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Atenção plena - Mindfulness
- Como encontrar a paz em um mundo frenético
- De: Danny Penman, Mark Williams
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 7 horas e 30 minutos
- Íntegra
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Geral2
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Desempenho1
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História1
Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações....
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Livro maravilhoso!
- Por antonio reis em 19/11/2023
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61. Atenção plena - Mindfulness
- Como encontrar a paz em um mundo frenético
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 7 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 15/02/2022
- Idioma: Português
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Persuadir, influenciar, conquistar
- Como fazer boas coisas acontecerem ao seu redor
- De: Zoe Chance, Guilherme Miranda - tradutor
- Narrado por: Fernanda Castello Branco
- Duração: 7 horas e 46 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Descubra as técnicas de um dos cursos mais buscados do MBA de Yale para alcançar seus objetivos e transformar o mundo. Com base nas mais avançadas pesquisas da psicologia comportamental e da neurociência, Zoe Chance nos mostra como pequenas mudanças de mindset podem ter grandes resultados....
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62. Persuadir, influenciar, conquistar
- Como fazer boas coisas acontecerem ao seu redor
- Narrado por: Fernanda Castello Branco
- Duração: 7 horas e 46 minutos
- Data de lançamento: 27/09/2023
- Idioma: Português
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Longevidade
- Uma breve história de como e por que vivemos mais
- De: Steven Johnson, Claudio Carina - translator
- Narrado por: Rodrigo Chueri
- Duração: 9 horas e 51 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Do autor de Como chegamos até aqui e De onde vêm as boas ideias, a surpreendente história de como nós humanos ganhamos 20 mil dias a mais em nossas vidas. Buscando respostas para os desafios atuais e do futuro, Longevidade é uma ode ao poder duradouro dos objetivos comuns.
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63. Longevidade
- Uma breve história de como e por que vivemos mais
- Narrado por: Rodrigo Chueri
- Duração: 9 horas e 51 minutos
- Data de lançamento: 14/11/2024
- Idioma: Português
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O livro que você gostaria que todas as pessoas que você ama lessem
- (E talvez algumas que você não ame)
- De: Philippa Perry, Guilherme Miranda - translator
- Narrado por: Fernanda Castello Branco
- Duração: 5 horas e 55 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Com uma dose saudável de sensatez, os conselhos generosos de Philippa Perry sobre como lidar com os relacionamentos da sua vida vão te ajudar a se tornar mais sábio e feliz.
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64. O livro que você gostaria que todas as pessoas que você ama lessem
- (E talvez algumas que você não ame)
- Narrado por: Fernanda Castello Branco
- Duração: 5 horas e 55 minutos
- Data de lançamento: 27/02/2024
- Idioma: Português
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Aceitação radical
- Como despertar o amor que cura o medo e a vergonha dentro de nós
- De: Tara Brach
- Narrado por: Zeza Mota
- Duração: 13 horas e 41 minutos
- Íntegra
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Geral4
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Desempenho4
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História4
Psicóloga e professora de meditação mundialmente reconhecida, Tara Brach nos ajuda a enxergar com clareza o que está acontecendo dentro de nós e a acolher o que vemos com um coração generoso....
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Escuta acolhedora
- Por Fernanda C. em 16/08/2025
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65. Aceitação radical
- Como despertar o amor que cura o medo e a vergonha dentro de nós
- Narrado por: Zeza Mota
- Duração: 13 horas e 41 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2022
- Idioma: Português
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Faça o certo, faça agora
- A justiça em um mundo injusto
- De: Ryan Holiday
- Narrado por: Rafael Gugliotti
- Duração: 11 horas e 2 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Em seu novo livro sobre as virtudes estoicas, Ryan Holiday apresenta a justiça como a virtude que deve orientar quem escolhemos ser. Na antiguidade, tudo o que valesse a pena almejar e conquistar decorria de um forte senso de justiça...
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66. Faça o certo, faça agora
- A justiça em um mundo injusto
- Narrado por: Rafael Gugliotti
- Duração: 11 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 01/08/2025
- Idioma: Português
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O que ninguém conta sobre a menopausa
- Um guia para entender e abraçar essa fase da vida
- De: Jancee Dunn, Lígia Azevedo - translator
- Narrado por: Vany Américo
- Duração: 7 horas e 59 minutos
- Íntegra
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Geral3
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Desempenho3
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História3
Com conselhos claros e fáceis de aplicar, O que ninguém conta sobre a menopausa é o apoio que faltava para você abraçar esse novo capítulo da sua vida. Neste livro, ela aborda o assunto com bom humor e leveza, apresentando maneiras de abraçar este momento e vivê-lo de forma saudável e realista.
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Elucidação e Aceitação
- Por Elisangela Leite Ferme em 10/12/2025
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67. O que ninguém conta sobre a menopausa
- Um guia para entender e abraçar essa fase da vida
- Narrado por: Vany Américo
- Duração: 7 horas e 59 minutos
- Data de lançamento: 11/11/2024
- Idioma: Português
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O problema não é você
- Como identificar narcisistas e se proteger deles
- De: Ramani Durvasula, Livia de Almeida - translator
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 10 horas e 24 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Escrito por uma das maiores especialistas no assunto, esta obra é um guia prático e sensível para curar as feridas causadas por relações narcisistas – seja com pais, filhos, amigos, chefes ou parceiros.
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68. O problema não é você
- Como identificar narcisistas e se proteger deles
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 10 horas e 24 minutos
- Data de lançamento: 02/06/2025
- Idioma: Português
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10% Mais feliz
- Como aprendi a silenciar a mente, reduzi o estresse e encontrei o caminho para a felicidade - uma história real
- De: Dan Harris
- Narrado por: Geraldo Cortes
- Duração: 6 horas e 49 minutos
- Íntegra
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Geral51
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Desempenho41
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História42
Dan Harris era um jornalista promissor, que construía com garra sua carreira de apresentador na rede de televisão americana ABC News. Mas a obsessão pelo trabalho, a autocrítica exagerada e a extrema competitividade o levaram a um ponto sem volta....
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Sorte de quem ler
- Por em 07/04/2024
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69. 10% Mais feliz
- Como aprendi a silenciar a mente, reduzi o estresse e encontrei o caminho para a felicidade - uma história real
- Narrado por: Geraldo Cortes
- Duração: 6 horas e 49 minutos
- Data de lançamento: 03/03/2022
- Idioma: Português
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Mindset de crescimento
- Como superar o paradoxo da performance e fazer da experimentação e do erro seus maiores aliados
- De: Eduardo Briceño
- Narrado por: Luciano Gatti
- Duração: 10 horas e 33 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Especialista em mindset de crescimento, conceito desenvolvido pela psicóloga Carol Dweck, Eduardo Briceño alerta que estamos nos tornando prisioneiros do desempenho crônico: emendamos uma tarefa na outra, sempre buscando a máxima qualidade.
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70. Mindset de crescimento
- Como superar o paradoxo da performance e fazer da experimentação e do erro seus maiores aliados
- Narrado por: Luciano Gatti
- Duração: 10 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 10/06/2024
- Idioma: Português
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Excelência interior
- Treine sua mente para conquistar resultados extraordinários
- De: Jim Murphy, Carolina Simmer - translator
- Narrado por: Rodrigo Martim
- Duração: 11 horas e 25 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
A obra de cabeceira dos grandes atletas de alto rendimento, escrito por um dos maiores especialistas do mundo em treinamento mental.
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71. Excelência interior
- Treine sua mente para conquistar resultados extraordinários
- Narrado por: Rodrigo Martim
- Duração: 11 horas e 25 minutos
- Data de lançamento: 02/07/2025
- Idioma: Português
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Permissão para sentir
- Como compreender nossas emoções e usá-las com sabedoria para viver com equilíbrio e bem-estar
- De: Marc Brackett, Livia de Almeida
- Narrado por: Reinaldo Rodrigues
- Duração: 10 horas e 30 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Quando criança, Marc Brackett era um menino assustado, tomado por uma raiva silenciosa. Tudo mudou quando um tio foi capaz de reconhecer seu sofrimento e perguntar: O que você está sentindo? Pela primeira vez, Marc compreendeu que não era “errado” se sentir daquele jeito....
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72. Permissão para sentir
- Como compreender nossas emoções e usá-las com sabedoria para viver com equilíbrio e bem-estar
- Narrado por: Reinaldo Rodrigues
- Duração: 10 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 16/02/2022
- Idioma: Português
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A voz na sua cabeça
- Como reduzir o ruído mental e transformar nosso crítico interno em maior aliado
- De: Ethan Kross, Claudio Carina
- Narrado por: Bruno Genuino
- Duração: 7 horas e 25 minutos
- Íntegra
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Geral3
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Desempenho3
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História3
O renomado neurocientista e psicólogo Ethan Kross explora a natureza das conversas que temos com nós mesmos e explica por que essa fonte de sabedoria muitas vezes sabota nosso bem-estar físico e mental....
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Talvez, o mais útil da minha vida!
- Por Miguel em 16/03/2025
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73. A voz na sua cabeça
- Como reduzir o ruído mental e transformar nosso crítico interno em maior aliado
- Narrado por: Bruno Genuino
- Duração: 7 horas e 25 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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O Guia Do Autismo Para Adultos
- De: J. J Andrade
- Narrado por: Kleber Lukas
- Duração: 4 horas e 17 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Libere todo o seu potencial e alcance o sucesso com insights práticos para o crescimento pessoal e profissional, mesmo que você tenha se sentido incompreendido por anos.
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74. O Guia Do Autismo Para Adultos
- Narrado por: Kleber Lukas
- Duração: 4 horas e 17 minutos
- Data de lançamento: 15/04/2025
- Idioma: Português
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A última grande lição
- De: Mitch Albom
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 4 horas e 45 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Cada um de nós teve na juventude uma figura especial que, com paciência, afeto e sabedoria, nos ajudou a escolher caminhos e olhar o mundo sob uma perspectiva diferente. Para Mitch Albom, essa pessoa foi Morrie Schwartz, seu professor na faculdade....
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75. A última grande lição
- Narrado por: Alex Ferreira
- Duração: 4 horas e 45 minutos
- Data de lançamento: 17/03/2022
- Idioma: Português
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Destrave seu cérebro
- Uma abordagem científica e bem-humorada para lidar com traumas e gatilhos emocionais
- De: Faith Harper
- Narrado por: Marta Ramalhete
- Duração: 4 horas e 36 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho0
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História0
Este audiolivro prático e irreverente explica o funcionamento básico do cérebro e os processos mentais por trás de pensamentos negativos, raiva, tristeza, etc.
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76. Destrave seu cérebro
- Uma abordagem científica e bem-humorada para lidar com traumas e gatilhos emocionais
- Narrado por: Marta Ramalhete
- Duração: 4 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 07/05/2024
- Idioma: Português
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A álgebra da riqueza
- Uma fórmula simples para o sucesso
- De: Scott Galloway
- Narrado por: Malta Jr.
- Duração: 11 horas e 38 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Scott Galloway, um dos professores de administração mais populares do mundo, apresenta um manual para os tempos de hoje. Em seu estilo característico, direto ao ponto, ele explica o que você precisa saber para ter sucesso financeiro, não importa o que aconteça...
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77. A álgebra da riqueza
- Uma fórmula simples para o sucesso
- Narrado por: Malta Jr.
- Duração: 11 horas e 38 minutos
- Data de lançamento: 22/10/2024
- Idioma: Português
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![A criança otimista [The Optimistic Child] Audiolivro Por Martin E. P. Seligman, Ângelo Lessa - translator capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51b6aUtv9GL._SL500_.jpg)
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A criança otimista [The Optimistic Child]
- Uma abordagem revolucionária para educar crianças resilientes [A Revolutionary Approach to Raising Resilient Children]
- De: Martin E. P. Seligman, Ângelo Lessa - translator
- Narrado por: Flávio Kranic
- Duração: 11 horas e 52 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Um livro que define as raízes do otimismo, ensinando a detectar o aparecimento de atitudes pessimistas desde a infância e a combatê-las. São técnicas que melhoram a saúde, o desempenho escolar e, em última análise, o desenvolvimento da criança, preparando-a para ser um adulto feliz.
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78. A criança otimista [The Optimistic Child]
- Uma abordagem revolucionária para educar crianças resilientes [A Revolutionary Approach to Raising Resilient Children]
- Narrado por: Flávio Kranic
- Duração: 11 horas e 52 minutos
- Data de lançamento: 11/11/2024
- Idioma: Português
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Garra
- O poder da paixão e da perseverança
- De: Angela Duckworth
- Narrado por: Isabel Guéron
- Duração: 10 horas e 44 minutos
- Íntegra
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Geral9
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Desempenho7
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História7
Neste livro obrigatório para todos que desejam alcançar o sucesso, a psicóloga Angela Duckworth demonstra para pais, estudantes, educadores, atletas e empreendedores que o segredo para realizações incríveis não é o talento, mas uma mistura de paixão e perseverança que ela chama de "garra"....
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Muito bom
- Por BRUNO MENEZES em 17/02/2024
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79. Garra
- O poder da paixão e da perseverança
- Narrado por: Isabel Guéron
- Duração: 10 horas e 44 minutos
- Data de lançamento: 08/06/2023
- Idioma: Português
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Como evitar preocupações e começar a viver
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Cido Tavares
- Duração: 12 horas e 49 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Um dos escritores mais influentes de todos os tempos, Dale Carnegie mostra neste livro como superar a angústia gerada pela preocupação constante—seja em relação à saúde, ao trabalho, aos relacionamentos ou ao próprio futuro....
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80. Como evitar preocupações e começar a viver
- Narrado por: Cido Tavares
- Duração: 12 horas e 49 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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