Títulos em Saúde e Bem-Estar
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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
- Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering
- De: Joseph Nguyen
- Narrado por: Joseph Nguyen
- Duração: 2 horas e 36 minutos
- Íntegra
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História0
New York Times and International Bestseller! Learn how to overcome anxiety, self-doubt, and self-sabotage without needing to rely on motivation or willpower. Now in a beautiful, expanded edition with even more personalized guidance. “An essential first step to letting go of that suffering.”...
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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
- Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering
- Narrado por: Joseph Nguyen
- Duração: 2 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 29/10/2024
- Idioma: Inglês
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The Next Conversation
- Argue Less, Talk More
- De: Jefferson Fisher
- Narrado por: Jefferson Fisher
- Duração: 6 horas e 35 minutos
- Íntegra
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THE INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER From communication expert Jefferson Fisher, the definitive book on making your next conversation the one that changes everything No matter who you’re talking to, The Next Conversation gives you immediately actionable strategies and phrases that will...
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The Next Conversation
- Argue Less, Talk More
- Narrado por: Jefferson Fisher
- Duração: 6 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 18/03/2025
- Idioma: Inglês
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Programa De 30 Días Para Dominar Las Habilidades De Funcionamiento Ejecutivo Dirigido A Adultos Con TDAH [30-Day Program to Master Executive Functioning Skills for Adults with ADHD]
- Una Guía Práctica Con Soluciones Reales
- De: Amy Harper
- Narrado por: Bibiana Segura
- Duração: 4 horas e 30 minutos
- Íntegra
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História0
¿Te distraes con frecuencia y te cuesta concentrarte en las tareas cotidianas? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, no estás solo. ¿Y si te dijera que existe una solución para recuperar el control de tu vida y prosperar a pesar de los obstáculos del TDAH?
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Programa De 30 Días Para Dominar Las Habilidades De Funcionamiento Ejecutivo Dirigido A Adultos Con TDAH [30-Day Program to Master Executive Functioning Skills for Adults with ADHD]
- Una Guía Práctica Con Soluciones Reales
- Narrado por: Bibiana Segura
- Duração: 4 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 06/09/2024
- Idioma: Espanhol
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Inteligencia socioemocional [Social-emotional Intelligence]
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Antonio Raluy
- Duração: 4 horas e 22 minutos
- Íntegra
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En esta nueva era de la quiebra emocional y el agotamiento cerebral, Inteligencia socioemocional nos ofrece una serie de herramientas innovadoras para ayudar a nuestros niños y estudiantes a enfrentar con resiliencia y creatividad los desafíos de la vida y las epidemias de la actualidad: ansiedad, soledad, depresión y estrés.
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Inteligencia socioemocional [Social-emotional Intelligence]
- Narrado por: Antonio Raluy
- Duração: 4 horas e 22 minutos
- Data de lançamento: 17/09/2024
- Idioma: Espanhol
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Psiconautas
- Viagens com a ciência psicodélica brasileira
- De: Marcelo Leite
- Narrado por: Paulo Giardini
- Duração: 9 horas e 12 minutos
- Íntegra
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Desempenho2
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Mesclando relatos da própria experiência com várias dessas substâncias ao perfil dos principais pesquisadores da área, muitos deles brasileiros, Leite oferece um panorama completo do chamado renascimento psicodélico, desfaz mitos e aponta para conquistas científicas há pouco tempo impensáveis, como tratamento para a dependência química, a depressão e a síndrome do estresse pós-traumático, entre outros benefícios ainda sendo pesquisados.
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Psiconautas
- Viagens com a ciência psicodélica brasileira
- Narrado por: Paulo Giardini
- Duração: 9 horas e 12 minutos
- Data de lançamento: 10/09/2024
- Idioma: Português
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Living with Intensity
- Understanding the Sensitivity, Excitability, and the Emotional Development of Gifted Children, Adolescents, and Adults
- De: Susan Daniels PhD, Michael Piechowski PhD
- Narrado por: Camille Mazant
- Duração: 12 horas e 13 minutos
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Gifted children and adults are often misunderstood. Their excitement is viewed as excessive, their high energy as hyperactivity, their persistence as nagging, their imagination as not paying attention, their passion as being disruptive, their strong emotions and sensitivity as immaturity, their creativity and self-directedness as oppositional.
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Living with Intensity
- Understanding the Sensitivity, Excitability, and the Emotional Development of Gifted Children, Adolescents, and Adults
- Narrado por: Camille Mazant
- Duração: 12 horas e 13 minutos
- Data de lançamento: 05/08/2024
- Idioma: Inglês
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Livro de Receitas da Dieta Paleo
- Um Guia Rápido para Receitas Paleo Deliciosas
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Maria Fernandes
- Duração: 45 minutos
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A Dieta Paleo te devolverá seu físico de antes enquanto você explora os principais consumíveis que nossos amigos homens e mulheres das cavernas costumavam devorar. É hora de parar de enchermos nossos corpos com carboidratos e açúcares sem propósito e cheios de calorias, e voltarmos ao básico.
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Livro de Receitas da Dieta Paleo
- Um Guia Rápido para Receitas Paleo Deliciosas
- Narrado por: Maria Fernandes
- Duração: 45 minutos
- Data de lançamento: 19/07/2024
- Idioma: Português
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Tiny Experiments
- How to Live Freely in a Goal-Obsessed World
- De: Anne-Laure Le Cunff
- Narrado por: Anne-Laure Le Cunff
- Duração: 6 horas e 25 minutos
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"I loved this profound, practical, and generous book." —Oliver Burkeman A transformative guide to rethinking our approach to goals, creativity, and life itself from a neuroscientist and entrepreneur, and the creator of the popular Ness Labs newsletter Life isn’t linear, and yet we constantly...
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Tiny Experiments
- How to Live Freely in a Goal-Obsessed World
- Narrado por: Anne-Laure Le Cunff
- Duração: 6 horas e 25 minutos
- Data de lançamento: 04/03/2025
- Idioma: Inglês
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Flow
- The Psychology of Optimal Experience
- De: Mihaly Csikszentmihalyi
- Narrado por: Donald Corren
- Duração: 11 horas e 35 minutos
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História3
Psychologist Mihaly Csikszentmihalyi's famous investigations of "optimal experience" have revealed that what makes an experience genuinely satisfying is a state of consciousness called flow. During flow, people typically experience deep enjoyment, creativity, and a total involvement with life. In this new edition of his groundbreaking classic work, Csikszentmihalyi demonstrates the ways this positive state can be controlled, not just left to chance.
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Inimigo do dolce far niente
- Por Yasmin Marques em 19/02/2025
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Flow
- The Psychology of Optimal Experience
- Narrado por: Donald Corren
- Duração: 11 horas e 35 minutos
- Data de lançamento: 19/11/2024
- Idioma: Inglês
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Até que a morte nos ampare
- De: Marcos Martinz, Laerte Silvino
- Narrado por: Bruno Linhares
- Duração: 2 horas e 19 minutos
- Íntegra
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História29
Todas as noites o espírito de Marcos é levado para um passeio ao mundo dos mortos por Dona Morte, para conhecer a história de algumas pessoas que estão estagnadas em um portal do outro lado da vida e que buscam a redenção. Em um desses passeios noturnos, Dona Morte o apresenta a Rosa, uma jovem que morreu aos 17 anos, no dia de seu casamento. Até que a morte nos ampare trata de assuntos sérios de forma leve.
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Uma história SUPER IMPORTANTE
- Por Rosi A Lima em 14/03/2025
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Até que a morte nos ampare
- Narrado por: Bruno Linhares
- Duração: 2 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 11/06/2024
- Idioma: Português
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Frames of Mind
- The Theory of Multiple Intelligences
- De: Howard Gardner
- Narrado por: Vanessa Johansson
- Duração: 20 horas e 11 minutos
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História0
“There’s a book I recommend for everybody: It’s Howard Gardner’s Frames of Mind. It has helped me immensely.” – Robert Greene, author of The 48 Laws of Power What do we mean when we call someone smart? That they are good at math and got a high score on the SAT? That they learn...
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Frames of Mind
- The Theory of Multiple Intelligences
- Narrado por: Vanessa Johansson
- Duração: 20 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 03/12/2024
- Idioma: Inglês
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Você vai sobreviver a esta noite
- Como atravessar seus piores momentos e criar um futuro melhor
- De: Daniel Howell
- Narrado por: Diego Muras
- Duração: 7 horas e 49 minutos
- Íntegra
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Há um momento no fim do dia em que você fica sozinho com seus pensamentos. Nessa hora, tudo pode parecer impossível de atravessar, mas isso não é verdade. Você pode ser sua própria luz. Escrito com honestidade, bom humor e a perspectiva de quem passou a vida lutando contra a depressão e a ansiedade, este audiolivro oferece ferramentas para ajudar você a retomar o controle de suas emoções nas horas mais difíceis. Daniel Howell explica o mecanismo por trás dos sentimentos paralisantes, mostrando como lidar com eles e trabalhar ativamente para mudar a maneira como se sente.
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Você vai sobreviver a esta noite
- Como atravessar seus piores momentos e criar um futuro melhor
- Narrado por: Diego Muras
- Duração: 7 horas e 49 minutos
- Data de lançamento: 18/06/2024
- Idioma: Português
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Protocols
- An Operating Manual for the Human Body
- De: Andrew D. Huberman Ph.D. Ph.D.
- Narrado por: Andrew D. Huberman Ph.D. Ph.D.
- Duração: 11 horas
- Íntegra
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Dr. Andrew Huberman, host of the world’s leading health podcast, Huberman Lab, and neuroscientist and tenured professor at Stanford School of Medicine, introduces Protocols, an essential guide to improving brain function, enhancing mood and energy, optimizing bodily health and physical...
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Protocols
- An Operating Manual for the Human Body
- Narrado por: Andrew D. Huberman Ph.D. Ph.D.
- Duração: 11 horas
- Data de lançamento: 15/09/2026
- Idioma: Inglês
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Validation
- How the Skill Set That Revolutionized Psychology Will Transform Your Relationships, Increase Your Influence, and Change Your Life
- De: Caroline Fleck PhD
- Narrado por: Caroline Fleck PhD
- Duração: 9 horas e 10 minutos
- Íntegra
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Geral0
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História0
"Warning: this book will make you a better parent, partner, colleague, and friend." —Adam Grant, New York Times bestselling author of Hidden Potential Unlock the secret to true and lasting change. We all spend a lot of energy trying to get people to listen to us, and despite our best efforts...
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Validation
- How the Skill Set That Revolutionized Psychology Will Transform Your Relationships, Increase Your Influence, and Change Your Life
- Narrado por: Caroline Fleck PhD
- Duração: 9 horas e 10 minutos
- Data de lançamento: 18/02/2025
- Idioma: Inglês
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Punishment-Free Parenting
- The Brain-Based Way to Raise Kids Without Raising Your Voice
- De: Jon Fogel, Tina Payne Bryson - introduction
- Narrado por: Jon Fogel, Tina Payne Bryson
- Duração: 5 horas e 56 minutos
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A no-judgment, simple-to-follow step-by-step parenting guide to help you manage your emotions, meet your child’s needs with empathy, and create a calmer home—without ever resorting to threats or punishment Every parent has had that painful moment they realize there must be a better way to...
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Punishment-Free Parenting
- The Brain-Based Way to Raise Kids Without Raising Your Voice
- Narrado por: Jon Fogel, Tina Payne Bryson
- Duração: 5 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 28/01/2025
- Idioma: Inglês
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Talk
- The Science of Conversation and the Art of Being Ourselves
- De: Alison Wood Brooks
- Narrado por: Alison Wood Brooks
- Duração: 10 horas
- Íntegra
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História0
A groundbreaking book that reveals the hidden architecture of our conversations and how even small improvements can have a profound impact on our relationships in work and life—from a celebrated Harvard Business School professor and leading expert on the psychology of conversation. “Alison...
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Talk
- The Science of Conversation and the Art of Being Ourselves
- Narrado por: Alison Wood Brooks
- Duração: 10 horas
- Data de lançamento: 21/01/2025
- Idioma: Inglês
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A armadilha da perfeição
- O poder de ser bom o suficiente em um mundo que sempre quer mais
- De: Thomas Curran, Guilherme Miranda
- Narrado por: Camilo Schaden
- Duração: 8 horas e 37 minutos
- Resumido
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Geral0
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História0
A armadilha da perfeição é para todas as pessoas que já se sentiram sobrecarregadas pela necessidade esmagadora de sempre se superar e exceder às expectativas alheias e às próprias. Thomas Curran explora como a busca incessante por perfeição pode se tornar uma obsessão perigosa que compromete a saúde mental―nos impedindo de alcançar nossos objetivos.
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A armadilha da perfeição
- O poder de ser bom o suficiente em um mundo que sempre quer mais
- Narrado por: Camilo Schaden
- Duração: 8 horas e 37 minutos
- Data de lançamento: 22/04/2024
- Idioma: Português
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Guía práctica de logoterapia para transformar tu vida [Practical Guide to Logotherapy to Transform Your Life]
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Duração: 47 minutos
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História0
La logoterapia, concebida y desarrollada por el neurólogo y psiquiatra austriaco Viktor Frankl, es un enfoque psicoterapéutico que se centra en la búsqueda del sentido de la vida como la fuerza primordial en la existencia humana. Esta teoría, surgida en el siglo XX, representa un cambio significativo en la psicoterapia, ya que hace énfasis en la dimensión espiritual y existencial del ser humano, por encima de los aspectos psicodinámicos o conductuales.
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Guía práctica de logoterapia para transformar tu vida [Practical Guide to Logotherapy to Transform Your Life]
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Duração: 47 minutos
- Data de lançamento: 12/03/2024
- Idioma: Espanhol
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Focus on What Matters
- A Collection of Stoic Letters on Living Well
- De: Darius Foroux
- Narrado por: Darius Foroux
- Duração: 5 horas e 3 minutos
- Íntegra
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Geral0
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História0
Why is it so hard to live well amidst the chaos and noise? While you might think this is a problem of the modern world, it's a timeless issue.
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Focus on What Matters
- A Collection of Stoic Letters on Living Well
- Narrado por: Darius Foroux
- Duração: 5 horas e 3 minutos
- Data de lançamento: 16/02/2024
- Idioma: Inglês
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Saúde emocional
- Como não pirar em tempos instáveis
- De: Ilana Pinsky, Marcelo Ribeiro
- Narrado por: Marcela de Barros
- Duração: 2 horas e 42 minutos
- Íntegra
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Geral2
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História2
Como podemos lidar com um mundo que já sofre de turbulência política, pobreza, desigualdade social e convulsões ambientais e que agora enfrenta, além disso, uma pandemia mortal? Neste audiolivro, dois clínicos brilhantes, uma psicóloga e um psiquiatra, valem-se de décadas de estudos e prática clínica para orientar o ouvinte na pesquisa sobre como podemos ficar bem e até mais fortes ao enfrentar esses desafios assustadores.
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Saúde emocional
- Como não pirar em tempos instáveis
- Narrado por: Marcela de Barros
- Duração: 2 horas e 42 minutos
- Data de lançamento: 12/03/2024
- Idioma: Português
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