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Terapia comportamental dialética: Livro de atividades
- Exercícios práticos para aprender atenção plena, regular as emoções, se relacionar melhor com os outros e lidar com o sofrimento
- De: Matthew McKay, Jeffrey Brantley, Jeffrey C. Wood
- Narrado por: Daniel Costa
- Duração: 13 horas e 29 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Exercícios práticos para aprender atenção plena, regular as emoções, se relacionar melhor com os outros e lidar com o sofrimento.
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81. Terapia comportamental dialética: Livro de atividades
- Exercícios práticos para aprender atenção plena, regular as emoções, se relacionar melhor com os outros e lidar com o sofrimento
- Narrado por: Daniel Costa
- Duração: 13 horas e 29 minutos
- Data de lançamento: 05/03/2024
- Idioma: Português
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Mentes ansiosas
- o medo e a ansiedade nossos de cada dia
- De: Ana Beatriz Barbosa Silva
- Narrado por: Larissa de Lara
- Duração: 7 horas e 11 minutos
- Íntegra
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Geral5
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Desempenho5
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História5
Em Mentes ansiosas–o medo e a ansiedade nossos de cada dia, a psiquiatra e best-seller Ana Beatriz Barbosa Silva aborda as diferentes manifestações da ansiedade....
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Cheio de clichê
- Por Olympe de Gouges em 13/07/2025
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82. Mentes ansiosas
- o medo e a ansiedade nossos de cada dia
- Narrado por: Larissa de Lara
- Duração: 7 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 19/09/2023
- Idioma: Português
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Mentes perigosas
- o psicopata mora ao lado
- De: Ana Beatriz Barbosa Silva
- Narrado por: Larissa de Lara
- Duração: 5 horas e 48 minutos
- Íntegra
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Geral14
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Desempenho9
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História9
Eles podem ter várias faces. Disfarçados de pessoas de bem, ocultam o que realmente são: seres calculistas, manipuladores e insensíveis aos sentimentos alheios....
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Mentes Perigosas
- Por Amauri José de Barros em 27/10/2023
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83. Mentes perigosas
- o psicopata mora ao lado
- Narrado por: Larissa de Lara
- Duração: 5 horas e 48 minutos
- Data de lançamento: 26/07/2023
- Idioma: Português
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Pais feridos, filhos sobreviventes
- E como quebrar este ciclo
- De: Maya Eigenmann
- Narrado por: Maya Eigenmann
- Duração: 2 horas e 28 minutos
- Íntegra
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Geral34
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Desempenho31
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História31
Neste audiolivro, Maya destaca os benefícios físicos e emocionais que uma relação baseada no afeto, respeito e acolhimento pode trazer às nossas crianças, quebrando o ciclo de violência que temos perpetuado de geração em geração.
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Todos deveriam ler!
- Por em 09/09/2024
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84. Pais feridos, filhos sobreviventes
- E como quebrar este ciclo
- Narrado por: Maya Eigenmann
- Duração: 2 horas e 28 minutos
- Data de lançamento: 07/05/2024
- Idioma: Português
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O corpo guarda as marcas
- Cérebro, mente e corpo na cura do trauma
- De: Bessel Van Der Kolk MD
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 18 horas e 6 minutos
- Íntegra
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Geral6
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Desempenho4
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História4
Um pesquisador pioneiro transforma nossa compreensão sobre o trauma e oferece um novo e ousado paradigma para a cura num livro raro que tem conquistado leitores em dezenas de países e já vendeu mais de um milhão de exemplares....
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É um livro esclarecedor!
- Por em 15/11/2025
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85. O corpo guarda as marcas
- Cérebro, mente e corpo na cura do trauma
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duração: 18 horas e 6 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2022
- Idioma: Português
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As cinco feridas emocionais
- Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade
- De: Lise Bourbeau
- Narrado por: Zeza Mota
- Duração: 6 horas e 4 minutos
- Íntegra
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Geral3
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Desempenho3
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História3
Nossos problemas de ordem física, emocional e mental são fruto de cinco feridas que trazemos da infância: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça. Para tentar fazê-las desaparecer, desenvolvemos máscaras....
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lixo
- Por Joao Carlos Nocera em 16/06/2025
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86. As cinco feridas emocionais
- Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade
- Narrado por: Zeza Mota
- Duração: 6 horas e 4 minutos
- Data de lançamento: 17/03/2022
- Idioma: Português
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Como treinar sua mente
- Os benefícios da meditação para a produtividade
- De: Chris Bailey
- Narrado por: Audren de Azevedo
- Duração: 3 horas e 36 minutos
- Gravação original
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Geral4
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Desempenho3
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História3
A meditação te deixa mais produtivo porque você consegue aproveitar melhor o tempo.
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Simples e efetivo
- Por daniel colman em 30/07/2025
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87. Como treinar sua mente
- Os benefícios da meditação para a produtividade
- Narrado por: Audren de Azevedo
- Duração: 3 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2025
- Idioma: Português
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Pra vida toda valer a pena viver
- Pequeno manual para envelhecer com alegria
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duração: 3 horas e 44 minutos
- Íntegra
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Geral7
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Desempenho6
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História6
Agora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver....
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Essencial!
- Por em 28/07/2025
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88. Pra vida toda valer a pena viver
- Pequeno manual para envelhecer com alegria
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duração: 3 horas e 44 minutos
- Data de lançamento: 20/03/2022
- Idioma: Português
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O que aconteceu com você?
- Uma visão sobre trauma, resiliência e cura
- De: Bruce D. Perry PhD, Oprah Winfrey
- Narrado por: Guilherme Maciel, Pérola Paes
- Duração: 9 horas e 23 minutos
- Íntegra
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Geral7
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Desempenho6
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História6
Quando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar. Para Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos....
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Sensacional
- Por RICARDO SUEHIRO ARCOS em 01/03/2025
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89. O que aconteceu com você?
- Uma visão sobre trauma, resiliência e cura
- Narrado por: Guilherme Maciel, Pérola Paes
- Duração: 9 horas e 23 minutos
- Data de lançamento: 16/05/2022
- Idioma: Português
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Agora tudo é ansiedade?
- Coleção Quebrando o Tabu
- De: Quebrando o Tabu
- Narrado por: Dalton Barone
- Duração: 1 hora e 56 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
As pessoas, de fato, estão ficando mais ansiosas ou estamos apenas diante de um aumento do número de diagnósticos devido a uma maior procura por tratamentos que envolvam a saúde mental? Ou ainda: trata-se de uma epidemia, especialmente entre os jovens?
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90. Agora tudo é ansiedade?
- Coleção Quebrando o Tabu
- Narrado por: Dalton Barone
- Série: Coleção Quebrando o Tabu
- Duração: 1 hora e 56 minutos
- Data de lançamento: 09/09/2025
- Idioma: Português
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A Neurociência da Felicidade
- De: Rosana Alves
- Narrado por: Rosana Alves
- Duração: 3 horas e 21 minutos
- Resumido
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Geral21
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Desempenho20
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História20
É possível ser verdadeiramente feliz? Se é possível, o que fazer para alcançar a felicidade? As pessoas sempre me fazem essas perguntas e foi assim que este livro surgiu, para respondê-las e, sobretudo, apresentar dicas para alcançar a felicidade....
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uma experiência lubertadora
- Por em 03/09/2025
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91. A Neurociência da Felicidade
- Narrado por: Rosana Alves
- Duração: 3 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 30/10/2019
- Idioma: Português
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Memória
- Alimentos que fazem bem ao cérebro, técnicas de memorização, hábitos que ajudam e prejudicam, cérebro apaixonado
- De: Edicase
- Narrado por: Matilde Freitas
- Duração: 16 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
O cérebro é responsável pelo funcionamento de todo o corpo e, a fim de que ele exerça corretamente a sua função, é preciso investir em uma boa alimentação.
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ótima duração
- Por em 30/11/2025
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92. Memória
- Alimentos que fazem bem ao cérebro, técnicas de memorização, hábitos que ajudam e prejudicam, cérebro apaixonado
- Narrado por: Matilde Freitas
- Duração: 16 minutos
- Data de lançamento: 10/09/2025
- Idioma: Português
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Dopamina
- A molécula do desejo
- De: Daniel Z. Lieberman, Michael E. Long
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 7 horas e 34 minutos
- Íntegra
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Geral15
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Desempenho13
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História13
Como essa poderosa substância química em nosso cérebro impulsiona o amor, o sexo e a criatividade—e controla quem somos, o que sentimos e o que fazemos....
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Maravilhoso!
- Por Felipe Gomes Machado em 17/05/2024
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93. Dopamina
- A molécula do desejo
- Narrado por: Luciano Andrey
- Duração: 7 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 29/05/2023
- Idioma: Português
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Emocional
- A nova neurociência dos afetos
- De: Leonard Mlodinow, Claudio Carina - traductor
- Narrado por: Flávio Kranic
- Duração: 10 horas e 7 minutos
- Íntegra
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Geral4
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Desempenho3
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História3
Do aclamado autor de O andar do bêbado e Subliminar, uma jornada pela nova ciência das emoções....
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O autor é muito bem humorado, ouvir é cativante.
- Por Mari fernandez em 12/07/2024
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94. Emocional
- A nova neurociência dos afetos
- Narrado por: Flávio Kranic
- Duração: 10 horas e 7 minutos
- Data de lançamento: 14/12/2023
- Idioma: Português
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Intoxicação Digital
- Como enfrentar o mal do milênio
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Thiago Zambrano
- Duração: 4 horas e 8 minutos
- Íntegra
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Geral10
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Desempenho9
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História9
Há alguns anos escrevi o livro Ansiedade: A síndrome do pensamento acelerado- Como enfrentar o mal do século. Ele se tornou o livro mais lido na década passada. Pensar exces….
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Leitura obrigatória
- Por ozéas de souza ramos em 05/01/2025
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95. Intoxicação Digital
- Como enfrentar o mal do milênio
- Narrado por: Thiago Zambrano
- Duração: 4 horas e 8 minutos
- Data de lançamento: 19/11/2024
- Idioma: Português
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Medicina dos horrores
- A história de Joseph Lister, o homem que revolucionou o apavorante mundo das cirurgias do século XIX
- De: Lindsey Fitzharris
- Narrado por: Cláudia Jones
- Duração: 8 horas e 31 minutos
- Íntegra
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Geral43
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Desempenho38
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História38
Em Medicina dos horrores, a historiadora Lindsey Fitzharris narra como era o chocante mundo da cirurgia do século XIX, que estava às vésperas de uma profunda transformação....
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Ótima Biografia
- Por Layssa em 24/06/2025
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96. Medicina dos horrores
- A história de Joseph Lister, o homem que revolucionou o apavorante mundo das cirurgias do século XIX
- Narrado por: Cláudia Jones
- Duração: 8 horas e 31 minutos
- Data de lançamento: 20/04/2023
- Idioma: Português
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Maestria: Edição concisa
- De: Robert Greene, Afonso Celso da Cunha Serra - translator
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 6 horas e 27 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Ao estudar várias personalidades fascinantes e bem-sucedidas, Robert Greene notou que todas seguiram um padrão similar e concluiu que a maestria pode ser conquistada por qualquer pessoa.
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97. Maestria: Edição concisa
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duração: 6 horas e 27 minutos
- Data de lançamento: 06/09/2024
- Idioma: Português
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Seis substâncias para viver bem
- Descubra como ativar os hormônios que nos trazem energia, equilíbrio, satisfação e autoconfiança
- De: David J.P. Phillips
- Narrado por: Rafael Maia
- Duração: 6 horas e 1 minuto
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Neste audiolivro, você vai descobrir que é capaz de ativar esses hormônios naturalmente para criar o estado de ânimo que deseja. A partir de dados científicos, o autor apresenta atividades práticas para aumentar a produção dessas substâncias nos momentos certos.
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papo de coach
- Por Eduardo Bessa em 02/01/2025
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98. Seis substâncias para viver bem
- Descubra como ativar os hormônios que nos trazem energia, equilíbrio, satisfação e autoconfiança
- Narrado por: Rafael Maia
- Duração: 6 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 04/04/2024
- Idioma: Português
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Vício: o reino dos fantasmas famintos
- Uma abordagem científica e compassiva sobre a dependência, suas origens e os caminhos para a recuperação
- De: Gabor Maté, Carolina Simmer - translator
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 17 horas e 32 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Combinando estudos científicos e histórias pessoais emocionantes, este audiolivro apresenta uma abordagem radicalmente nova sobre o vício – de onde ele surge, seu lugar na sociedade e a importância da autocompaixão no processo de cura.
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99. Vício: o reino dos fantasmas famintos
- Uma abordagem científica e compassiva sobre a dependência, suas origens e os caminhos para a recuperação
- Narrado por: Sergio Stern
- Duração: 17 horas e 32 minutos
- Data de lançamento: 21/10/2025
- Idioma: Português
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Dicionário Básico de Psicanálise
- Sigmund Freud (Coleção de Dicionários Psicanalíticos Livro 1)
- De: Deivede Ferreira
- Narrado por: Thalita Ferreira
- Duração: 3 horas e 11 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Escrito pelo psicanalista Deivede Eder Ferreira, Dicionário Básico de Psicanálise: Sigmund Freud é uma referência essencial para iniciantes e profissionais. Este audiolivro explora conceitos fundamentais da psicanálise freudiana, como Inconsciente, Id, Ego, Superego, Transferência e Sublimação...
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100. Dicionário Básico de Psicanálise
- Sigmund Freud (Coleção de Dicionários Psicanalíticos Livro 1)
- Narrado por: Thalita Ferreira
- Duração: 3 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 10/12/2024
- Idioma: Português
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