondeu a sua verdade?

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Neste episódio do Juliana Goes Podcast, recebo duas mulheres que não apenas chegaram ao topo, mas escolheram transformar o caminho em legado. Kamila Fonseca, executiva de marketing que reposiciona marcas icônicas para falar com a mulher real, aquela que já não aguenta manuais prontos sobre como cuidar de si. Tati Biasetton, diretora de marketing da BMW Brasil, à frente da estratégia de uma das marcas mais desejadas do mundo, num mercado historicamente masculino.

Falamos sobre o que ninguém vê no LinkedIn ou nas redes sociais: os bastidores de quem decide abrir mão de algo importante para conquistar outro sonho; o preço invisível das escolhas que moldam a vida; e a coragem necessária para vestir (ou tirar) a armadura e se manter de pé em ambientes de alta pressão.

Você vai ouvir sobre coragem emocional, liderança que começa dentro para depois brilhar fora, e a importância de saber dizer “não” sem culpa. Falamos sobre pratinhos que caem, de limites que salvam, e da força de escrever a própria narrativa mesmo sob julgamento.

Este não é um papo para te romantizar a jornada, mas para te lembrar que protagonismo é escolha consciente: é decidir onde colocar seu tempo, sua energia e seu amor.

Se você já sentiu a culpa de não estar em todos os lugares ao mesmo tempo…

Se já se questionou sobre o que vale a pena sustentar…

Ou se quer liderar com mais presença e menos autoexigência destrutiva…

Este episódio vai te desafiar a se olhar de outro jeito e talvez mudar a forma como conduz sua vida.

▶ Aperte o play e venha com a gente nessa conversa real, madura e transformadora.

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Acompanhe o trabalho da Kamila Fonseca → https://www.linkedin.com/in/kamila-fonseca-83717928/

Acompanhe o trabalho da Tatiana Biasetton → https://www.linkedin.com/in/tatiana-biasetton-aa556389/Faça parte da minha Mentoria Dharma → https://bit.ly/mentoriadharma_spotify ⚡️

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Neste episódio profundo e transformador, recebi meu mestre espiritual Maharaj Chandramukha Swami para uma conversa sobre espiritualidade prática, propósito e a jornada interior de cada ser. Juntos, eles abordamos temas como karma, dharma, reencarnação e os desafios de seguir um caminho espiritual autêntico em um mundo cada vez mais caótico e superficial.

Você vai descobrir como a dor pode ser um chamado para o autoconhecimento, por que o bom karma pode ser um desafio e como reconhecer o seu roteiro de alma. Maharaj compartilha sua trajetória de jornalista da TV Globo a monge devocional, e explica de forma simples e tocante como a filosofia védica pode iluminar nossa busca por propósito e conexão com o divino.

Chandramukha Swami é um monge vaishnava, escritor, músico e referência nos estudos da Bhagavad-gita há mais de 40 anos. Uma verdadeira aula sobre fé, desapego e coragem de viver com mais presença, autenticidade e consciência.

🔸 Reflexões sobre espiritualidade real e acessível

🔸 Karma e Dharma explicados de forma prática

🔸 A simbologia de Arjuna na Bhagavad Gita e o valor da vulnerabilidade

🔸 Como equilibrar espiritualidade e vida material

🔸 O impacto do conhecimento ancestral na vida modernaSe esse episódio tocou seu coração, compartilhe com quem precisa dessa mensagem.

Maha Mantra

Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare

Acompanhe o Chandramukha Swami: https://www.instagram.com/chandramukhaswami/

Conheça a Ecovila Govardhan: https://www.instagram.com/ecovilagovardhan/

Conheça o Ashram Vrajabhumi → https://www.instagram.com/ashramvrajabhumi/

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Nesse episódio da temporada Líder Protagonista, algumas das minhas mentoradas da Mentoria Dharma puderam fazer algumas perguntas. Fabíola e Antonella, convidadas dessa temporada , respondem perguntas reais sobre recomeços, espiritualidade na liderança, sinais do corpo, propósito e a coragem de mudar de rota mesmo no auge.

Uma conversa profunda e transformadora sobre escuta interna, presença e lealdade a si mesma.

Um convite para quem sente que a vida que construiu já não comporta mais a alma que deseja viver.

Para assistir ao episódio da minha entrevista com a Fabíola Giusti e com a Antonella Satyro, clica no link: https://youtu.be/xQLcs-lzdhk

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Conheça o trabalho da Antonella → https://www.instagram.com/antonellasatyro/

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Neste episódio, eu te convido para uma conversa que talvez te tire do lugar, e é exatamente por isso que ela pode te colocar mais perto da sua verdade.

Recebi duas mulheres que inspiram pelo exemplo, não pelo discurso. Fabíola Giusti, criadora da Haux Alimentos, e Antonella Satyro, autora best-seller e fundadora do programa "Líderes que Curam", compartilharam como decidiram recomeçar no auge.

Elas tinham sucesso, estabilidade e reconhecimento. Mas algo lá dentro gritava: “não é mais por aqui”. E tiveram coragem de ouvir.

Falamos sobre:


- Recomeços que nascem no silêncio da alma


- Alimentos como ferramenta de cura


- A importância das conexões na vida adulta


- Liderança feminina além dos rótulos


- Espiritualidade como estratégia de vida


- O preço de ignorar os sinais do corpo

Esse episódio é um lembrete forte e necessário: recomeçar não é sinal de fraqueza, é um ato de lealdade a si mesma. Se você sente que está apertada demais na vida que construiu. Se seu corpo tem gritado por mudanças.
 Se sua alma pede espaço.
Então essa conversa é pra você.

Dê o play. Talvez você não esteja perdida, só esteja pronta.

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Abri espaço para as vozes das mentoradas da minha Mentoria Dharma. Ana e Patrícia, convidadas da temporada Líder Protagonista, respondem perguntas reais sobre autoconfiança, empreendedorismo feminino, síndrome da impostora e o equilíbrio entre criatividade e gestão. Um encontro íntimo e potente sobre propósito, presença e impacto social. Um convite para quem quer empreender com alma, sem abrir mão da sua verdade.Para assistir o episódio da minha entrevista com a Ana Nani e com a Patrícia da Doma Arquitetura, clica no link:CORAGEM E CONFIANÇA PARA CONQUISTAR SEU LUGAR NO MUNDO: https://open.spotify.com/episode/0vvzOKLGTwGsK5jFWw5d1s?si=3cPj78SUR565XfZIO-Iu3Q

No episódio de hoje, mergulhamos em uma verdade que muitas vezes tentamos evitar: a sua cura é sua responsabilidade. Pode parecer duro, mas é libertador. Não estou aqui para romantizar o processo, estou aqui para te lembrar do seu poder.

Você não precisa esperar o pedido de desculpas que nunca veio. Não precisa mais se prender à expectativa de que o outro vai mudar. A sua libertação começa quando você escolhe se colocar em primeiro lugar. É sobre reconhecer que aquilo que te machucou não define quem você é, mas sim o que você faz com isso.

Neste episódio, recebi duas entrevistadas que são inspiração pra mim, a Ana Nani que é minha mentorada e CEO da Alternativa F Eventos e a Patrícia Pomerantzeff, arquiteta, artista plástica afrente da Doma Arquitetura. Compartilhamos reflexões e provocações que vão te ajudar a sair do papel de vítima e ocupar o papel de protagonista da sua vida emocional. Falamos sobre limites, autocompaixão, a armadilha da culpa e como acessar sua força criadora mesmo nos momentos de dor.

Se você sente que está presa em ciclos emocionais que se repetem, ou se está em busca de ferramentas práticas para resgatar sua autonomia, essa conversa é pra você. Este é um convite à sua liberdade de ser.

Ouça agora e compartilhe com alguém que precisa ouvir essa mensagem. A sua cura pode ser o ponto de partida para a cura de muitas outras mulheres.

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Siga nossas convidadas nas redes sociais:

Patrícia da Doma Arquitetura: https://www.instagram.com/domaarquitetura/

Ana Nani da Alternativa F Eventos: https://www.instagram.com/alternativafeventos/

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