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61 - 80 de 100 resultados-
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Meditar Transforma
- Um guia definitivo para acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções com 8 minutos diários
- De: Amanda Dreher
- Narrado por: Fernanda Moraes
- Duração: 4 horas e 45 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 4
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Desempenho5 out of 5 stars 4
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História5 out of 5 stars 4
A intenção da autora é mostrar a parte prática, na vida real, porque meditação é, basicamente, colocar em ação: hoje, amanhã e depois! Nesta obra, você vai conhecer o método para acalmar a sua mente e controlar as suas emoções com apenas 8 minutos diários, de forma simples e prática.
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5 out of 5 stars
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sensacional
- Por Cliente Kindle em 02/04/2025
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61. Meditar Transforma
- Um guia definitivo para acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções com 8 minutos diários
- Narrado por: Fernanda Moraes
- Duração: 4 horas e 45 minutos
- Data de lançamento: 12/12/2023
- Idioma: Português
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Acolhendo sua criança interior
- Uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância
- De: Stefanie Stahl
- Narrado por: Elaine Correia
- Duração: 9 horas e 20 minutos
- Íntegra
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Geral4 out of 5 stars 10
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Desempenho4 out of 5 stars 7
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História4 out of 5 stars 7
Somente quando conhecemos nossa criança interior e a acolhemos é que nos abrimos para descobrir os profundos anseios e cicatrizes que trazemos dentro de nós. Só então podemos vir a aceitar esse lado ferido de nossa alma e começar a curar parte dele....
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1 out of 5 stars
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Perda de tempo
- Por Carlos Martins em 01/11/2024
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62. Acolhendo sua criança interior
- Uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância
- Narrado por: Elaine Correia
- Duração: 9 horas e 20 minutos
- Data de lançamento: 29/06/2022
- Idioma: Português
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Stop Ansiedade
- O guia definitivo para você sair do ciclo da ansiedade emocional
- De: Amanda Dreher
- Narrado por: Bruna Miglioranza
- Duração: 3 horas e 38 minutos
- Íntegra
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Geral4.5 out of 5 stars 11
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Desempenho4.5 out of 5 stars 11
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História4.5 out of 5 stars 11
Pois saiba que este audiolivro será o seu verdadeiro MAPA na jornada em busca da serenidade. Com ele, você vai descobrir os 5 Passos Essenciais do Método CLARA para dar um STOP na sua ansiedade: Conhecer, Limpar, Acreditar, Realizar e Agradecer....
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5 out of 5 stars
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Coeso e leve
- Por em 13/07/2025
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63. Stop Ansiedade
- O guia definitivo para você sair do ciclo da ansiedade emocional
- Narrado por: Bruna Miglioranza
- Duração: 3 horas e 38 minutos
- Data de lançamento: 07/11/2023
- Idioma: Português
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A geração ansiosa
- Como a infância hiperconectada está causando uma epidemia de transtornos mentais
- De: Jonathan Haidt, Lígia Azevedo - tradutor
- Narrado por: Spencer Toth
- Duração: 11 horas e 17 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 9
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Desempenho5 out of 5 stars 7
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História5 out of 5 stars 7
Um dos livros mais explosivos do ano, A geração ansiosa investiga o colapso da saúde mental entre os jovens — e oferece um plano urgente para uma infância mais saudável e livre de telas.
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5 out of 5 stars
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Livro necessário para famílias educadores do planeta Terra.
- Por Taciane Ruas Bento em 27/03/2025
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64. A geração ansiosa
- Como a infância hiperconectada está causando uma epidemia de transtornos mentais
- Narrado por: Spencer Toth
- Duração: 11 horas e 17 minutos
- Data de lançamento: 12/07/2024
- Idioma: Português
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Apague o cigarro da sua vida
- Com métodos científicos para ajudar você a parar de fumar
- De: Maria Stela Gonçalves, Camille Rodrigues da Silva, Sérgio Ricardo Santos
- Narrado por: Sandra Silvério
- Duração: 3 horas e 3 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 4
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Desempenho4.5 out of 5 stars 3
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História4.5 out of 5 stars 3
Este audiolivro aborda de forma objetiva os principais temas ligados ao tabagismo: dependência psicológica, motivação e estratégias para abandonar o cigarro. Esclarece o fumante sobre os riscos do tabagismo....
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65. Apague o cigarro da sua vida
- Com métodos científicos para ajudar você a parar de fumar
- Narrado por: Sandra Silvério
- Duração: 3 horas e 3 minutos
- Data de lançamento: 19/06/2021
- Idioma: Português
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Para Relaxar Profundamente
- De: Amanda Dreher, Luz da Serra Editora
- Narrado por: Luciana Mauren
- Duração: 8 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 5
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Desempenho5 out of 5 stars 5
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História4 out of 5 stars 5
Acesse um nível de paz e relaxamento muito profundo. Deixe ir tudo o que não serve mais...
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5 out of 5 stars
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Meditação
- Por Sandra A. em 29/07/2024
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66. Para Relaxar Profundamente
- Narrado por: Luciana Mauren
- Duração: 8 minutos
- Data de lançamento: 21/08/2023
- Idioma: Português
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Comer para não morrer
- De: Michel Greger, Gene Stone
- Narrado por: Tiago Torres
- Duração: 23 horas e 8 minutos
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Geral4 out of 5 stars 8
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Desempenho4 out of 5 stars 7
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História4 out of 5 stars 7
Infecções, diabetes, depressão, cardiopatias. Seja qual for a doença, a rotina é a mesma: após exames e consultas, a maioria dos médicos se restringe a receitar um remédio ao paciente....
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4 out of 5 stars
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Um longo e bom livro!
- Por Job Ferreira em 27/10/2023
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67. Comer para não morrer
- Narrado por: Tiago Torres
- Duração: 23 horas e 8 minutos
- Data de lançamento: 09/06/2023
- Idioma: Português
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O lado bom do lado ruim
- Como a ciência ensina a usar a tristeza, o medo, a raiva e outras emoções negativas a seu favor
- De: Daniel Martins de Barros
- Narrado por: Daniel Martins de Barros
- Duração: 3 horas e 57 minutos
- Íntegra
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Geral4.5 out of 5 stars 27
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Desempenho4.5 out of 5 stars 24
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História4.5 out of 5 stars 24
Aprendemos desde cedo que o correto é estar feliz o tempo todo, e com isso acabamos desvalorizando as emoções negativas. Neste livro, o psiquiatra e professor Daniel Martins de Barros nos mostra que as emoções desagradáveis não são sons incômodos que devem ser silenciados....
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5 out of 5 stars
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Ótimo livro!
- Por em 09/07/2025
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68. O lado bom do lado ruim
- Como a ciência ensina a usar a tristeza, o medo, a raiva e outras emoções negativas a seu favor
- Narrado por: Daniel Martins de Barros
- Duração: 3 horas e 57 minutos
- Data de lançamento: 03/03/2022
- Idioma: Português
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Energia sem limites
- Desvendando a conexão entre metabolismo e vida saudável
- De: Calley Means, Casey Means, Carolina Simmer - translator
- Narrado por: Erika Riba
- Duração: 18 horas e 8 minutos
- Íntegra
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Geral0 out of 5 stars 0
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Desempenho0 out of 5 stars 0
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História0 out of 5 stars 0
Neste audiolivro você vai entender como os hábitos de sono, alimentação, exercício e gerenciamento do estresse interferem em nosso metabolismo e, consequentemente, na maneira como nos sentimos.
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69. Energia sem limites
- Desvendando a conexão entre metabolismo e vida saudável
- Narrado por: Erika Riba
- Duração: 18 horas e 8 minutos
- Data de lançamento: 13/03/2025
- Idioma: Português
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Reinvenção da intimidade
- Políticas do sofrimento cotidiano
- De: Christian Dunker
- Narrado por: Rogério Vieira
- Duração: 9 horas e 30 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 1
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Desempenho5 out of 5 stars 1
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História5 out of 5 stars 1
Segundo o autor, o audiolivro é "uma investigação sobre as formas de amor, sobre suas interveniências políticas, sobre a possibilidade de ficar junto e separado"....
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70. Reinvenção da intimidade
- Políticas do sofrimento cotidiano
- Narrado por: Rogério Vieira
- Série: Ubu Editora, Exit
- Duração: 9 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 11/10/2021
- Idioma: Português
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TDAH 2.0
- Os últimos avanços da ciência para lidar com o déficit de atenção e a hiperatividade
- De: Edward M. Hallowell, John Ratey, Beatriz Medina - translator
- Narrado por: Felipe de Barros
- Duração: 5 horas e 33 minutos
- Íntegra
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Geral4.5 out of 5 stars 3
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Desempenho4.5 out of 5 stars 3
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História4.5 out of 5 stars 3
Inspirador e prático, este audiolivro descreve as principais características do TDAH e traça um plano para minimizar os traços negativos e permitir que os positivos floresçam em qualquer idade.
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71. TDAH 2.0
- Os últimos avanços da ciência para lidar com o déficit de atenção e a hiperatividade
- Narrado por: Felipe de Barros
- Duração: 5 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 07/08/2024
- Idioma: Português
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Mentes ansiosas
- o medo e a ansiedade nossos de cada dia
- De: Ana Beatriz Barbosa Silva
- Narrado por: Larissa de Lara
- Duração: 7 horas e 11 minutos
- Íntegra
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Geral4 out of 5 stars 4
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Desempenho4 out of 5 stars 4
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História4 out of 5 stars 4
Em Mentes ansiosas–o medo e a ansiedade nossos de cada dia, a psiquiatra e best-seller Ana Beatriz Barbosa Silva aborda as diferentes manifestações da ansiedade....
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3 out of 5 stars
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Cheio de clichê
- Por Olympe de Gouges em 13/07/2025
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72. Mentes ansiosas
- o medo e a ansiedade nossos de cada dia
- Narrado por: Larissa de Lara
- Duração: 7 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 19/09/2023
- Idioma: Português
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Becoming Supernatural
- How Common People Are Doing the Uncommon
- De: Joe Dispenza
- Narrado por: Adam Boyce
- Duração: 14 horas e 6 minutos
- Íntegra
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Geral5 out of 5 stars 6
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Desempenho5 out of 5 stars 6
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História4.5 out of 5 stars 6
Dr Joe Dispenza combines scientific research and meditation to help you create a healthier body; an unlimited mind; a more mystical life.
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5 out of 5 stars
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Great book! Very good explanations.
- Por Felipe A. em 06/05/2025
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73. Becoming Supernatural
- How Common People Are Doing the Uncommon
- Narrado por: Adam Boyce
- Duração: 14 horas e 6 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2020
- Idioma: Inglês
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Desconstruindo a ansiedade
- Um guia para superar os maus hábitos que geram agitação, preocupação e medo
- De: Judson Brewer PhD
- Narrado por: Luciano Ruperti
- Duração: 8 horas e 33 minutos
- Íntegra
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Geral4.5 out of 5 stars 2
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Desempenho0 out of 5 stars 0
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História0 out of 5 stars 0
Quando falamos em ansiedade, muitos de nós logo imaginamos algo entre um desconforto leve e, no outro extremo, ataques de pânico. O dr. Brewer vai além, ao afirmar que a ansiedade leva a comportamentos viciantes e a maus hábitos....
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74. Desconstruindo a ansiedade
- Um guia para superar os maus hábitos que geram agitação, preocupação e medo
- Narrado por: Luciano Ruperti
- Duração: 8 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 16/02/2022
- Idioma: Português
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Você é livre para ser feliz? Ideias para atualizar o pensamento
- Casa do Saber, Curso 19
- De: Casa do Saber
- Narrado por: Suze Piza
- Duração: 2 horas e 9 minutos
- Gravação original
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Geral5 out of 5 stars 5
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Desempenho5 out of 5 stars 5
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História5 out of 5 stars 5
É possível dizer que parte do que se entende por felicidade está também atrelada à ideia de liberdade. Ser feliz acaba, em certa medida, dizendo respeito à possibilidade de realizarmos nossos potenciais e desejos - ser e conquistar aquilo que se pretende.
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75. Você é livre para ser feliz? Ideias para atualizar o pensamento
- Casa do Saber, Curso 19
- Narrado por: Suze Piza
- Duração: 2 horas e 9 minutos
- Data de lançamento: 13/05/2025
- Idioma: Português
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Psicologia no cotidiano
- em busca de uma vida melhor (Coleção Cotidiano)
- De: Nina Taboada
- Narrado por: Fernanda Moraes
- Duração: 2 horas e 56 minutos
- Íntegra
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Geral4.5 out of 5 stars 16
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Desempenho4.5 out of 5 stars 15
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História4.5 out of 5 stars 15
Pois neste audiolivro a psicóloga Nina Taboada propõe uma pausa para que pensemos como lidamos com nossas emoções, com nossos medos e, sem dúvida, com os acontecimentos do nosso dia a dia....
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5 out of 5 stars
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um choque de realidade
- Por Thiago Leal em 29/03/2025
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76. Psicologia no cotidiano
- em busca de uma vida melhor (Coleção Cotidiano)
- Narrado por: Fernanda Moraes
- Série: Coleção Cotidiano
- Duração: 2 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 10/03/2021
- Idioma: Português
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Uma ética do cuidado: psicologia na educação de crianças e adolescentes
- Casa do Saber, Curso 11
- De: Casa do Saber
- Narrado por: Alexandre Patrício
- Duração: 2 horas e 16 minutos
- Gravação original
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Geral5 out of 5 stars 6
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Desempenho5 out of 5 stars 6
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História5 out of 5 stars 6
O período da infância e adolescência são cenário de elementos, afetos e transformações que definem e influenciam a formação da subjetividade deste ser em elaboração. Para além diss….
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5 out of 5 stars
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A maneira como o autor expôs o conteúdo.
- Por rosemary hermogenes da silva em 01/06/2025
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77. Uma ética do cuidado: psicologia na educação de crianças e adolescentes
- Casa do Saber, Curso 11
- Narrado por: Alexandre Patrício
- Duração: 2 horas e 16 minutos
- Data de lançamento: 07/01/2025
- Idioma: Português
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As cinco feridas emocionais
- Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade
- De: Lise Bourbeau
- Narrado por: Zeza Mota
- Duração: 6 horas e 4 minutos
- Íntegra
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Geral2.5 out of 5 stars 3
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Desempenho3.5 out of 5 stars 3
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História3 out of 5 stars 3
Nossos problemas de ordem física, emocional e mental são fruto de cinco feridas que trazemos da infância: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça. Para tentar fazê-las desaparecer, desenvolvemos máscaras....
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1 out of 5 stars
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lixo
- Por Joao Carlos Nocera em 16/06/2025
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78. As cinco feridas emocionais
- Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade
- Narrado por: Zeza Mota
- Duração: 6 horas e 4 minutos
- Data de lançamento: 17/03/2022
- Idioma: Português
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Reverta!
- Como simples mudanças no estilo de vida podem reverter a maioria das doenças crônicas
- De: Dean Ornish, Anne Ornish
- Narrado por: Everton Ferreira
- Duração: 13 horas e 58 minutos
- Íntegra
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Geral3.5 out of 5 stars 3
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História1 out of 5 stars 1
Reverta! é o primeiro programa cientificamente comprovado que ajuda a reverter doenças crônicas, assim como prevenir, tratar e reduzir os sintomas de doenças como: câncer, hipertensão arterial, diabetes, obesidade, depressão, ansiedade....
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1 out of 5 stars
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PÉSSIMO LIVRO
- Por em 14/01/2025
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79. Reverta!
- Como simples mudanças no estilo de vida podem reverter a maioria das doenças crônicas
- Narrado por: Everton Ferreira
- Duração: 13 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 31/10/2023
- Idioma: Português
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O que as emoções têm a ver com isso?
- De: Vanessa Pérola
- Narrado por: Karina Corviello
- Duração: 3 horas e 1 minuto
- Íntegra
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Desempenho0 out of 5 stars 0
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História0 out of 5 stars 0
Nascemos em uma sociedade que, desde cedo, nos ensina a reprimir nossas emoções, fazendo com que cresçamos acreditando que ter sentimentos negativos é errado ou sinal de fraqueza. O livro propõe uma reflexão sobre a importância de acolher o que sentimos sem julgamento.
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80. O que as emoções têm a ver com isso?
- Narrado por: Karina Corviello
- Duração: 3 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 07/07/2025
- Idioma: Português
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