Títulos em Desenvolvimento Pessoal

In Everthing Is F*cked, Mark Manson turns his gaze from the inevitable flaws within each individual self to the endless calamities taking place in the world around us. Drawing from the pool of psychological research on these topics, as well as the timeless wisdom of philosophers such as Plato, Nietzsche, and Tom Waits, he dissects religion and politics and the uncomfortable ways they have come to resemble one another. He looks at our relationships with money, entertainment, and the internet, and how too much of a good thing can psychologically eat us alive.

Listen to this audiobook and become a happy non-drinker for the rest of your life. Feeling reliant on alcohol can be a difficult thing to come to terms with and even trickier to manage. This audiobook will cut through all that stress and set you on the right track with Allen Carr’s Easyway method. Allen Carr established himself as the world’s greatest authority on quitting smoking. His ground-breaking methodology tackles addiction from an entirely different angle which has been successfully applied to other addictions and behavioural issues.

Como seria se as suas relações passassem a se harmonizar, você encontrasse a sua missão e aumentasse a sua prosperidade? Imagine mudar toda a sua vida, e para melhor, com a oração mais poderosa que você já conheceu. Sim, tudo isso é possível, independente da sua religião ou do caminho que você tenha escolhido. E sabe por quê? A oração revelada neste livro vai colocá-lo na vibração certa, criando um circuito de forças capaz de mudar qualquer situação. Pode parecer difícil demais, mas é perfeitamente possível.

Could you be getting in your way of producing great work? Have you started a project but never finished? Would you like to do work that matters, but don't know where to start?The answer is Do the Work, a manifesto by best-selling author Steven Pressfield, that will show you that it’s not about better ideas, it’s about actually doing the work. Do the Work is a weapon against Resistance - a tool that will help you take action and successfully ship projects out the door.

Como conseguir um sono profundo e reparador sem pílulas ou rotinas complexas, mesmo que tenha lutado contra a insônia por anos. Você não precisa ser flexível, ter inclinação espiritual ou experiência com meditação para se beneficiar dessas práticas. Essas técnicas funcionam mesmo se você tiver uma agenda lotada, dividir a cama com um parceiro ou viajar com frequência.

How to enrich your life and destroy doubt in five seconds. Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends, and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself?

Criadora do canal O bom do Alzheimer, com mais de 1 milhão de inscritos em suas redes sociais, Claudia Alves conta como a doença transformou a relação com sua mãe, Francisca, e trouxe à tona uma nova forma de amar. Este audiolivro é um guia para quem busca transformar a convivência com seus entes queridos, trazendo não só orientações úteis, mas também inspiradoras reflexões sobre como criar momentos de alegria e grande beleza. É também um convite para enxergar o Alzheimer de uma nova maneira e descobrir que, mesmo nas dificuldades, há espaço para amor, aprendizado e superação.

Este produto é um resumo do livro original de mesmo título. Os efeitos colaterais do discurso motivacional. O mercado de palestras e livros motivacionais está crescendo desde o início do século XXI e não mostra sinais de desaquecimento. Religiões tradicionais estão perdendo adeptos para novas igrejas que trocam o discurso do pecado pelo encorajamento e autoajuda. As instituições políticas e empresariais mudaram o sistema de punição, hierarquia e combate ao concorrente pelas positividades do estímulo, eficiência e reconhecimento social pela superação das próprias limitações.

As mudanças podem começar agora. Conheça as cinco ferramentas para transformar sua vida apresentadas pelo psicoterapeuta Barry Michels e pelo psiquiatra Phil Stutz. O método oferece uma solução para a maior queixa dos pacientes em terapia: a longa espera para que as mudanças aconteçam, em um modelo de tratamento voltado ao passado. Contrariando essa tradição, o psiquiatra Phil Stutz e o psicoterapeuta Barry Michels empregam cinco ferramentas para que seus pacientes entrem em ação e superem inseguranças, traumas, raivas, falta de força de vontade e negatividade.

To master anything, one must first master themselves–one’s emotions, one’s thoughts, one’s actions. Eisenhower famously said that freedom is really the opportunity to practice self-discipline. Cicero called the virtue of temperance the polish of life. Without boundaries and restraint, we risk not only failing to meet our full potential and jeopardizing what we have achieved, but we ensure misery and shame. In a world of temptation and excess, this ancient idea is more urgent than ever.

For decades we've been told that positive thinking is the key to a happy, rich life. "F*ck positivity," Mark Manson says. "Let's be honest, shit is f*cked, and we have to live with it." In his wildly popular Internet blog, Manson doesn't sugarcoat or equivocate. He tells it like it is - a dose of raw, refreshing, honest truth that is sorely lacking today. The Subtle Art of Not Giving a F*ck is his antidote to the coddling, let's-all-feel-good mind-set that has infected modern society and spoiled a generation, rewarding them with gold medals just for showing up.

Aprenda a arte da escuta ativa. Principal ferramenta do jornalista, a arte da escuta nunca se fez tão necessária em um mundo tão polarizado e cheio de ruídos. Cada vez mais, as pessoas ouvem menos. Ninguém entende isso melhor que Petria Chaves, jornalista da CBN há quase vinte anos. Por isso, neste livro, Petria entrevista grandes referências da psicanálise, neurociência, negócios, filosofia e espiritualidade, como Leo Fraiman, Monja Coen, Rodney William, Rossandro Klinjey e Lúcia Helena Galvão, para entender como podemos nos tornar escutadores melhores.

David Starr Jordan was a taxonomist, a man possessed with bringing order to the natural world. In time, he would be credited with discovering nearly a fifth of the fish known to humans in his day. When his specimen collections were demolished by lightning, by fire, and eventually by the 1906 San Francisco earthquake, many might have given up, given in to despair. But Jordan? He surveyed the wreckage at his feet, found the first fish that he recognized, and confidently began to rebuild his collection. And this time, he introduced one clever innovation.

Death is an inevitable part of our lives, yet most societies have struggled to come to terms with it. Today, we continue to grapple with the enduring questions: What is death? Why do we fear it? What happens after death? Is it an end or a doorway to something beyond? In this unique, clear-sighted exploration of death, Sadhguru dwells extensively upon his inner experience as he expounds on the deeper aspects of death that are rarely spoken about.

Vivendo em uma sociedade ansiosa e estressante, estamos sempre preocupados com nossos compromissos, em resolver milhões de problemas, em ser cada vez melhores nos nossos empregos. Tal rotina acaba nos forçando a deixar de lado o nosso próprio Eu, uma falta de atenção terrível cujos únicos prejudicados somos nós mesmos. Augusto Cury, a partir de sua teoria da Inteligência Multifocal e de conceitos que aos poucos vem desenvolvendo em suas obras, instiga o leitor a um autoconhecimento essencial para o desenvolvimento de uma mente saudável.

Este livro baseia-se no que Wallace Wattles chamou de "a maneira certa de pensar".

Brevity is confidence. Length is fear. This is the guiding principle of Smart Brevity, a communication formula built by Axios journalists to prioritize essential news and information, explain its impact and deliver it in a concise and visual format. Now, the co-founders of Axios have created an essential guide for communicating effectively and efficiently using Smart Brevity—think Strunk and White’s Elements of Style for the digital age.

Get to know the BDSM with "Dom's Guide to BDSM Training: A Step-By-Step Guide to Training a New Sub." This in-depth manual offers a clear road map for training a new submissive partner and walks you through the nuances of dominance and submission. Whether you are an experienced Dom trying to hone your craft or an inquisitive novice exploring the mechanics of a D/s relationship, this book offers the fundamental understanding and useful strategies required to construct a secure, mutually agreeable, and satisfying BDSM experience.

Transforme seu medo em coragem e sua ansiedade em ação com o método inovador criado pela Dra. Luana Marques, que superou a infância pobre no Brasil e se tornou uma prestigiada psicóloga em Harvard.

eu já me machuquei muito pelos outros. mas a única certeza que eu tenho, no fim de tudo, é de que o tamanho dos destroços é igual ao tamanho do amor que precisaremos pra se reconstruir. essa é a parte forte de tudo isso. isso é o que importa. a resiliência.