Você já deve ter visto alguém dizer que ficar triste por muito tempo pode evoluir para depressão. Mas será que uma emoção natural e adaptativa para nós pode evoluir para um transtorno mental? Clique no play e descubra!

No epoisódio de hoje, vamos entender um pouco sobre a importância da psicoeducação, ou seja, como explicar sobre o transtorno e sobre os próprios princípios da terapia cognitivo-comportamental para o paciente pode influenciar na adesão ao tratamento.

Será que você distorce sua realidade? Eu te afirmo que sim e te explico também!

As distorções são comuns a todos nós, independente se temos ou não algum diagnóstico de transtorno mental. Embora seja comum, é necessário ficar em alerta para que isso não prejudique sua vida.

Nesse episódio, falo sobre algumas distorções cognitivas e como podemos flexibilizar, e compreender qual é o momento de buscar ajuda psicológica.

O episódio de hoje aborda um tema muito importante: medicação psiquiátrica.

Porque algumas pessoas precisam fazer o tratamento médico concomitante ao tratamento psicológico? Quais são os critérios para passar com o psiquiatra?

Essas e muitas perguntas respondidas de forma descomplicada pra vocês!

No episódio de hoje, abordo o TDAH: um transtorno que tem gerado muitas dúvidas e curiosidade sobre o que é e quem tem!

Não é um transtorno novo, adianto para você. Mas é um transtorno que tem ganhado notoriedade porque seu diagnóstico ganhou um 'booom' devido às informações disseminadas nas redes sociais, embora nem tudo que esteja disponível no online seja verdadeiro.

Por isso, o foco do episódio de hoje é descomplicar, na medida do possível, um transtorno complexo!

O luto só acontece quando alguém próximo a nós ou que amamos falece? O luto tem tempo certo pra passar? Essa e muitas outras perguntas esclarecidas no episódio de hoje sobre o luto.

Existem pessoas com personalidade forte? Ou pior, existem pessoas sem personalidade? O episódio de hoje vem descomplicar o que é de fato a personalidade e te ajudar a conhecer um pouco de cada fator!

Alguma vez você já se questionou do sentimento do outro por você? Ou até se a forma que você expressava seu sentimento por uma pessoa era o suficiente para que ela entendesse o quã importante ela era na sua vida? Então esse episódio é para você! Entenda o que são e quais são as linguagens do amor e identifique a sua e a das pessoas que você ama e entenda que, não existe certo e nem errado, essa pluralidade é válida e só precisa ser sentida!