Títulos em Saúde e Bem-Estar
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E como você se sente em relação a isso?
- Tudo que você sempre (nunca) quis saber sobre terapia
- De: Joshua Fletcher, Bruno Fiuza - translator
- Narrado por: Matias Correa
- Duração: 11 horas e 52 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Um guia esclarecedor sobre o que esperar da terapia, como encontrar o profissional adequado e as abordagens mais eficazes para tratar depressão, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo e ataques de pânico. Trauma, tristeza, ansiedade e luto fazem parte da experiência humana, e a missão do psicoterapeuta Joshua Fletcher é mostrar a importância de encontrar um profissional de confiança com quem você possa discutir os aspectos mais difíceis da vida. Numa narrativa divertida e profundamente humana, Fletcher nos convida a entrar na mente de um terapeuta antes, durante e depois de cada sessão.
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E como você se sente em relação a isso?
- Tudo que você sempre (nunca) quis saber sobre terapia
- Narrado por: Matias Correa
- Duração: 11 horas e 52 minutos
- Data de lançamento: 18/10/2024
- Idioma: Português
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Mindset de crescimento
- Como superar o paradoxo da performance e fazer da experimentação e do erro seus maiores aliados
- De: Eduardo Briceño
- Narrado por: Luciano Gatti
- Duração: 10 horas e 33 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Especialista em mindset de crescimento, conceito desenvolvido pela psicóloga Carol Dweck, Eduardo Briceño alerta que estamos nos tornando prisioneiros do desempenho crônico: emendamos uma tarefa na outra, sempre buscando a máxima qualidade. Essa maratona interminável resulta em frustração e estagnação. É como se estivéssemos numa roda de hamster, correndo loucamente sem chegar a lugar algum – o que o autor chama de paradoxo da performance.
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Mindset de crescimento
- Como superar o paradoxo da performance e fazer da experimentação e do erro seus maiores aliados
- Narrado por: Luciano Gatti
- Duração: 10 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 10/06/2024
- Idioma: Português
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Jovem para sempre
- Como prevenir e reverter doenças crônicas, eliminar dores e garantir uma vida longa e saudável
- De: Mark Hyman
- Narrado por: Matias Correa
- Duração: 13 horas e 35 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
O guia para ganhar saúde, aliviar as dores e viver jovem por muito mais tempo.
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Jovem para sempre
- Como prevenir e reverter doenças crônicas, eliminar dores e garantir uma vida longa e saudável
- Narrado por: Matias Correa
- Duração: 13 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 24/05/2024
- Idioma: Português
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Ansiosos no amor
- Como se tornar mais seguro no amor e na vida
- De: Jessica Baum
- Narrado por: Amazyles de Almeida
- Duração: 10 horas e 52 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Se você sente que só se envolve com pessoas incapazes de satisfazer suas necessidades afetivas e que seus relacionamentos são sempre instáveis e emocionalmente desgastantes, marcados pela insegurança, pelo ciúme e pela codependência, pode ser que a chave para transformar essa realidade esteja na maneira como constrói suas conexões amorosas.
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Ansiosos no amor
- Como se tornar mais seguro no amor e na vida
- Narrado por: Amazyles de Almeida
- Duração: 10 horas e 52 minutos
- Data de lançamento: 05/03/2024
- Idioma: Português
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100 Minutos Para Entender Lacan
- Narrado por: Audren de Azevedo
- Série: Coleção Saberes [Apprenticeships Collection]
- Duração: 1 hora e 39 minutos
- Data de lançamento: 27/02/2024
- Idioma: Português
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Piaget, Vigotski, Wallon
- Teorias psicogenéticas em discussão
- De: Yves de La Taille, Marta Kohl de Oliveira, Heloysa Dantas
- Narrado por: Alexandre Varella
- Duração: 5 horas e 36 minutos
- Íntegra
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Geral4
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Desempenho4
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História4
Jean Piaget, Lev S. Vigotski e Henri Wallon são os três maiores teóricos estudados no universo da educação e da psicologia. Nesta obra, consagrada por crítica e público, Yves de La Taille, Marta Kohl de Oliveira e Heloysa Dantas traduzem para o ouvinte o pensamento vivo desses autores.
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psicologia e educação com ciência
- Por em 18/02/2025
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Piaget, Vigotski, Wallon
- Teorias psicogenéticas em discussão
- Narrado por: Alexandre Varella
- Duração: 5 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 19/12/2023
- Idioma: Português
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Viver é melhor sem ter que ser o melhor
- E outros princípios do Arcadismo para os dias de hoje
- De: Daniel Martins de Barros
- Narrado por: Daniel Martins de Barros
- Duração: 1 hora e 49 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Por que temos o costume de dar importância apenas ao lugar mais alto do pódio? Por que somos tão obcecados pela perfeição? Será que nessa busca incessante pela excelência não estamos deixando de lado valores mais importantes, como a compaixão e a cooperação? Instigado por essas questões, o psiquiatra Daniel Martins de Barros se deparou com os lemas do Arcadismo, um antigo movimento artístico e literário que exaltava a simplicidade, a moderação e a reflexão.
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Viver é melhor sem ter que ser o melhor
- E outros princípios do Arcadismo para os dias de hoje
- Narrado por: Daniel Martins de Barros
- Duração: 1 hora e 49 minutos
- Data de lançamento: 25/10/2023
- Idioma: Português
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A arte da escuta
- Desenvolvendo a criatividade pela prática da atenção
- De: Julia Cameron
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 6 horas e 4 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Este audiolivro é uma jornada rumo a uma escuta mais profunda. Incorporando as ferramentas consagradas em seu livro anterior, Julia apresenta um método capaz de conduzir você a um novo nível de conexão pessoal e realização criativa.
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A arte da escuta
- Desenvolvendo a criatividade pela prática da atenção
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 6 horas e 4 minutos
- Data de lançamento: 26/10/2022
- Idioma: Português
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Relacionamentos (Coleção The School of Life)
- De: The School of Life
- Narrado por: Rico Ribeiro
- Duração: 3 horas e 19 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
Poucas coisas nos prometem mais felicidade do que nossos relacionamentos—e poucas nos trazem tanto sofrimento e frustração. Nosso erro é supor que já nascemos sabendo amar e que, portanto, administrar um relacionamento deve ser fácil e intuitivo. Este livro parte de uma premissa diferente: o amor é uma habilidade a ser aprendida, não apenas uma emoção a ser sentida.
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O amor romântico
- Por Ingrid Escardoa em 20/01/2025
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Relacionamentos (Coleção The School of Life)
- Narrado por: Rico Ribeiro
- Duração: 3 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 20/03/2022
- Idioma: Português
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Os 7 pilares da saúde alimentar
- Aprenda a resgatar uma relação saudável com a comida e o corpo por meio da mudança de hábitos
- De: Sophie Deram
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 5 horas e 54 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Ao contrário do que ouvimos quase 24 horas por dia, uma relação saudável com a comida não se constrói com “foco, força e fé” e não tem nada a ver com comer pouco e malhar muito. Isso porque nossa saúde e nosso bem-estar vão muito além do nosso peso corporal e envolvem o equilíbrio de todos os aspectos da vida. Em Os 7 pilares da saúde alimentar, Sophie Deram trazendo as reflexões e as ferramentas necessárias para você mudar seus hábitos e fazer as pazes com o peso, o corpo e a comida de uma vez por todas.
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Os 7 pilares da saúde alimentar
- Aprenda a resgatar uma relação saudável com a comida e o corpo por meio da mudança de hábitos
- Narrado por: Pérola Paes
- Duração: 5 horas e 54 minutos
- Data de lançamento: 28/02/2022
- Idioma: Português
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Fazendo as pazes com o corpo
- De: Daiana Garbin
- Narrado por: Izabella Camargo
- Duração: 4 horas e 58 minutos
- Íntegra
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Geral2
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Desempenho0
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História0
Daiana Garbin passou 22 anos odiando o próprio corpo. Encarou dietas hiper-restritivas, passou por três cirurgias plásticas, fez procedimentos estéticos agressivos e ficou viciada em remédios para emagrecer – sempre acreditando que um corpo magro lhe traria paz e felicidade. Neste livro, ela revela o longo caminho que percorreu para aprender a ficar em paz com seu corpo e com a comida – os altos e baixos, o que deu certo e o que deu errado, as vezes que quis desistir e o momento em que percebeu que existia uma saída.
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Fazendo as pazes com o corpo
- Narrado por: Izabella Camargo
- Duração: 4 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2022
- Idioma: Português
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Outliers
- The Story of Success
- De: Malcolm Gladwell
- Narrado por: Malcolm Gladwell
- Duração: 7 horas e 18 minutos
- Íntegra
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Geral1
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Desempenho1
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História1
From the bestselling author of The Bomber Mafia, learn what sets high achievers apart—from Bill Gates to the Beatles—in this seminal work from "a singular talent" (New York Times Book Review). In this stunning book, Malcolm Gladwell takes us on an intellectual journey through the world of...
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Outliers
- The Story of Success
- Narrado por: Malcolm Gladwell
- Duração: 7 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 18/11/2008
- Idioma: Inglês
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Grit
- The Power of Passion and Perseverance
- De: Angela Duckworth
- Narrado por: Angela Duckworth
- Duração: 9 horas e 22 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
In this instant New York Times bestseller, Angela Duckworth shows anyone striving to succeed that the secret to outstanding achievement is not talent, but a special blend of passion and persistence she calls “grit.” “Inspiration for non-geniuses everywhere” (People). The daughter of a...
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Grit
- The Power of Passion and Perseverance
- Narrado por: Angela Duckworth
- Duração: 9 horas e 22 minutos
- Data de lançamento: 03/05/2016
- Idioma: Inglês
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The Game
- Penetrating the Secret Society of Pickup Artists
- De: Neil Strauss
- Narrado por: Neil Strauss
- Duração: 9 horas e 27 minutos
- Resumido
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Geral1
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Desempenho0
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História0
Nearly every major city in the world has them: hidden underground seduction lairs where men gather to trade the most devastatingly effective techniques ever invented to seduce women. This is not fiction. For two years, bestselling author Neil Strauss lived among these men. Using the pseudonym...
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The Game
- Penetrating the Secret Society of Pickup Artists
- Narrado por: Neil Strauss
- Duração: 9 horas e 27 minutos
- Data de lançamento: 16/06/2009
- Idioma: Inglês
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Clear Thinking
- Turning Ordinary Moments into Extraordinary Results
- De: Shane Parrish
- Narrado por: Will Damron, Shane Parrish
- Duração: 6 horas e 41 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
AN INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER Few things will change your trajectory in life or business as much as learning to think clearly. Yet few of us recognize opportunities to think in the first place. You might believe you’re thinking clearly in the moments that matter most. But in all...
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Clear Thinking
- Turning Ordinary Moments into Extraordinary Results
- Narrado por: Will Damron, Shane Parrish
- Duração: 6 horas e 41 minutos
- Data de lançamento: 03/10/2023
- Idioma: Inglês
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Ansiedade 2 : Autocontrole
- Como Controlar o Estresse e Manter o Equilíbrio
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Zeca Lima
- Duração: 4 horas e 8 minutos
- Íntegra
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Geral7
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Desempenho5
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História5
Em Ansiedade 2: Autocontrole, o psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury revela os segredos para gerenciar o estresse e desenvolver o autocontrole, pontos essenciais para alcançar uma vida emocional plena e saudável.
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Mais uma bela obra.
- Por Fábio Meireles em 12/12/2023
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Ansiedade 2 : Autocontrole
- Como Controlar o Estresse e Manter o Equilíbrio
- Narrado por: Zeca Lima
- Duração: 4 horas e 8 minutos
- Data de lançamento: 20/03/2018
- Idioma: Português
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Como encontrar seu par
- Usando a ciência comportamental para criar um relacionamento saudável e duradouro
- De: Logan Ury
- Narrado por: Nayara Alves
- Duração: 9 horas e 47 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Psicóloga comportamental formada em Harvard e Diretora de Ciência do Relacionamento no aplicativo de namoro Hinge, Logan Ury vai ajudar você a buscar, construir e manter o relacionamento íntimo que deseja.
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Como encontrar seu par
- Usando a ciência comportamental para criar um relacionamento saudável e duradouro
- Narrado por: Nayara Alves
- Duração: 9 horas e 47 minutos
- Data de lançamento: 25/01/2023
- Idioma: Português
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Como é ser autista
- De: Charlotte Amelia Poe, Tainara Duarte - translator
- Narrado por: Rodrigo Zago
- Duração: 4 horas e 38 minutos
- Íntegra
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Geral5
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Desempenho3
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História3
Crescer é um ato de coragem. Crescer com autismo é um ato de bravura. Como é ser um autista mostra a jornada de Charlotte Amelia Poe durante os dias de escola e a juventude, com capítulos sobre comida, fãs, depressão, piercings, convenções de quadrinhos e tecnologia. Poe escreve sobre suas memórias: "A melhor maneira de descrevê-lo é imaginar uma viagem.
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Maravilhoso
- Por Douglas Santos em 11/09/2025
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Como é ser autista
- Narrado por: Rodrigo Zago
- Duração: 4 horas e 38 minutos
- Data de lançamento: 15/07/2025
- Idioma: Português
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Foco roubado: Os ladrões de atenção da vida moderna
- De: Johann Hari, Luis Reyes Gil
- Narrado por: Sydney Ferreira
- Duração: 12 horas e 9 minutos
- Íntegra
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Geral17
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Desempenho15
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História15
BEST-SELLER DO NEW YORK TIMES E DO SUNDAY TIMES UM DOS MELHORES LIVROS DE 2022 PELA AMAZON, SPECTATOR E FINANCIAL TIMES Um caminho para entender o que está desviando a sua atenção e como recuperá-la. Durante três anos, o jornalista e escritor best-seller internacional Johann Hari fez uma jornada para descobrir as razões por trás da diminuição do nosso tempo de atenção. Ele entrevistou os maiores especialistas mundiais em foco e descobriu que tudo o que pensamos sobre o assunto está equivocado. Achamos que nossa incapacidade de focar é uma falha pessoal, mas não é.
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viés de esquerda
- Por Chegou certinho!!!adorei ♥️ em 23/06/2025
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Foco roubado: Os ladrões de atenção da vida moderna
- Narrado por: Sydney Ferreira
- Duração: 12 horas e 9 minutos
- Data de lançamento: 07/05/2025
- Idioma: Português
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Como mudar
- As novas pesquisas para superar desafios e transformar nosso comportamento
- De: Katy Milkman, Fernanda Abreu - translator
- Narrado por: Priscilla Olyva
- Duração: 7 horas e 11 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Desempenho0
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História0
Depois de estudar, ao longo de sua carreira, o que ajuda as pessoas a mudarem, a cientista comportamental Katy Milkman descobriu algo crucial que muitos de nós esquecemos: a estratégia. A mudança é mais facilmente alcançada quando você entende o que está entre você e o sucesso e adapta sua solução a esse obstáculo. Baseando-se em sua pesquisa original e no trabalho de dezenas de colaboradores científicos de renome mundial, Milkman apresenta uma abordagem inovadora que o ajudará a mudar ou encorajar a mudança nos outros.
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Como mudar
- As novas pesquisas para superar desafios e transformar nosso comportamento
- Narrado por: Priscilla Olyva
- Duração: 7 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 05/04/2025
- Idioma: Português
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