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The power of the breath has been recognized for millennia as an integral part of health and well-being. In Awakening the Sacred Body, teacher Tenzin Wangyal Rinpoche makes accessible the ancient art of Tibetan breath and movement practices. In clear, easy-to-understand language, he outlines the theory and processes of two powerful meditations - the Nine Breathings of Purification and the Tsa Lung movements - that can help you change your relationship to yourself, to others, and to the world.

Escrito em parceria com o neurocientista Rudolph Tanzi, um dos maiores estudiosos do mal de Alzheimer, o livro explica em termos leigos como o cérebro funciona e de que forma é possível deixa-lo em forma para conquistar boa saúde, ter mais qualidade de vida e simplesmente ser mais feliz.

In the chaotic aftermath of World War II, American college girl Charlie St. Clair is pregnant, unmarried, and on the verge of being thrown out of her very proper family. She's also nursing a desperate hope that her beloved cousin Rose, who disappeared in Nazi-occupied France during the war, might still be alive.

A fragile peace reigns in Wessex, Mercia, and East Anglia. King Alfred's son, Edward, and formidable daughter, Aethelflaed, rule the kingdoms. But all around, the restless Northmen, eyeing the rich lands and wealthy churches, are mounting raids. Uhtred of Bebbanburg, the kingdoms' greatest warrior, controls Northern Mercia from the strongly fortified city of Chester.

Arthur is only in New York for the summer, but if Broadway has taught him anything, it’s that the universe can deliver a showstopping romance when you least expect it. Ben thinks the universe needs to mind its business. If the universe had his back, he wouldn’t be on his way to the post office carrying a box of his ex-boyfriend’s things. But when Arthur and Ben meet-cute at the post office, what exactly does the universe have in store for them? Maybe nothing. After all, they get separated. Maybe everything. After all, they get reunited.

Seth never thought he'd have a future. But now he's on the brink of having it all with Josie: A tomorrow. A family. A forever. And all that's standing between him and that forever is the Titans. If he helps Josie entomb them - without killing them, a nearly impossible task for him - everything he could ever want will be in reach. But he soon realizes that as a god, every choice he makes can reshape the world for the better or worse. And in meddling with the Titans, Seth may have just set into motion catastrophic consequences that will force the Olympians to enter the mortal realm.

Alex has always feared two things: Losing herself in the Awakening and being placed on the Elixir. But love has always been stronger than fate, and Aiden St. Delphi is willing to make war on the gods - and Alex herself - to bring her back. The gods have killed thousands and could destroy entire cities in their quest to stop Seth from taking Alex's power and becoming the all-powerful God Killer. But breaking Alex's connection to Seth isn't the only problem.

Wes e Liz viveram uma história de amor inesquecível e foram juntos para a Universidade da Califórnia. Mas o universo parecia ter outros planos para eles. De uma hora para outra, a vida de Wes virou de ponta-cabeça, e ele precisou voltar para casa e tomar uma decisão inesperada: terminar com Liz. Dois anos depois, Wes convence os treinadores, ganha outra chance no time e volta à universidade. Mais maduro e determinado, ele vai fazer de tudo para reconquistar a garota dos seus sonhos. E conta com um plano perfeito para isso.

Não há nada mais essencial para a nossa saúde e bem-estar do que a respiração. Apesar disso, a espécie humana parece ter desaprendido a respirar corretamente, e os maus hábitos nos trouxeram graves problemas. Ao visitar escavações de antigas catacumbas, instalações soviéticas secretas, corais em Nova Jersey e ruas poluídas de São Paulo, o jornalista James Nestor procurou descobrir o que deu errado e o que é possível fazer para corrigir isso.

Há vinte anos, durante um acampamento de verão, quatro adolescentes entraram na floresta à noite. Dois deles foram encontrados mortos. Os outros dois desapareceram sem deixar pistas. Quatro famílias tiveram a vida mudada para sempre. E tudo está prestes a mudar de novo. Paul Copeland, mais conhecido como Cope, finalmente está começando a aceitar a perda da irmã naquela noite. Criar sozinho a filha de 6 anos enquanto cuida da sua carreira em ascensão como promotor do condado o distrai de seus traumas do passado.

Neste audiolivro, John Sellars apresenta as principais ideias dos três grandes estoicos romanos–Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio–para nos auxiliar a entender melhor essa doutrina e aplicá-la no dia a dia, garantindo uma rotina com mais entusiasmo e bem-estar. Reconfortante e inspirador, Lições de estoicismo é uma bela introdução à filosofia que aponta o caminho para uma vida boa e feliz.

Domine as habilidades necessárias para superar as crises e se tornar um líder melhor e mais forte depois de vencer cada desafio. Com mais de dois milhões de obras vendidas, a coleção DEZ LEITURAS ESSENCIAIS da Harvard Business Review é uma referência mundial para quem procura os melhores pensadores, conceitos e artigos para se desenvolver profissionalmente. Selecionados entre centenas de textos da Harvard Business Review sobre o tema, estes 10 artigos reúnem as estratégias e os conceitos mais eficazes desenvolvidos por nomes consagrados nos estudos sobre força mental.

Hazel e seu irmão, Ben, moram em Fairfold, uma cidade onde humanos e o Povo do Ar convivem pacificamente. Turistas visitam o lugar para testemunhar as maravilhas do Povo e o elemento mais maravilhoso ali, o garoto de chifres. Mas os visitantes nunca conseguem ver o perigo daquelas árvores. Desde crianças, Hazel e Ben criam histórias sobre o garoto no caixão de vidro. Que ele é um príncipe e os dois são cavaleiros em sua guarda.

Dan Harris era um jornalista promissor, que construía com garra sua carreira de apresentador na rede de televisão americana ABC News. Mas a obsessão pelo trabalho, a autocrítica exagerada e a extrema competitividade o levaram a um ponto sem volta: o dia em que teve um ataque de pânico ao vivo, na frente de milhões de telespectadores. A partir dali, ficou claro que algo precisava mudar - e ele acabou embarcando numa inesperada odisseia através do mundo da espiritualidade.

I’m a golden boy. A genius law student, the heir to the Carson empire, and the dutiful son. Or, at least, that's what it looks like from the outside. Deep inside, I have the urge to set the world on fire. I keep these impulses in check, rarely indulging in mayhem. Until one night of debauchery backfires, and I'm caught by a villain. I bury the entire ordeal with the rest of my skeletons. That is, until that night walks into my classroom in the form of my new professor. Kayden Lockwood.

Neste livro inteiramente escrito na língua das bichas, uma travesti reencontra um antigo amor, anos mais jovem, que está começando a trabalhar nas ruas. Enquanto entrelaça conselhos e lembranças, ela rememora suas aventuras como prostituta no Brasil e na Europa; fala sobre o que descobriu e conheceu sendo puta; recorda o que desejava ser e sonha com o que poderia ter sido.

Weston Belmont. The man is a shameless flirt. He oozes confidence and masculinity in a way that’s downright distracting. And in bed? He’s addictive. Everything with him is wild and impulsive and I’m desperate to regain some control. But no one has supported me like West does. And no one has ever made me feel as loved as he does either. So, while my brain says settling down with a small-town horse trainer is impossible… my heart says I’m right where I belong.

Scott Galloway, um dos professores de administração mais populares do mundo, apresenta um manual para os tempos de hoje. Em seu estilo característico, direto ao ponto, ele explica o que você precisa saber para ter sucesso financeiro, não importa o que aconteça. Ao discutir desde temas básicos como a escolha acertada da carreira até dicas de filosofia de vida e como aproveitar as grandes ondas econômicas, A álgebra da riqueza é o guia prático de que você precisa para alcançar o que a maioria de nós deseja: ficar ricos.

O Verdadeiro Ho'oponopono é um manual completo, teórico e prático, para você limpar as memórias limitantes do passado, destravar a sua vida no presente e começar hoje a manifestar o futuro que sonha, pode e merece realizar.

Não importa com quem você esteja falando, Discuta menos, dialogue mais apresenta formulações e estratégias que mudarão para sempre a maneira como você se comunica. Uma das principais referências no campo da comunicação, o advogado Jefferson Fisher desenvolveu, testou e comprovou uma estrutura para você aprimorar conversas e transformar seus relacionamentos e sua vida.