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The Oxygen Advantage
- The Simple, Scientifically Proven Breathing Techniques for a Healthier, Slimmer, Faster, and Fitter You
- De: Patrick McKeown
- Narrado por: Alan Smyth
- Duração: 9 horas e 1 minuto
- Íntegra
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Achieve more with less effort: The secret to weight loss, fitness, and wellness lies in the most basic and most overlooked function of your body - how you breathe....
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The Oxygen Advantage
- The Simple, Scientifically Proven Breathing Techniques for a Healthier, Slimmer, Faster, and Fitter You
- Narrado por: Alan Smyth
- Duração: 9 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 19/04/2016
- Idioma: Inglês
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The Breathing Cure
- Develop New Habits for a Healthier, Happier, and Longer Life
- De: Patrick McKeown
- Narrado por: Paul Metcalfe
- Duração: 16 horas e 29 minutos
- Íntegra
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Imagine a breathing technique that can increase oxygen uptake and delivery to the cells, improve blood circulation, and unblock the nose. Perhaps it can help open the airways of the lungs, enhance blood flow and oxygen delivery to the brain....
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The Breathing Cure
- Develop New Habits for a Healthier, Happier, and Longer Life
- Narrado por: Paul Metcalfe
- Duração: 16 horas e 29 minutos
- Data de lançamento: 13/05/2022
- Idioma: Inglês
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Breathing for Yoga
- Applying the Science Behind Ancient Wisdom in a Modern World
- De: Patrick McKeown, Anastasis Tzanis
- Narrado por: Paul Metcalfe
- Duração: 13 horas e 24 minutos
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If there was a simple and free way to harness the other 25% and make major improvements in both your asana practice and overall health, would you want to know what it is?
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Breathing for Yoga
- Applying the Science Behind Ancient Wisdom in a Modern World
- Narrado por: Paul Metcalfe
- Duração: 13 horas e 24 minutos
- Data de lançamento: 05/02/2024
- Idioma: Inglês
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Atomic Focus
- Harness the True Power of Your Brain, Develop Resilience Against Stress, and Get Focused with Simple Breathing Exercises to Change Your Mental and Physical State
- De: Patrick McKeown
- Narrado por: Paul Metcalfe
- Duração: 4 horas e 25 minutos
- Íntegra
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It has never been harder to focus than it is now. We live in a noisy, crowded, stressful world that changes so fast, we’re always running to catch up. Traditional education doesn’t give us the skills to manage....
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Atomic Focus
- Harness the True Power of Your Brain, Develop Resilience Against Stress, and Get Focused with Simple Breathing Exercises to Change Your Mental and Physical State
- Narrado por: Paul Metcalfe
- Duração: 4 horas e 25 minutos
- Data de lançamento: 29/10/2021
- Idioma: Inglês
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Erfolgsfaktor Sauerstoff
- Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern
- De: Patrick McKeown
- Narrado por: Peter Wolter
- Duração: 10 horas e 11 minutos
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Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu verminderter Leistungsfähigkeit und Gesundheitsproblemen führen kann...
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Erfolgsfaktor Sauerstoff
- Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern
- Narrado por: Peter Wolter
- Duração: 10 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 05/11/2020
- Idioma: Alemão
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Angst, Stress und Panik wegatmen
- Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden
- De: Patrick McKeown
- Narrado por: Peter Wolter
- Duração: 4 horas e 33 minutos
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Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen, wie diese Beschwerden mit Ihrer Atmung...
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Angst, Stress und Panik wegatmen
- Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden
- Narrado por: Peter Wolter
- Duração: 4 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 13/11/2020
- Idioma: Alemão
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The Oxygen Advantage
- The Simple, Scientifically Proven Breathing Technique that Will Revolutionise Your Health and Fitness
- De: Patrick McKeown
- Narrado por: Alan Smyth
- Duração: 9 horas e 1 minuto
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The secret to your health, fitness and overall wellbeing lies in the most basic and overlooked aspect of your workout: how you breathe. Developing body strength while ignoring breathing strength is counterproductive....
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The Oxygen Advantage
- The Simple, Scientifically Proven Breathing Technique that Will Revolutionise Your Health and Fitness
- Narrado por: Alan Smyth
- Duração: 9 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 03/12/2020
- Idioma: Inglês
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Asthma einfach wegatmen
- Die wissenschaftlich belegte Atemtechnik, um Asthma, Heuschnupfen und Schnarchen dauerhaft loszuwerden
- De: Patrick McKeown
- Narrado por: Peter Wolter
- Duração: 3 horas e 20 minutos
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Asthma ohne Medikamente behandeln - geht das? Klinische Studien bestätigen, dass die Buteyko-Methode der effektivste Ansatz ist, um...
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Asthma einfach wegatmen
- Die wissenschaftlich belegte Atemtechnik, um Asthma, Heuschnupfen und Schnarchen dauerhaft loszuwerden
- Narrado por: Peter Wolter
- Duração: 3 horas e 20 minutos
- Data de lançamento: 04/09/2020
- Idioma: Alemão
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Close Your Mouth: Buteyko Clinic Handbook for Perfect Health
- De: Patrick McKeown
- Narrado por: Paul Metcalfe
- Duração: 2 horas e 18 minutos
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Close Your Mouth is a self-help audiobook containing complete instructions to apply the Buteyko Method for asthma, coughing, wheezing, breathing problems, and nasal congestion....
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Close Your Mouth: Buteyko Clinic Handbook for Perfect Health
- Narrado por: Paul Metcalfe
- Duração: 2 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 20/11/2019
- Idioma: Inglês
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